会員様のお陰で、当クラブは2012年も無事に終える事ができました。
春はクラスの入れ替え、新規受付などドタバタしましたが会員があまり減る事なく行えました。残念ながら退会されたプレーヤーもどこかで活躍してくれている事でしょう！
夏はサマートレーニングメンバーが10名程度集まり、また違った雰囲気で楽しく夏を乗り越える事ができました！
秋は昨年同様少し落ち着いてしまう時期ではございますが、各方面（学校、クラブ等）で活躍の報告を聞く事ができ、コーチも活動する意味を再認識させられる良い時期となりした。
冬は…本当に寒いですが、必ず成長させます！期待！
夏にコーチの退職などもあったため、クラブの発展というより維持といった印象となってしまいましたが、2013年は「発展！」を必ず成し遂げるよう、前進してまいります。
2012年、当クラブ活動にあたりお世話になった全ての皆様、本当に感謝しております。どうもありがとうございました。
皆様、健康第一で良いお年をお迎えくださいませ。
パフォーマンスキッズアカデミー
高橋一郎
2012年12月31日月曜日
2012年12月25日火曜日
ターム３ WEEK13 １２月２５日火曜日、２７日木曜日
メリークリスマス！！
プレーヤーの皆さんはプレゼントもらいましたか？楽しいクリスマスウィークをもってターム３は終了します。
先週のテストは皆頑張っていました。その姿勢はやはりカッコ良くとても立派でした。（毎回こうだったら良いのに…と思う瞬間もありましたが！汗）
プレゼントをもらうにふさわしい頑張りを見せてくれたと思います。
楽しくも厳しくこれからも結果を求めて欲しいと思っております。
好きこそ物の上手なれサイクルです。
テストの結果はターム４初回に返却予定です。
完全に一人体制で迎えたターム3でしたが、至らぬ点も多くあったかと思いますが少しでも成長したプレーヤーが見れてホッとし、木曜日クラスが終わったあとコーチはふにゃふにゃになりました。
さてコーチが勤める他の職場の話ですが、12月から三週間程度、小4〜中1の子供達がアメリカのフロリダで合宿していました。そろそろ帰国してまいります。
その子達もどんな経験を積み、どの位成長したか楽しみです！
コーチも2006年に帯同しました！やはり素晴らしい経験でした。そのうちの一人が現在高校三年生になり12月より晴れてプロになりました。今でもその子をお陰様で指導させていただいております。その選手もきっと幼少期の経験が今に生きているとヒシヒシと感じているようです。
これは海外に行けば良いのか？という話ではありませんが、その位何かに必死になって頑張っている同世代がいるんだ！という刺激を受けてメンバーの皆さんも日々頑張って堂々と突き進んで欲しいと思っております！
今週の陸上競技場は通常通り利用可能です。
１月分の月会費も今週中に引き続き宜しくお願い致します。
それでは今年最後の活動を楽しく締めくくりましょう！
パフォーマンスキッズ高橋
プレーヤーの皆さんはプレゼントもらいましたか？楽しいクリスマスウィークをもってターム３は終了します。
先週のテストは皆頑張っていました。その姿勢はやはりカッコ良くとても立派でした。（毎回こうだったら良いのに…と思う瞬間もありましたが！汗）
プレゼントをもらうにふさわしい頑張りを見せてくれたと思います。
楽しくも厳しくこれからも結果を求めて欲しいと思っております。
好きこそ物の上手なれサイクルです。
テストの結果はターム４初回に返却予定です。
完全に一人体制で迎えたターム3でしたが、至らぬ点も多くあったかと思いますが少しでも成長したプレーヤーが見れてホッとし、木曜日クラスが終わったあとコーチはふにゃふにゃになりました。
さてコーチが勤める他の職場の話ですが、12月から三週間程度、小4〜中1の子供達がアメリカのフロリダで合宿していました。そろそろ帰国してまいります。
その子達もどんな経験を積み、どの位成長したか楽しみです！
コーチも2006年に帯同しました！やはり素晴らしい経験でした。そのうちの一人が現在高校三年生になり12月より晴れてプロになりました。今でもその子をお陰様で指導させていただいております。その選手もきっと幼少期の経験が今に生きているとヒシヒシと感じているようです。
これは海外に行けば良いのか？という話ではありませんが、その位何かに必死になって頑張っている同世代がいるんだ！という刺激を受けてメンバーの皆さんも日々頑張って堂々と突き進んで欲しいと思っております！
今週の陸上競技場は通常通り利用可能です。
１月分の月会費も今週中に引き続き宜しくお願い致します。
それでは今年最後の活動を楽しく締めくくりましょう！
パフォーマンスキッズ高橋
2012年12月18日火曜日
ターム４（２０１３年１月～３月）のスケジュール
日付が間違っていました。恐れ入ります。２０１２年１２月２５日訂正
ターム４のスケジュールをまとめましたので各自ご確認くださいませ。
※場合により変更、追記もございますので、その際は随時ご連絡致します。
現在予定しているスケジュール
１月
ＷＥＥＫ１はすべて休講
ＷＥＥＫ２の８日火曜日、１０日木曜日より初トレーニングとしたいと思います！
ＷＥＥＫ２にテスト結果返却予定
２月
１２日火曜日１０時３０分～親御様セミナー（仮）
※詳細は２月初旬に更新
３月
ＷＥＥＫ１１の１２日火曜日、１４日木曜日 フィジカルテスト
※春休みに入るため早めのテストとさせていただきます。
実質１０週間の中で次の課題に取り組んでいきたいと思っています（必死！）
現在、水曜日クラス（Ａ１、Ａ２のみ）の増設と木曜日キンダークラスの復活準備中です！
詳細決まり次第お知らせいたします。楽しみにお待ちくださいませ。
メンバーの皆様、何卒宜しくお願い致します。
パフォーマンスキッズアカデミーより
ターム４のスケジュールをまとめましたので各自ご確認くださいませ。
※場合により変更、追記もございますので、その際は随時ご連絡致します。
現在予定しているスケジュール
１月
ＷＥＥＫ１はすべて休講
ＷＥＥＫ２の８日火曜日、１０日木曜日より初トレーニングとしたいと思います！
ＷＥＥＫ２にテスト結果返却予定
２月
１２日火曜日１０時３０分～親御様セミナー（仮）
※詳細は２月初旬に更新
３月
ＷＥＥＫ１１の１２日火曜日、１４日木曜日 フィジカルテスト
※春休みに入るため早めのテストとさせていただきます。
実質１０週間の中で次の課題に取り組んでいきたいと思っています（必死！）
現在、水曜日クラス（Ａ１、Ａ２のみ）の増設と木曜日キンダークラスの復活準備中です！
詳細決まり次第お知らせいたします。楽しみにお待ちくださいませ。
メンバーの皆様、何卒宜しくお願い致します。
パフォーマンスキッズアカデミーより
ターム3 WEEK12 12月18日火曜日、20日木曜日
今週はいよいよテストウィークです。
アカデミー1（幼稚園・保育園生）へ
調子がいい時、悪い時、足が早い時、遅い時、色々な日がありますよね。
でも今日は頑張らないのはダメです。一生懸命頑張りましょう。テストはそういう日なのです。
ころんで泣いても、靴が脱げちゃっても自分の準備不足です。ちゃんと確認してテストを受けよう！
アカデミー2（小学校低学年）へ
得意なものと苦手なものが自分でわかってくる時期だと思います。
得意なものはとことん記録にこだわって。苦手なものは悪くならないように一生懸命やってみましょう。
どうせこれはダメだから…は０点です！できないものほど堂々と！？役者になってください。
注意点を思い出してちょっと準備すれば出来る事はたくさんあります！
アカデミー3（小学校高学年）へ
Just do it.
Do your best.
