ターム４week８ ２月２３日火曜日祝日、２５日木曜日

 今週は両日とも左近川グランドとなります。

火曜日は祝日ではございますが

今まで通り

A１　１５時ー１６時

A２　１６時ー１７時２５分

A３　１７時１５分ー１８時３０分

で実施します。木曜日も同様です。

ぜひこの際にお気軽に振替のご参加をお待ちしております！

先週よりアシスタントコーチが増えております。コーチもたくさんでプレーヤーもサボれませんね〜。コーチ・プレーヤーともに楽しみきって活動を終えましょう。

コーチ高橋

ターム４week７ ２月１６日火曜日、１８日木曜日

 今週も左近川グランドにて実施致します。

今週より学生による新アシスタントコーチが徐々に参加し始めます。今年は例年に比べ多い年となっております。マンパワーで子供一人一人に目が行き渡るように工夫してまいりたいと思います！

至らぬ点も多くあるかと思いますが、責任をもってコーチ育成に努めますので、暖かく迎えていただければ幸いです。どうぞ宜しくお願い致します。

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左近川グランドでは基本の陸上やなわとびに加え、「バルシューレ」に力を入れています。

バルシューレとはドイツ発祥のボールスポーツの発展を意識したコーディネーショントレーニングです。ちょうどPKのプログラムにフィットしそうな種目も多く、工夫してこれからの活動の広がりを見せるチャレンジの機会としたいと思っています。

バルシューレはドイツ語で「ボールスクール」、専門競技に特化する前段階、または様々な球技スポーツ要素を担えるプログラムとなっております。

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２３日火曜日祝日について

通常の時間（午後）にて活動いたします。

※詳細は一斉メールにてご確認ください。

ぜひこの機会に積極的な振替参加を受け付けております！

どうぞ宜しくお願い致します。

コーチ高橋

ターム４week６ ２月９日火曜日、１１日木曜日祝日

 今週も両日とも左近川グランドにて実施します。

１１日は祝日ですが、通常通り実施いたします。

時間帯も同じですので、特にお出かけのない方は是非いらしてほしいと思っております！

（A１：１５時〜１６時、A２：１６時１０分〜１７時２５分、A３：１７時１５分〜１８時３０分）

２３日祝日は午前中の活動で調整しております。

メンバー様にはメールにてご連絡いたします。

ご確認のほど宜しくお願い致します。

コーチ高橋

ターム４week５ ２月２日火曜日、２月４日木曜日

 今週は左近川グランドにて実施いたします。

悪天候の場合でもグランドの状況を見て１時間前までには判断したいと思います。

（極力実施できるよう努めてまいります！）

最近は「バルシューレ 」というドイツ発祥のボールスキルを育成するプログラムを取り入れています。バルシューレ とはボール スクールという意味で、今までのパフォーマンスキッズのプログラム同様楽しみながら子供たちにボールを通じた同じ理念のトレーニングができるよう積極的に取り入れるようにしています。

この際にボール経験値を増やしていって欲しいと思っています。

コーチ高橋

ターム４week４ １月２６日火曜日、２８日木曜日

 今週の活動場所は左近川グランドです。

とにかく寒い！手袋を持ってくるとよいかと思っています。

体は暖まっても手が冷える。手の温度管理がスポーツを快適にするポイントです。

せっかく楽しくプレーしたいのに「寒いー、寒いー」ばかりはナシで行きたいところですね！もちろん寒いーっていうな！と言っているわけではございませんがやはり準備が決めてですね。

遊びは思い立ったらフラッとできる手軽さが大切

スポーツは日頃の生活、考え方、準備が大切

遊びxスポーツ　って大変ですね。

でもこのクラブはこれを覚えるクラブなんです。

ルーズすぎても遊びが成熟しない

真面目すぎてもスポーツが成熟しない

この感覚を当クラブで共有しましょう！きっとこのメリハリ感が将来役に立つはず！

コーチ高橋

ターム４week３ １月１８日火曜日、２０日木曜日

 今週の活動場所は

左近川グランド

になります。

お間違えのないようお越しくださいませ。

時間もA３のみ１７時１５分〜１８時３０分に変更になりますのでお気をつけください。

左近川グランドはボールが使えて競技場ではできないトレーニングがたくさんできていてとても充実しています！みんな運動不足にならず、むしろ運動能力をもっと開拓していきましょう〜

コーチ高橋

ターム４week２ １月１２日火曜日、１４日木曜日 【１２日火曜日休校】

今週は左近川グランドにて活動します。お間違えのないようお越しくださいませ。

年末年始は左近川グランドでとっても楽しい活動ができています。この期間を工夫して乗り越えていきたいと思っております。

コロナ感染予防対策をしてお越しください。ご心配の方は無理せずお気軽にご相談ください。

下記　緊急事態宣言下でのクラブの対応（メンバー様一斉メール内容）

必ずご確認ください。

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・陸上競技場が２月７日まで利用できません。

・活動の全てを左近川グランドにて実施としたします。

・明らかな雨天の場合は１４時までに中止の連絡を流します。

※コミュニティ会館の施設がとれる場合がありましたら活動場所を変更する場合がございます

（都度連絡いたします）

・スケジュールについて

A１　１５００ー１６００　→変更なし

A２　１６１０ー１７２５　→変更なし

A３　１７１５ー１８３０　→変更あり

☆クラブとしての対策

・プレーヤーはプレー中もマスク着用をお願いします。

・ご参加される方は親子ともに感染予防の意識をお願いします。

（こまめな消毒、ご見学の際や活動の前後に再度３密を避けるご協力、

少しでも体調の悪い方は以前にも増して自主的に活動を控える事）

活動を自粛する団体もいる中、当クラブは出来る範囲で活動をしていく判断をしております。

みなさまで協力をしながら、少しでも運動する機会を作り子供たちの成長の場を提供していければと思っております。

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【追記】１２日について

本日の活動は悪天候のため中止といたします。

振替は一年間有効とします。ご都合の良い時にお振替いただければと思います。

本日はコミュニティ会館の集会室が空いていましたので実施を検討しましたが、緊急事態宣言期間中ということもありまして中止の判断いたしました。

本来であれば左近川グランドが悪天候の場合は臨海町コミュニティ会館に空きがあれば体操を中心に実施予定です。

１月は狭い活動場所では無理のない判断をさせてください。

恐れ入りますがご理解ご協力のほど宜しくお願い致します。

！宿題！

※細かい詳細はホームワーク再生リスト参考

・壁ブリッチ　５分練習

・壁倒立　　　５分練習

・ストレッチサーキット　１０分

△なわとび　前跳びor二重跳びor三重跳び練習　５分

△階段スプリント　５分

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以上

ご確認のほど宜しくお願い致します。

パフォーマンスキッズアカデミー

コーチ高橋