ターム2 week6 8/9(火) 8/11(木)

今週は通常通り行います。

オリンピックや夏の甲子園も始まり、TVの前から離れられない毎日が、続きそうですが、今週もしっかりと走って行きましょう!!

コーチ
佐藤 信助

ターム2 week5 8/2(火) 8/4(木)

今週は通常通り行います。

私事ですが、先週末はお祭りやら花火やら束の間の夏気分を味わってきました。

今週も暑さは続きますがはりきって行きましょう!!

コーチ
佐藤信助

ターム2 week4 7/26(火) 7/28(木)

今週は通常通り行います。

夏休みに入りましたが、遅くまで起きて、遅くまで寝て、、、
何て生活をしていませんか？

流行りのポケ○ンをやってる人たちも街で良くみかけます。。。

小さな画面を食い入るように見つめて猫背になり肩凝り、腰痛なんて事がたくさん出てきそうですね(__)
それ以前に事故が多発ですか、、、

子供は元気に外で遊ぶに限ります!!
沢山時間があるからこそ今までに無いくらい体を動かしましょう!!

今週も元気に宜しくお願いします(*^^*)

コーチ
佐藤信助

ターム2 week3 7/19(火) 7/21(木)

今週は通常通り行います!!

今年の梅雨明けは遅いそうですね。
じめじめとした嫌な天気が続きますが、張り切っていきたいと思います(*^^*)

病は気からとはよく言うもので。。。

暑さに負けず頑張りましょう!!

コーチ
佐藤信助

ターム2 week2 7/12(火) 7/14(木)

今週は通常通り行います!!

暑い日が続きますね。
熱中症のニュースも頻繁に流れるこの頃です(((^_^;)

アメリカのカレッジスポーツでは、熱中症予防に関して、２週間の暑熱順化(暑さに慣れる期間)が義務付けられています。
何事も徐々に慣れていく事が大切です。
今は徐々に暑さに慣れる時期ですので、暑さに負けず、頑張りましょう(^-^)/

12日(火)午前中は、高橋コーチによるセミナーが開催されます。
確認されていない方はぜひご参加下さい。

コーチ
佐藤信助

ターム２ week1 7/5(火) 7/7(木)

今週からターム2がスタートします。
暑い日が続きますが、通常通り行います!!

暑いといえば、これからきおつけて頂きたいのが『熱中症』。
まずは、水分補給をこまめに心がけ、適度な睡眠、適切な栄養補給を心がけて行きましょう(*^^*)

『熱中症』に関しては、来週の火曜日(7/12)午前より、高橋コーチによるセミナーが開催されます。
ぜひご参加下さい。
熱中症の詳細、具体的な対処法が学べます。
他では聞けない内容や、特別ポイントが盛りだくさんです。

では暑い日が続きますがコーチ達も子供達に負けずハッスルしていきますので、よろしくお願いします。

コーチ
佐藤信助

ターム２スケジュール

ターム２（７月〜９月）のスケジュールです。メンバーの皆様と当クラブにご興味のある方はご確認ください！
夏休みは前倒し振替も可能ですので事前にお休みがわかっている方はご相談くださいませ。


７月

１４日火曜日　

親御様セミナー「スポーツで生きる子供にするために親として知っておくべきこと、熱中症対策」

１０時１５分〜１１時３０分＠葛西区民館第３集会室
　PKAメンバー、応援クラブは無料、それ以外の方は１０００円の会費を頂きます。

２１日火曜日　夏休みシーズン開始（サマートレーニングメンバースタート）



８月

１１日木曜日祝日　山の日　午前中に活動
　９時〜１２時頃で実施＠左近側グランドor競技場（利用可能なら）
　→詳細は近日お知らせいたします。

２５日木曜日　夏休みジーズン終了（サマートレーニングメンバー終了）



９月

２２日木曜日祝日　秋分の日　休校

２７日火曜日・２９日木曜日　ターム２フィジカルテスト！