この意味を調べましょう！コーチも英語が詳しいわけではありませんがこのくらいわかります！
「今日は調子悪いから」「今日は本気出さないよ」
は聞きたくありませんので言わないでください。
逆に、しっかり頑張ると自分に自信がつきますよ！
想像してください。たとえばスゴい足が早い人がいたとします。
この人はいつも調子がいいのでしょうか？足痛くなったりしないのでしょうか？
答えは…人間なので誰でも風邪ひいたり足痛くなったりしますよね。いつでも頑張るんです。
今週の陸上競技場は通常通り利用可能です。テストウィークとのことで心配がありましたがよかったです。皆さん頑張りましょう！
今週、来週までに１月分の月会費を必ずお持ちくださいませ。
それではテストウィークGood Luckです！←意味調べておきましょう（笑）
コーチ高橋
アカデミー1（幼稚園・保育園生）へ
調子がいい時、悪い時、足が早い時、遅い時、色々な日がありますよね。
でも今日は頑張らないのはダメです。一生懸命頑張りましょう。テストはそういう日なのです。
ころんで泣いても、靴が脱げちゃっても自分の準備不足です。ちゃんと確認してテストを受けよう！
アカデミー2（小学校低学年）へ
得意なものと苦手なものが自分でわかってくる時期だと思います。
得意なものはとことん記録にこだわって。苦手なものは悪くならないように一生懸命やってみましょう。
どうせこれはダメだから…は０点です！できないものほど堂々と！？役者になってください。
注意点を思い出してちょっと準備すれば出来る事はたくさんあります！
アカデミー3（小学校高学年）へ
Just do it.
Do your best.
この意味を調べましょう！コーチも英語が詳しいわけではありませんがこのくらいわかります！
「今日は調子悪いから」「今日は本気出さないよ」
は聞きたくありませんので言わないでください。
逆に、しっかり頑張ると自分に自信がつきますよ！
想像してください。たとえばスゴい足が早い人がいたとします。
この人はいつも調子がいいのでしょうか？足痛くなったりしないのでしょうか？
答えは…人間なので誰でも風邪ひいたり足痛くなったりしますよね。いつでも頑張るんです。
今週の陸上競技場は通常通り利用可能です。テストウィークとのことで心配がありましたがよかったです。皆さん頑張りましょう！
今週、来週までに１月分の月会費を必ずお持ちくださいませ。
それではテストウィークGood Luckです！←意味調べておきましょう（笑）
コーチ高橋
余談ですがテレビ告知
本日の朝、6時30分頃「みのもんたの朝ズバ」のスポーツコーナーにて、高橋の他業務にて指導しているラクロス選手及びそのチームが特集されています。トレーニング風景で私も映っているかな？？
選挙後との事もあり放映時間は少ないかもしれませんが興味ある方は是非ご覧くださいませ。
突然のテレビ告知をお伝え頂いたため、こちらもこの様な急な告知で大変恐れ入りました。
高橋
→追記
３分程度の紹介でした！（ラクロスというスポーツの紹介がメインでした）
また続編の可能性もあるとのことで、もしまた放映される機会がありましたらお知らせいたします。
選挙後との事もあり放映時間は少ないかもしれませんが興味ある方は是非ご覧くださいませ。
突然のテレビ告知をお伝え頂いたため、こちらもこの様な急な告知で大変恐れ入りました。
高橋
→追記
３分程度の紹介でした！（ラクロスというスポーツの紹介がメインでした）
また続編の可能性もあるとのことで、もしまた放映される機会がありましたらお知らせいたします。
2012年12月11日火曜日
ターム3 WEEK11 12月11日火曜日、13日木曜日
テストまで残り最終週となりました。このクラブは目標とする大会などはありません。各自のスポーツチームや地域イベント（近々だとニューイヤーマラソンなど）、学校、幼稚園で活躍できる事が最大の目的です。そのためのトレーニングの場として、アスリート育成の手助けとなる場として活動を広げています。
一つ言える事は、所属しているだけでは残念ながらレベルアップしません。私のお力不足でしたらすみません！
いかにこれからの普段の生活で意識できるか？が大切です。
なので、今回のテストもなんとなく受けることだけはやめましょう。
せっかくやるならいい点数が出るよう努力しましょうね！
今週の競技場は通常通り利用可能となっております。
コーチは今朝他の仕事でTVの撮影がありました。もしかしたら少しTVに登場するかも！？決まりましたら簡単にお知らせしますね。（そんなに期待するものではありませんが）
余談でした。今週も寒さに負けずファイト！
パフォーマンスキッズ高橋
一つ言える事は、所属しているだけでは残念ながらレベルアップしません。私のお力不足でしたらすみません！
いかにこれからの普段の生活で意識できるか？が大切です。
なので、今回のテストもなんとなく受けることだけはやめましょう。
せっかくやるならいい点数が出るよう努力しましょうね！
今週の競技場は通常通り利用可能となっております。
コーチは今朝他の仕事でTVの撮影がありました。もしかしたら少しTVに登場するかも！？決まりましたら簡単にお知らせしますね。（そんなに期待するものではありませんが）
余談でした。今週も寒さに負けずファイト！
パフォーマンスキッズ高橋
2012年12月4日火曜日
ターム3 WEEK10 12月4日火曜日、6日木曜日
WEEK10です。タームは約13WEEKで構成されています。あっという間にすぎてしまい、たくさんやり残している物が多いと思うと自分の力不足を痛感します。
T4はさらにメニューの充実と管理を徹底したいと思います！
そしてT3テストまであと2回。縄跳びや体操、ストレッチはレッスン以外で練習していないとすぐにバレます。
子供はすぐに身体に表現されるため、良くも悪くも頑張っているのかいないのかがすぐに伝わるのでしょう！
いちだんと冷えて来ました。冬です！体調管理徹底しましょう。芯まで冷えると身体も硬くなってしまいます。代謝も落ちます。自分から冬眠状態に陥らない様に工夫しましょう。適度に体操をする。暖かいお風呂にはいる。温度調整可能な服を着る。などなど
温めるのは時間がかかるくせに、冷えるのは一瞬です。そして冷えた時に免疫が落ちる、運悪く空気も乾燥してウィルス飛び交います。はい、一瞬で抵抗できずに風邪ひきます！
「身体を温めると…」という健康本以前流行りましたよね？そう、がん細胞だって熱に弱いんですから！
いかに身体も心も熱くいられるか！？が冬のテーマです。
一つ言えること、マラソンには向いている季節かも知れませんね！
じゃ、走りましょ！（拒絶反応する人いるかも？）
今週の陸上競技場は通常通り利用可能となっております。
それでは寒さに負けずファイトしましょう！
パフォーマンスキッズ高橋
T4はさらにメニューの充実と管理を徹底したいと思います！
そしてT3テストまであと2回。縄跳びや体操、ストレッチはレッスン以外で練習していないとすぐにバレます。
子供はすぐに身体に表現されるため、良くも悪くも頑張っているのかいないのかがすぐに伝わるのでしょう！
いちだんと冷えて来ました。冬です！体調管理徹底しましょう。芯まで冷えると身体も硬くなってしまいます。代謝も落ちます。自分から冬眠状態に陥らない様に工夫しましょう。適度に体操をする。暖かいお風呂にはいる。温度調整可能な服を着る。などなど
温めるのは時間がかかるくせに、冷えるのは一瞬です。そして冷えた時に免疫が落ちる、運悪く空気も乾燥してウィルス飛び交います。はい、一瞬で抵抗できずに風邪ひきます！
「身体を温めると…」という健康本以前流行りましたよね？そう、がん細胞だって熱に弱いんですから！
いかに身体も心も熱くいられるか！？が冬のテーマです。
一つ言えること、マラソンには向いている季節かも知れませんね！
じゃ、走りましょ！（拒絶反応する人いるかも？）
今週の陸上競技場は通常通り利用可能となっております。
それでは寒さに負けずファイトしましょう！
パフォーマンスキッズ高橋
2012年11月27日火曜日
ターム3スケジュールとフィジカルテスト詳細
ターム3スケジュールを提示できないまま11月最終週に入ってしまいました。
年始のスケジュールの関係もありますのでターム4スケジュールは早めに提示できるよう努めます。（ブログにて予定しております）
この度は大変失礼しました。
残り日程のスケジュールです
フィジカルテスト→WEEK12 12月18日火曜日、20日木曜日
ターム3期間→最終週WEEK13 12月25日火曜日、27日木曜日
親御様向けセミナー→中止（楽しみにされている方恐れ入ります。ご都合が取れ次第実施予定です！）
※最終週WEEK13は別会場の可能性があります。おってご連絡させて頂きます。
年始は第二週よりスタートを予定しております。詳しくは年内にターム4スケジュールを提示していきたいと思っております
ターム３ フィジカルテストmenu!
