2021年12月7日火曜日

ターム3week10 12月7日火曜日、9日木曜日

 更新できておらず大変失礼しました


今週の活動は通常通り陸上競技場が利用可能です。


フィジカルテストですが、体操をもう少し時間をかけたいと思い、またPK他校も体操が追いついていない状況のため体操のテストはT4までしっかり修行しようという話になっております。

そこで…

持久走大会シーズンのため「5分間走」をフィジカルテストにくわて心肺機能をチェックしていこうと思います。最近さりげなく走る量が増えていますので、ここで体力がついてきていることを期待しております!ファイトー


コーチ高橋