アカデミー１
４００ｍ走
声だし
３０ｍ走
忍者スキップ
前転３回
壁倒立（年少はスタートサポートあり）
アカデミー２
１０００ｍ走
声だし
５０ｍ走
縄跳び３０秒
ミニハードル連続ホップ１０回
肩伸展（肩の柔軟性チェック）
アカデミー３
１０００ｍ
声だし
５０ｍ走
縄跳びサーキット１００（前－横－縦－交互－走る）
時計ドリル
肩伸展(肩の柔軟性チェック)
以上、あと三回練習できます。テストに向けて、または冬の各種マラソン大会に向けて意識して練習に励みましょう！
ご確認のほど宜しくお願い致します。
パフォーマンスキッズ高橋
年始のスケジュールの関係もありますのでターム4スケジュールは早めに提示できるよう努めます。（ブログにて予定しております）
この度は大変失礼しました。
残り日程のスケジュールです
フィジカルテスト→WEEK12 12月18日火曜日、20日木曜日
ターム3期間→最終週WEEK13 12月25日火曜日、27日木曜日
親御様向けセミナー→中止（楽しみにされている方恐れ入ります。ご都合が取れ次第実施予定です！）
※最終週WEEK13は別会場の可能性があります。おってご連絡させて頂きます。
年始は第二週よりスタートを予定しております。詳しくは年内にターム4スケジュールを提示していきたいと思っております
ターム３ フィジカルテストmenu!
アカデミー１
４００ｍ走
声だし
３０ｍ走
忍者スキップ
前転３回
壁倒立（年少はスタートサポートあり）
アカデミー２
１０００ｍ走
声だし
５０ｍ走
縄跳び３０秒
ミニハードル連続ホップ１０回
肩伸展（肩の柔軟性チェック）
アカデミー３
１０００ｍ
声だし
５０ｍ走
縄跳びサーキット１００（前－横－縦－交互－走る）
時計ドリル
肩伸展(肩の柔軟性チェック)
以上、あと三回練習できます。テストに向けて、または冬の各種マラソン大会に向けて意識して練習に励みましょう！
ご確認のほど宜しくお願い致します。
パフォーマンスキッズ高橋
2012年11月26日月曜日
ターム３ ＷＥＥＫ９ １１月２７日火曜日、２９日木曜日
１１月最終週です。２０１２年子供たちに何がサプライできたでしょうか。
子どもの成長は刻一刻と進みます。しかるべきタイミングでコーチや親御様はよい刺激をサプライ"supply"しなければいけません。「供給する」という意味です。
つまりサプリメントですね。
メンバー様はいわゆる「習い事」として私たちに週一以上の時間を預けていただいてます。
つまり通常生活とは違う課外活動を行うためにわざわざ足を運んできてくれる訳ですが、そこに通常生活とは一味違う刺激をサプライしなければ私たちはサプリメントとして機能しません。
必ず何かを得るサプリメントとしてお約束できればと思っております。
サプリメントに例えた理由はほかにあります。
基本は食事から、サプリメントに頼りすぎない食事内容も！は
→基本は生活から、習い事に頼りすぎない活動（自主練等）も！
それでも自分ではなかなか補えないものとしてサプリメントを+αとして摂取する
→自分では教えられない指導を習い事で行う
個人的には昔たくさんサプリメントを摂った時期がありましたが、今はあまり進んで摂取しなくなりました。必要なものをたまに頂くという程度です。
きっと大否定する人もいるでしょう。大好きな人もいるでしょう。
世の中に絶対効くサプリはないでしょう。
いろいろあるけどこれだけは摂っておきたい！つまり経験させておきたい！
そんなクラブになるよう心掛けてまいります。
今週の陸上競技場は通常通りご利用できます。
今週はアスリートプライズの表彰です。ランニング総走行距離が２５、５０、７５、１００、１５０、２００、３００ｋｍ走ったプレーヤーはご連絡ください。表彰致します。
１２月月会費まだの方はお持ちくださいませ。
コーチ今週もファイトします。皆さんもファイトしましょう。ファイトしないと…！！？
パフォーマンスキッズ高橋
子どもの成長は刻一刻と進みます。しかるべきタイミングでコーチや親御様はよい刺激をサプライ"supply"しなければいけません。「供給する」という意味です。
つまりサプリメントですね。
メンバー様はいわゆる「習い事」として私たちに週一以上の時間を預けていただいてます。
つまり通常生活とは違う課外活動を行うためにわざわざ足を運んできてくれる訳ですが、そこに通常生活とは一味違う刺激をサプライしなければ私たちはサプリメントとして機能しません。
必ず何かを得るサプリメントとしてお約束できればと思っております。
サプリメントに例えた理由はほかにあります。
基本は食事から、サプリメントに頼りすぎない食事内容も！は
→基本は生活から、習い事に頼りすぎない活動（自主練等）も！
それでも自分ではなかなか補えないものとしてサプリメントを+αとして摂取する
→自分では教えられない指導を習い事で行う
個人的には昔たくさんサプリメントを摂った時期がありましたが、今はあまり進んで摂取しなくなりました。必要なものをたまに頂くという程度です。
きっと大否定する人もいるでしょう。大好きな人もいるでしょう。
世の中に絶対効くサプリはないでしょう。
いろいろあるけどこれだけは摂っておきたい！つまり経験させておきたい！
そんなクラブになるよう心掛けてまいります。
今週の陸上競技場は通常通りご利用できます。
今週はアスリートプライズの表彰です。ランニング総走行距離が２５、５０、７５、１００、１５０、２００、３００ｋｍ走ったプレーヤーはご連絡ください。表彰致します。
１２月月会費まだの方はお持ちくださいませ。
コーチ今週もファイトします。皆さんもファイトしましょう。ファイトしないと…！！？
パフォーマンスキッズ高橋
2012年11月20日火曜日
ターム3 WEEK8 11月20日火曜日、22日木曜日
より一層寒くなってきました。そして体調を崩すプレーヤーが多いまま依然状況は変わらずといった所でしょうか。
体調を崩してしまったら時間グスリが必要です。ゆっくり安静にしてください。
しかしそうなる前に風邪ひきそうなサインを見逃さずしっかりケアしましょう。
そうすればデフレスパイラルにはまらずに済み、動き続ける事が可能でしょう。
幼少期のスポーツは経験値がものを言います。よって各スポーツ教室に通っている方は、定期的に通う事も大切な要素です。基礎体力も養われ、休みがちな人とのちに差がでてくる事もあります。。。
この話は体調崩しまった方にプレッシャーになってしまうのでこの辺りでやめましょう！（私もその危険がありますし）この話は当クラブに限って申している訳では全くございません。
無条件的に通い続けられるフットワークは親子ともに必要な要素かもしれませんね！
とにかく「一貫性」が見られる教育方針がポイントでしょうか。（行動を伴いながら）
寒かろうが暑かろうが、風邪がはやろうが…気合の部分とのんびりしていい部分と。やはりライフスタイルにおいてもメリハリが必要かと思います。
といいながら、私自身の生活にも言い聞かせている次第です（汗）
今週の陸上競技場の使用状況ですが、通常通り利用可能となっております。
今週、来週中に12月分の月会費をまだお持ちでない方は、お持ちくださいませ。
今週中にターム3のテスト内容と日程を決定し、ブログに更新いたします。
随時ご確認くださいませ。
今週も親子ともに体調に気をつけてファイトしましょう！
パフォーマンスキッズ高橋
体調を崩してしまったら時間グスリが必要です。ゆっくり安静にしてください。
しかしそうなる前に風邪ひきそうなサインを見逃さずしっかりケアしましょう。
そうすればデフレスパイラルにはまらずに済み、動き続ける事が可能でしょう。
幼少期のスポーツは経験値がものを言います。よって各スポーツ教室に通っている方は、定期的に通う事も大切な要素です。基礎体力も養われ、休みがちな人とのちに差がでてくる事もあります。。。
この話は体調崩しまった方にプレッシャーになってしまうのでこの辺りでやめましょう！（私もその危険がありますし）この話は当クラブに限って申している訳では全くございません。
無条件的に通い続けられるフットワークは親子ともに必要な要素かもしれませんね！
とにかく「一貫性」が見られる教育方針がポイントでしょうか。（行動を伴いながら）
寒かろうが暑かろうが、風邪がはやろうが…気合の部分とのんびりしていい部分と。やはりライフスタイルにおいてもメリハリが必要かと思います。
といいながら、私自身の生活にも言い聞かせている次第です（汗）
今週の陸上競技場の使用状況ですが、通常通り利用可能となっております。
今週、来週中に12月分の月会費をまだお持ちでない方は、お持ちくださいませ。
今週中にターム3のテスト内容と日程を決定し、ブログに更新いたします。
随時ご確認くださいませ。
今週も親子ともに体調に気をつけてファイトしましょう！
パフォーマンスキッズ高橋
2012年11月13日火曜日
サイトのご案内 「江戸川区時間」
この度、当活動において興味を示していただいた、江戸川区（行政）と提携している「江戸川区時間」という総合情報サイトよりインタビューを受けました！
こんな私ですが、地域貢献のために多方面の方達と協力をして今後とも頑張りたいと思います。
インタビュー記事は下記です。
私（高橋）の事と、当クラブについて上手くまとまっております。
これからご興味ある方も含めお時間がありましたら是非ご覧くださいませ。
http://www.edogawa-jikan.com/request/area/owners_profile_d/557/
このページから詳細情報にとぶことも可能です。（そちらに先日撮影した活動写真も載っております。）
随時キャンペーン情報なども掲載予定です。
撮影にご協力頂いた子、ありがとうございました。また取材に駆け付けてくれた江戸川区時間様ありがとうございました。
それでは今週もより一層ファイト！
パフォーマンスキッズ高橋
こんな私ですが、地域貢献のために多方面の方達と協力をして今後とも頑張りたいと思います。
インタビュー記事は下記です。
私（高橋）の事と、当クラブについて上手くまとまっております。
これからご興味ある方も含めお時間がありましたら是非ご覧くださいませ。
http://www.edogawa-jikan.com/request/area/owners_profile_d/557/
このページから詳細情報にとぶことも可能です。（そちらに先日撮影した活動写真も載っております。）
随時キャンペーン情報なども掲載予定です。
撮影にご協力頂いた子、ありがとうございました。また取材に駆け付けてくれた江戸川区時間様ありがとうございました。
それでは今週もより一層ファイト！
パフォーマンスキッズ高橋
2012年11月9日金曜日
ターム3 WEEK7 11月13日火曜日、15日木曜日
先週木曜日にウェアが届きました！まだお受け取りでない方は、活動参加の際、ご確認、お受け取りの上、名簿に受け取りサイン（名前）をご記入くださいませ！
料金をまだお支払いでない方も来週中に宜しくお願いいたします。
とにかく風邪が流行ってます。気をつけていつも元気でいきましょう。
アントニオ猪木さんの「元気があれば何でもできる！」
この意味は深いです。
さて競技場の利用状況ですが、
通常通りとなっております！
小学生はこれからマラソン大会シーズンですね。しっかり体力をつけておきましょう。
私の携わる他事業もスポーツ満載です。テニス全日本選手権、ラクロスリーグ戦終了.全日本選手権へ、バスケットボールシーズンインです！私の早朝セルフトレーニング、およびアスリート達とのトレーニングも5時起き生活、順調です。風邪ひかないように気をつけなくっちゃ（汗！）
ジム内のクライアントや子供、高齢者の現場はやはり風邪が流行ってます。みんな気を引きしめていきましょう！
パフォーマンスキッズ高橋
料金をまだお支払いでない方も来週中に宜しくお願いいたします。
とにかく風邪が流行ってます。気をつけていつも元気でいきましょう。
アントニオ猪木さんの「元気があれば何でもできる！」
この意味は深いです。
さて競技場の利用状況ですが、
通常通りとなっております！
小学生はこれからマラソン大会シーズンですね。しっかり体力をつけておきましょう。
私の携わる他事業もスポーツ満載です。テニス全日本選手権、ラクロスリーグ戦終了.全日本選手権へ、バスケットボールシーズンインです！私の早朝セルフトレーニング、およびアスリート達とのトレーニングも5時起き生活、順調です。風邪ひかないように気をつけなくっちゃ（汗！）
ジム内のクライアントや子供、高齢者の現場はやはり風邪が流行ってます。みんな気を引きしめていきましょう！
パフォーマンスキッズ高橋
2012年11月5日月曜日
ターム3 WEEK6 11月6日火曜日、8日木曜日
一気に寒くなりました。風邪をひいている子も多いようです。大人も要注意ですね。
風邪を防ぐのは難しい事ですが、やれるべき事を徹底するしかないですね！
手洗い、うがい、よく食べ、よく寝る、規則正しい生活、暖かい格好をする、温度調整する、布団をかけて寝る…
しかし、神経質になる必要は無いと思います。当たり前の事を当たり前にする。これだけで将来身体がタフな子に育ちます。
でもやっぱりこの当たり前が大変難しいんです。人間は基本的に怠け者ですからね（泣）
よし、コーチも当たり前を頑張るぞ！
当たり前体操〜♪
今週の陸上競技場の使用状況は
火曜、木曜ともに利用可能です。木曜日クラスの方、大変お待たせしました！
ちなみに今度は、木曜日アカデミー1.2に江戸川区時間の撮影がはいります。カメラに写りたい子はお振替くださいませ（笑）
Tシャツ代は火曜までです。まだの方宜しくお願いします！
高橋
風邪を防ぐのは難しい事ですが、やれるべき事を徹底するしかないですね！
手洗い、うがい、よく食べ、よく寝る、規則正しい生活、暖かい格好をする、温度調整する、布団をかけて寝る…
しかし、神経質になる必要は無いと思います。当たり前の事を当たり前にする。これだけで将来身体がタフな子に育ちます。
でもやっぱりこの当たり前が大変難しいんです。人間は基本的に怠け者ですからね（泣）
よし、コーチも当たり前を頑張るぞ！
当たり前体操〜♪
今週の陸上競技場の使用状況は
火曜、木曜ともに利用可能です。木曜日クラスの方、大変お待たせしました！
ちなみに今度は、木曜日アカデミー1.2に江戸川区時間の撮影がはいります。カメラに写りたい子はお振替くださいませ（笑）
Tシャツ代は火曜までです。まだの方宜しくお願いします！
高橋
2012年10月30日火曜日
ターム3 WEEK5 10月30日火曜日、11月1日木曜日
今年の２月はじめに「今年も残り１１か月」とカッコつけてしまいましたが、あっっっという間に「今年も残り２か月」となってしまいました！
皆さん、今年やり残したことはありませんか？やるなら今はじめればまだ間に合いますよ！コツコツが大切ですね。縄跳び、体操、ストレッチは特にコツコツなんではないでしょうか。
私もコツコツが苦手ですが頑張ります！５時半起きトレーニング…！！
ＧＯ！
今週の陸上競技場の使用状況ですが
火曜日は通常通り
木曜日はＡ１、Ａ２は江戸陸裏、Ａ３は１７時３０分～１８時５５分、競技場内となります。
こんなに連続になるとは想像しておりませんでしたが、何卒ご理解ご協力のほど宜しくお願い致します。
江戸陸裏のクラスは雨天の場合、またご連絡致します。
今週はアスリートプライズ、ランニング部門表彰いたします。
本日（火曜日クラス）のＡ３クラスは江戸川区時間様（行政と連携している総合情報サイト）がクラスの様子の撮影にまいります。いつも通り！？真剣なまなざしと、楽しそうな笑顔宜しくお願い致します（笑）
江戸川区時間 is here ↓
http://www.edogawa-jikan.com/
月末のため、月会費がまだの方、またＴシャツ代（来週火曜日まで）の集金のご協力、宜しくお願い致します。
それでは今日も
足が０，１秒早くなる、筋肉が１ｃｍ柔らかくなる、あれができない！という事に気づく、実はこれが得意だった！事に自信を持つ。。。
何か必ず習得、成長しましょう！
performance kids academy コーチ高橋
皆さん、今年やり残したことはありませんか？やるなら今はじめればまだ間に合いますよ！コツコツが大切ですね。縄跳び、体操、ストレッチは特にコツコツなんではないでしょうか。
私もコツコツが苦手ですが頑張ります！５時半起きトレーニング…！！
ＧＯ！
今週の陸上競技場の使用状況ですが
火曜日は通常通り
木曜日はＡ１、Ａ２は江戸陸裏、Ａ３は１７時３０分～１８時５５分、競技場内となります。
こんなに連続になるとは想像しておりませんでしたが、何卒ご理解ご協力のほど宜しくお願い致します。
江戸陸裏のクラスは雨天の場合、またご連絡致します。
今週はアスリートプライズ、ランニング部門表彰いたします。
本日（火曜日クラス）のＡ３クラスは江戸川区時間様（行政と連携している総合情報サイト）がクラスの様子の撮影にまいります。いつも通り！？真剣なまなざしと、楽しそうな笑顔宜しくお願い致します（笑）
江戸川区時間 is here ↓
http://www.edogawa-jikan.com/
月末のため、月会費がまだの方、またＴシャツ代（来週火曜日まで）の集金のご協力、宜しくお願い致します。
それでは今日も
足が０，１秒早くなる、筋肉が１ｃｍ柔らかくなる、あれができない！という事に気づく、実はこれが得意だった！事に自信を持つ。。。
何か必ず習得、成長しましょう！
performance kids academy コーチ高橋
2012年10月22日月曜日
ターム3 WEEK4 10月23日火曜日、25日木曜日
先週、火曜日クラスにてテスト結果返却をさせていただいたにも関わらず、木曜日クラスではすっかり忘れてしまいました。大変失礼しました。
一方火曜日クラスでは、テスト結果を熱心に確認してくれるプレーヤー達の姿がとても印象的で悔しがるプレーヤー、喜ぶプレーヤー様々な反応を見る事ができました！
私自身、テストをまとめ次回にフィードバックし、どんな対策を講じればよいのか？と一生懸命まとめたことが報われた様な気がしました。
これらが自己満足にならず、プレーヤーと共に共有できるクラブにしていきたいと強く感じました。
木曜日クラスは体操に徹し、いい時間が過ごせたと思います。A2がもう少し発展したかった気もしますが…！
さて連絡事項です。
連絡1
今週の陸上競技場の使用状況ですが
火曜日通常通り
木曜日A1.A2が江戸陸裏
A3が17時30分〜18時55分
木曜日はさわやか体育祭のため17時まで利用不可となります。鼓笛隊として参加する幼稚園生もいるかな！？
競技場内ではないクラスは新鮮な気持ちで頑張りましょう。
※変更がある場合は当日13時までにブログ更新、一斉メールいたします。
連絡2
A3では、その日の責任者、トレーニングキャプテンを一名決めることにしました。責任をもって参加者をまとめ、ムダな時間なくトレーニングが進む様に指示してもらいます。固定のキャプテンを決めてしまうと責任がその人にかたよるので毎回コーチが一名選び、アンテナを張って「気づき」をやしなってもらいます。
連絡3
ウェア、少しづつ注文が増えてきました。まだの方もお気軽にご購入くださいませ。（Tシャツ一枚だけでも！パーカーも人気！？）
ご確認と変更点です。
料金確認
Tシャツ1300円、
ロングTシャツ1500円、
パーカー2600円
（春以降全てマイナス百円予定）
各期限変更
注文期間一日伸ばします！
25日木曜日までに注文メールをください。（最終決定、業者に依頼）
集金期間一週間伸ばします！
11月6日火曜日（期限厳守！）
まずはご注文メールから、お待ちしております！
どうぞ宜しくお願い致します。
パフォーマンスキッズ高橋
一方火曜日クラスでは、テスト結果を熱心に確認してくれるプレーヤー達の姿がとても印象的で悔しがるプレーヤー、喜ぶプレーヤー様々な反応を見る事ができました！
私自身、テストをまとめ次回にフィードバックし、どんな対策を講じればよいのか？と一生懸命まとめたことが報われた様な気がしました。
これらが自己満足にならず、プレーヤーと共に共有できるクラブにしていきたいと強く感じました。
木曜日クラスは体操に徹し、いい時間が過ごせたと思います。A2がもう少し発展したかった気もしますが…！
さて連絡事項です。
連絡1
今週の陸上競技場の使用状況ですが
火曜日通常通り
木曜日A1.A2が江戸陸裏
A3が17時30分〜18時55分
木曜日はさわやか体育祭のため17時まで利用不可となります。鼓笛隊として参加する幼稚園生もいるかな！？
競技場内ではないクラスは新鮮な気持ちで頑張りましょう。
※変更がある場合は当日13時までにブログ更新、一斉メールいたします。
連絡2
A3では、その日の責任者、トレーニングキャプテンを一名決めることにしました。責任をもって参加者をまとめ、ムダな時間なくトレーニングが進む様に指示してもらいます。固定のキャプテンを決めてしまうと責任がその人にかたよるので毎回コーチが一名選び、アンテナを張って「気づき」をやしなってもらいます。
連絡3
ウェア、少しづつ注文が増えてきました。まだの方もお気軽にご購入くださいませ。（Tシャツ一枚だけでも！パーカーも人気！？）
ご確認と変更点です。
料金確認
Tシャツ1300円、
ロングTシャツ1500円、
パーカー2600円
（春以降全てマイナス百円予定）
各期限変更
注文期間一日伸ばします！
25日木曜日までに注文メールをください。（最終決定、業者に依頼）
集金期間一週間伸ばします！
11月6日火曜日（期限厳守！）
まずはご注文メールから、お待ちしております！
どうぞ宜しくお願い致します。
パフォーマンスキッズ高橋
2012年10月18日木曜日
ＰＫＡオリジナルウェア販売
このたびパフォーマンスキッズデザインのウェアを販売いたします。
基本的には強制ではございませんが、今後の為に1人一点以上お買い上げいただくと大変うれしく思っております。（Ｔシャツ一枚でいいです！持っておいてほしい！）
毎シーズン色を変更し、いろんな楽しみ方を出したいのですが、初回は色々検討したのですが、まずは私（高橋コーチ）の好きな青ベースでご理解のほど宜しくお願い致します。
もし色が好評なら毎年変えない方がよい…という意見もあるかもしれませんが、様子をみて決めさせてください。
色を変えたい理由は
パフォーマンスキッズは所属を有さない＝どのスポーツ現場にも対応するための土台つくりのクラブだから
という理念からです。
さて詳細です。
初回のため、予定に反してＴシャツ販売も行います。全部で４種類からお選びください。
１、Ｔシャツ（ふつう生地） １３００円 サイズ（８０ｃｍ～１３０ｃｍ、ＸＳ、Ｓ、Ｍ、Ｌ、ＸＬ）
２、Ｔシャツ（スポーツＴ生地） １３００円 サイズ（１３０、１４０、ＸＳ（１５０）、Ｓ、Ｍ、Ｌ、ＸＬ）
３、ロングＴシャツ １５００円 サイズ（１１０、１３０、１５０、１６０、Ｓ、Ｍ、Ｌ、ＸＬ）
４、パーカー（プルオーバー（チャック無です））２６００円 サイズ（１１０、１３０、１５０、Ｓ、Ｍ、Ｌ、ＸＬ）
カラーは３種からお選びください。
１、２、３のウェア
青（文字は白） 白（文字は青） 水色（文字は紺）
４のウェア（パーカーのこと）
灰色（文字は青） 青（文字は白）
次回の春より全て－１００円を予定しております。
初回はデザイン版作りなどの手数料が多いため＋１００円とさせて頂きます。恐れ入りますがご協力願います。
できればメールにて希望カラー、サイズ、枚数、品物をお知らせください。
期限が早く申し訳ないのですが、一週間後の１０月２４日（水曜日）までに注文を。（その後すぐに業者に注文依頼）
入金締切は１０月３０日（火曜日の活動）までとします。
封筒などにいれてお持ちくださいませ。（会費と一緒でもＯＫ、注文メモを忘れずに！）
納期は滞りなくいけば１１月初旬です。
メンバーに限らず購入ＯＫです。お父様、お母様、ご兄弟、赤ちゃん、ご家族、退会されてしまったお友達、興味のあるお友達 anything
OK!
みんな気軽に着てくれればと思っております！（こてこての部活っぽいデザインは避けましたので、大人もかっこよく着れる！？）
お財布事情が厳しいご時世ではありますが、ここはひとつどうぞご検討の上、早々のご連絡のほどお待ちしております。
パフォーマンスキッズ高橋
ご興味のある方、ご質問のある方はお気軽に下記までご連絡くださいませ。
色とロゴのイメージです。参考にしてください。
本日の活動場所１０月１８日
本日の木曜日クラスのＡ１、Ａ２クラスは陸上競技場が小学生の体育大会のため使えません。
本来江戸陸裏と記載しておりましたが、天候がよくないため、臨海町コミュニティ会館にて実施いたします。
普段できないストレッチと体操などに時間を割き体操教室と化します。ある意味よい天気かな？
臨海町コミュニティ会館第五集会室（２階の一番奥です。親御様セミナーを実施している場所と同じ）
場所の借りる時間が限られていますのでＡ１は１５時～１５時５５分、Ａ２は１６時～１６時５５分とします。
Ａ３は１７時３０分～１８時５５分で陸上競技場とします。
パフォーマンスキッズより
2012年10月15日月曜日
ターム3 WEEK3 10月16日火曜日、18日木曜日
季節の変わり目とはまさにこの時期の事を言うのではないでしょうか。
今、体調を崩してしまった子、危ない子がたくさんおりますので、早く治るように無理はさせない、よく食べ（食べれるなら）、よく寝るを駆使してすぐに復帰できるようしましょう！
元気な子はこのまま何日間元気でいられるか記録更新を続けてください。そのためには親の話をよく聞いて規則正しく過ごす事が一番？その他の裏技はない！？と確信しております。
遊び足りないんだったら早寝して朝早く起きましょう！人が少なくてのびのび遊べますよ！
アスリートの生活は朝練からスタート。よく5時半や6時台に目覚まし時計止めてる光景みたことありませんか?
よし、コーチも朝からトレーニングするぞ！
今週の陸上競技場は
火曜日通常通り
木曜日A1.A2は江戸陸裏となります。
木曜日A3は通常通り競技場内でスタートします
移動に時間がかかりそうですので多少の遅れがありましたら恐れ入りますが宜しくお願い致します。
どうぞ宜しくお願い致します。
パフォーマンスキッズ高橋
今、体調を崩してしまった子、危ない子がたくさんおりますので、早く治るように無理はさせない、よく食べ（食べれるなら）、よく寝るを駆使してすぐに復帰できるようしましょう！
元気な子はこのまま何日間元気でいられるか記録更新を続けてください。そのためには親の話をよく聞いて規則正しく過ごす事が一番？その他の裏技はない！？と確信しております。
遊び足りないんだったら早寝して朝早く起きましょう！人が少なくてのびのび遊べますよ！
アスリートの生活は朝練からスタート。よく5時半や6時台に目覚まし時計止めてる光景みたことありませんか?
よし、コーチも朝からトレーニングするぞ！
今週の陸上競技場は
火曜日通常通り
木曜日A1.A2は江戸陸裏となります。
木曜日A3は通常通り競技場内でスタートします
移動に時間がかかりそうですので多少の遅れがありましたら恐れ入りますが宜しくお願い致します。
どうぞ宜しくお願い致します。
パフォーマンスキッズ高橋
2012年10月9日火曜日
ターム３ ＷＥＥＫ２ １０月９日火曜日、１１日木曜日
更新が遅くなり失礼しました。
１０月はスポーツイベントが多く予想されていますが、幸い今週も陸上競技場は通常通り利用可能です！
もろもろのご連絡を更新できておらず大変恐れ入ります。随時更新してまいります。
フィジカルテストの結果は来週にしたいと思います。楽しみにしていた方、失礼しました。
※結果はすべてまとまっていますのでどうしても先に知りたい人はコーチの所まで！！
新しいメニューで先週は苦戦したプレーヤーも多かったようですが、１２月のおわり（ターム３の終了まで）には自分のものにしていきましょう！
今週もどうぞ宜しくお願い致します。
パフォーマンスキッズアカデミー 高橋
１０月はスポーツイベントが多く予想されていますが、幸い今週も陸上競技場は通常通り利用可能です！
もろもろのご連絡を更新できておらず大変恐れ入ります。随時更新してまいります。
フィジカルテストの結果は来週にしたいと思います。楽しみにしていた方、失礼しました。
※結果はすべてまとまっていますのでどうしても先に知りたい人はコーチの所まで！！
新しいメニューで先週は苦戦したプレーヤーも多かったようですが、１２月のおわり（ターム３の終了まで）には自分のものにしていきましょう！
今週もどうぞ宜しくお願い致します。
パフォーマンスキッズアカデミー 高橋
2012年10月1日月曜日
ターム3 WEEK1 10月2日火曜日、4日木曜日
10月は都民の日でスタート。
江戸川区も東京です、千葉ではありません！よく間違えられるんです。
というプライドと
千葉は本当に大好きです！という気持ちが複雑なのが江戸川区民だと思います。
きっと北区〜足立区民と埼玉、大田区〜町田市民と神奈川の関係に近いものがあるのではないでしょうか。
江戸川区、本当に良いとこです。私はスポーツを通じて地域貢献できるよう引き続き頑張りたいと思います。
10月から12月はターム3といて秋シーズン。スポーツイベントが多い季節ですので、是非ともここでのトレーニングが少しでも発揮できればと願っております。
メニューにも変化を入れて改めて運動能力開発に努めたいと思います。
今週の陸上競技場は通常通り利用可能です。
去年の傾向では10月は貸切が多いです。別会場の場合も多々あるかも知れませんが、皆様のご理解とご協力のほど宜しくお願い致します。
パフォーマンスキッズ高橋
江戸川区も東京です、千葉ではありません！よく間違えられるんです。
というプライドと
千葉は本当に大好きです！という気持ちが複雑なのが江戸川区民だと思います。
きっと北区〜足立区民と埼玉、大田区〜町田市民と神奈川の関係に近いものがあるのではないでしょうか。
江戸川区、本当に良いとこです。私はスポーツを通じて地域貢献できるよう引き続き頑張りたいと思います。
10月から12月はターム3といて秋シーズン。スポーツイベントが多い季節ですので、是非ともここでのトレーニングが少しでも発揮できればと願っております。
メニューにも変化を入れて改めて運動能力開発に努めたいと思います。
今週の陸上競技場は通常通り利用可能です。
去年の傾向では10月は貸切が多いです。別会場の場合も多々あるかも知れませんが、皆様のご理解とご協力のほど宜しくお願い致します。
パフォーマンスキッズ高橋
2012年9月25日火曜日
2012上半期終了とボヤキ
今年のプログラムが今週で半分が終わる事になります。
ターム2フィジカルテストは本当によく頑張ってくれたと思います。感動すら覚えるクラスもありました！
コーチとして何をプレーヤーに伝える事ができたか。まだ何が出来ていないのか。よく考えて残りの下半期に備えたいと思います。
全然成長していないように見えて大きな成長を遂げようとしている子。
成長したように見えて全く成長していない子。
タダの成長過程ではないインパクトを与えているのか！？
自分の影響でどんな子供が増えてしまっているのか？
"LTAD"
以前にもブログで記載した事がありましたが、long term athlete development というkeywordがあります。
世代別に長期間かけたアスリート発展プログラムですが、それが確実にできるクラブにしたいという思いを忘れずに日々子供と向き合って行きたいと思います。
しかし、現場は理屈じゃない！というメッセージも含めて、体を動かす楽しさや精神力、スポーツを通じて常識の獲得に努めてまいります。
2兎も3兎も追うものは1兎も得ず！？
いえいえ
これは全てで1兎なのでしょう！と信じてます。Big rabbit なんでしょう。
名コーチと呼ばれる方達はこの最短ルートを知っていると思うと本当尊敬します。リスペクトです！
私は特定の競技の指導者ではありませんが、パフォーマンスコーチとしてパフォーマンス向上＋αの部分を追求していきたいと思います。
そのためには指導者としての人間性、素養を身につけなければなりません。そしてなによりもスポーツする事を自分が体現できる事が大前提になければお話になりません。
なんだかボヤいてしまいましたが、
とにかく末長く良いクラブに発展させていきたいという事です。
こんなクラブですが後半戦も宜しくお願い致します！
Luv sports. Education for it!
Performance Kids Academy 高橋
ターム2フィジカルテストは本当によく頑張ってくれたと思います。感動すら覚えるクラスもありました！
コーチとして何をプレーヤーに伝える事ができたか。まだ何が出来ていないのか。よく考えて残りの下半期に備えたいと思います。
全然成長していないように見えて大きな成長を遂げようとしている子。
成長したように見えて全く成長していない子。
タダの成長過程ではないインパクトを与えているのか！？
自分の影響でどんな子供が増えてしまっているのか？
"LTAD"
以前にもブログで記載した事がありましたが、long term athlete development というkeywordがあります。
世代別に長期間かけたアスリート発展プログラムですが、それが確実にできるクラブにしたいという思いを忘れずに日々子供と向き合って行きたいと思います。
しかし、現場は理屈じゃない！というメッセージも含めて、体を動かす楽しさや精神力、スポーツを通じて常識の獲得に努めてまいります。
2兎も3兎も追うものは1兎も得ず！？
いえいえ
これは全てで1兎なのでしょう！と信じてます。Big rabbit なんでしょう。
名コーチと呼ばれる方達はこの最短ルートを知っていると思うと本当尊敬します。リスペクトです！
私は特定の競技の指導者ではありませんが、パフォーマンスコーチとしてパフォーマンス向上＋αの部分を追求していきたいと思います。
そのためには指導者としての人間性、素養を身につけなければなりません。そしてなによりもスポーツする事を自分が体現できる事が大前提になければお話になりません。
なんだかボヤいてしまいましたが、
とにかく末長く良いクラブに発展させていきたいという事です。
こんなクラブですが後半戦も宜しくお願い致します！
Luv sports. Education for it!
Performance Kids Academy 高橋
2012年9月24日月曜日
ターム2 WEEK13 9月25日火曜日、27日木曜日
今週はフィジカルテストウィーク。
プレーヤーの本気に期待してます！
当クラブは大会に出場するなどの目標がなく、各自のスポーツの分野で活躍できるサポートに徹しているので、3ヶ月に一回効果を確認する機会を設けております。
幸い今週の陸上競技場は通常通り利用可能です！
大変申し訳ありませんが、今週はテストをしたら終了となります。コーチ一人体制につき、早い終了や遅くずれ込んでしまう可能性もありますがご了承くださいませ。
テスト後はアスリートプライズ（表彰状）を行いたいと思います！
天気が不安定ですので、場合により、できる種目のみを実施する可能性もあります。大荒れの場合、ブログにてレッスンの中止の連絡をする事もありますので、随時チェック願います。
また、まだ10月の月会費をお持ちでない方は必ず9月中に宜しくお願い致します。
それでは今週もどうぞ宜しくお願い致します。
パフォーマンスキッズより
プレーヤーの本気に期待してます！
当クラブは大会に出場するなどの目標がなく、各自のスポーツの分野で活躍できるサポートに徹しているので、3ヶ月に一回効果を確認する機会を設けております。
幸い今週の陸上競技場は通常通り利用可能です！
大変申し訳ありませんが、今週はテストをしたら終了となります。コーチ一人体制につき、早い終了や遅くずれ込んでしまう可能性もありますがご了承くださいませ。
テスト後はアスリートプライズ（表彰状）を行いたいと思います！
天気が不安定ですので、場合により、できる種目のみを実施する可能性もあります。大荒れの場合、ブログにてレッスンの中止の連絡をする事もありますので、随時チェック願います。
また、まだ10月の月会費をお持ちでない方は必ず9月中に宜しくお願い致します。
それでは今週もどうぞ宜しくお願い致します。
パフォーマンスキッズより
2012年9月18日火曜日
月会費改定について
メンバー各位（各自連絡済み）
その他、ご興味のある方へ
重要な変更事項ですのでご確認くださいませ。
このたび、江戸川陸上競技場のスタッフと相談した結果、「施設使用料を利用者が直接支払う」というルールを作りました。
このルールは１０月よりスタートとなります。そこで会費を訂正いたします。
通常の月会費を４２００円→４０００円といたします。
兄弟割の方は３０００円
半年払い５パーセント引き （４０００円の方は22,800円）
一年払い１か月分オフ （４０００円の方は44,000円）
休会費 １０５０円→１０００円
入会金５０００円（保険代含む）
ビジター２０００円
スペシャルヘルプは変更ありません。
施設使用料
幼稚園生無料（いづれ発生する可能性もあるかもしれません。）
小学生 午後利用（１７時まで）５０円、 夜間利用（１７時～２１時）７０円
回数券の購入を強くお勧めします。ぜひ９月中にお買い求めください。
５０円券１２枚つづりが５００円 → 一回当たり４２円
７０円券１２枚つづりが７００円 → 一回当たり５９円 ←アカデミー３の方はこれを
５０円券１２枚つづり+７０円件１２枚つづりが１２００円 → 一回当たり１００円 ←アカデミー２の方はこれを
そしてこのチケットを来場した際にフロントに「おねがいします」とお渡しくださいませ。
初期投資がかかりますが約３か月分のチケットを買う事になり、あまり手間はかからないと思います。
※アカデミー２にはご負担おかけし恐縮ですがご協力のほど宜しくお願い致します。そのかわり夜間利用で自主練ＯＫです！
コーチがふえ、また１７時で外に出た方がよいと判断した場合、またご連絡いたします。
今現在は夜間分の回数券も持ち合わせてください。
※スペシャルヘルプでくる方も小学生以上の方もお支払いくださいませ。
導入後の１か月程度慣れるまで時間がかかるかもしれませんが、フロントの方もお気軽にお尋ねくださいとのことでしたので、すぐに浸透してくれる事を願っております。
皆様、９月中に回数券を準備しておきましょう！
どうぞご確認のほど宜しくお願い致します。
パフォーマンスキッズアカデミー
高橋
その他、ご興味のある方へ
重要な変更事項ですのでご確認くださいませ。
このたび、江戸川陸上競技場のスタッフと相談した結果、「施設使用料を利用者が直接支払う」というルールを作りました。
このルールは１０月よりスタートとなります。そこで会費を訂正いたします。
通常の月会費を４２００円→４０００円といたします。
兄弟割の方は３０００円
半年払い５パーセント引き （４０００円の方は22,800円）
一年払い１か月分オフ （４０００円の方は44,000円）
休会費 １０５０円→１０００円
入会金５０００円（保険代含む）
ビジター２０００円
スペシャルヘルプは変更ありません。
施設使用料
幼稚園生無料（いづれ発生する可能性もあるかもしれません。）
小学生 午後利用（１７時まで）５０円、 夜間利用（１７時～２１時）７０円
回数券の購入を強くお勧めします。ぜひ９月中にお買い求めください。
５０円券１２枚つづりが５００円 → 一回当たり４２円
７０円券１２枚つづりが７００円 → 一回当たり５９円 ←アカデミー３の方はこれを
５０円券１２枚つづり+７０円件１２枚つづりが１２００円 → 一回当たり１００円 ←アカデミー２の方はこれを
そしてこのチケットを来場した際にフロントに「おねがいします」とお渡しくださいませ。
初期投資がかかりますが約３か月分のチケットを買う事になり、あまり手間はかからないと思います。
※アカデミー２にはご負担おかけし恐縮ですがご協力のほど宜しくお願い致します。そのかわり夜間利用で自主練ＯＫです！
コーチがふえ、また１７時で外に出た方がよいと判断した場合、またご連絡いたします。
今現在は夜間分の回数券も持ち合わせてください。
※スペシャルヘルプでくる方も小学生以上の方もお支払いくださいませ。
導入後の１か月程度慣れるまで時間がかかるかもしれませんが、フロントの方もお気軽にお尋ねくださいとのことでしたので、すぐに浸透してくれる事を願っております。
皆様、９月中に回数券を準備しておきましょう！
どうぞご確認のほど宜しくお願い致します。
パフォーマンスキッズアカデミー
高橋
ターム2 WEEK12 9月18日火曜日、20日木曜日
変わりやすい天気です。左近川が氾濫していたようですね！体調管理等皆さんもお気をつけくださいませ。
雨の場合は屋根スペースで普段余りできていないテスト対策につながる種目で時間を割きたいと思います。
スコールは大変ですが、頑張って江戸陸に来ていただいて皆で楽しくスポーツしましょう！
今週の陸上競技場は通常通り利用可能です。
どうぞ宜しくお願い致します。
ちなみに、来週はテストウィークとなりますので、ビジターや体験のご参加は出来ません。予めご了承くださいませ。
パフォーマンスキッズ高橋
雨の場合は屋根スペースで普段余りできていないテスト対策につながる種目で時間を割きたいと思います。
スコールは大変ですが、頑張って江戸陸に来ていただいて皆で楽しくスポーツしましょう！
今週の陸上競技場は通常通り利用可能です。
どうぞ宜しくお願い致します。
ちなみに、来週はテストウィークとなりますので、ビジターや体験のご参加は出来ません。予めご了承くださいませ。
パフォーマンスキッズ高橋
2012年9月11日火曜日
2012ターム２ フィジカルテスト内容
プレーヤーの皆さん、必ず目を通しておいてください。９月末に「今日テストだったの？」なんて事が無いように宜しくお願い致します。
アカデミー１
４００ｍ走
声だし
３０ｍ走
ラダーケンケン
ブリッチ１０秒（年少は頭付でＯＫ）
長座体前屈
アカデミー２
４００ｍ走
声だし
５０ｍ走
ラダーケンケン（ジグザグ）
座禅／女の子すわり
三点倒立１０秒
アカデミー３
４００ｍ走
声だし
５０ｍ走
垂直跳び
１０００ｍ走
１０ｍクロスシャトルラン
クラスによっては種目に対するレクチャーが不足している部分もありますが、練習の中でそれに対する要素は含まれています。残りの期間でテスト対策に費やします！頑張りましょう。
パフォーマンスキッズ高橋
アカデミー１
４００ｍ走
声だし
３０ｍ走
ラダーケンケン
ブリッチ１０秒（年少は頭付でＯＫ）
長座体前屈
アカデミー２
４００ｍ走
声だし
５０ｍ走
ラダーケンケン（ジグザグ）
座禅／女の子すわり
三点倒立１０秒
アカデミー３
４００ｍ走
声だし
５０ｍ走
垂直跳び
１０００ｍ走
１０ｍクロスシャトルラン
クラスによっては種目に対するレクチャーが不足している部分もありますが、練習の中でそれに対する要素は含まれています。残りの期間でテスト対策に費やします！頑張りましょう。
パフォーマンスキッズ高橋
2012年9月10日月曜日
ターム2 WEEK11 9月11日火曜日、13日木曜日
WEEK11です。
パフォーマンスキッズでは13週かけて一部の課題をクリアできるように練習に取り組んでいます。
今週がもうタームの「11 / 13WEEK」
という事になります。
ブリッジできましたか？三点倒立できましたか？ジャンプはきれいになりましたか？
できなくても三ヶ月間同じ事を沢山練習したな！という意識が練習中でも外でも家でも常にあれば、それが上達につながっていくのではないでしょうか。
さて、残暑が本当に厳しいです。コーチも昨日の仕事、危なかったです。
寒暖差、準備不足などから油断しがちな残暑ですので、プレーヤーもお気をつけください！例年10月中旬まで暑いですので気を引き締めてまいりましょう！
今週の陸上競技場は通常通り利用可能です！
ターム2のテスト内容はこの後のブログにて更新致します。
GO!
パフォーマンスキッズ高橋
パフォーマンスキッズでは13週かけて一部の課題をクリアできるように練習に取り組んでいます。
今週がもうタームの「11 / 13WEEK」
という事になります。
ブリッジできましたか？三点倒立できましたか？ジャンプはきれいになりましたか？
できなくても三ヶ月間同じ事を沢山練習したな！という意識が練習中でも外でも家でも常にあれば、それが上達につながっていくのではないでしょうか。
さて、残暑が本当に厳しいです。コーチも昨日の仕事、危なかったです。
寒暖差、準備不足などから油断しがちな残暑ですので、プレーヤーもお気をつけください！例年10月中旬まで暑いですので気を引き締めてまいりましょう！
今週の陸上競技場は通常通り利用可能です！
ターム2のテスト内容はこの後のブログにて更新致します。
GO!
パフォーマンスキッズ高橋
2012年9月4日火曜日
活動時間について（2012年9月現在）
コーチ一人体制につき、活動時間が少しすぎてしまう事があり毎回ご迷惑をおかけしております。
結果的にいつもと変わぬ形ではございますが、活動時間をしばらく下記で統一させてください。
ご理解とご協力のほどよろしくお願いいたします。
アカデミー1
15時〜15時55分（55分）
アカデミー2
16時10分〜17時20分（70分）
アカデミー3
17時30分〜18時55分（85分）
＋自主トレ課題（時期をみて提示いたします。）
スペシャルヘルプ①
19時〜
スペシャルヘルプ②
19時30分〜（①が終わり次第）
レッスン間に余裕を作りながらも、極力多くの時間レッスンできるように努めてまいります。
各クラスの注意事項
アカデミー1のプレーヤーはレッスン後速やかに競技場をでましょう！
トラックでの自主ランニングはレッスン前のみとし、レッスン後は裏コースを2周で400m分とみなします。
レッスン後トラックを走れる条件は下記とします。
□親御さま利用料（200円）をお支払い頂き親御さま監視の元OK
□他の利用者が0名もしくは極端に少ない場合にコーチの許可をもらえばOK
※期待せず基本的に裏にすぐ移動願います（必死）
アカデミー2の自主ランニングはコースを確実に守れるプレーヤーのみレッスンの前後いつでも走って良いものとします。
※17時で競技場の外へでなくても大丈夫です。
ご確認のほどよろしくお願いいたします。
パフォーマンスキッズ高橋
結果的にいつもと変わぬ形ではございますが、活動時間をしばらく下記で統一させてください。
ご理解とご協力のほどよろしくお願いいたします。
アカデミー1
15時〜15時55分（55分）
アカデミー2
16時10分〜17時20分（70分）
アカデミー3
17時30分〜18時55分（85分）
＋自主トレ課題（時期をみて提示いたします。）
スペシャルヘルプ①
19時〜
スペシャルヘルプ②
19時30分〜（①が終わり次第）
レッスン間に余裕を作りながらも、極力多くの時間レッスンできるように努めてまいります。
各クラスの注意事項
アカデミー1のプレーヤーはレッスン後速やかに競技場をでましょう！
トラックでの自主ランニングはレッスン前のみとし、レッスン後は裏コースを2周で400m分とみなします。
レッスン後トラックを走れる条件は下記とします。
□親御さま利用料（200円）をお支払い頂き親御さま監視の元OK
□他の利用者が0名もしくは極端に少ない場合にコーチの許可をもらえばOK
※期待せず基本的に裏にすぐ移動願います（必死）
アカデミー2の自主ランニングはコースを確実に守れるプレーヤーのみレッスンの前後いつでも走って良いものとします。
※17時で競技場の外へでなくても大丈夫です。
ご確認のほどよろしくお願いいたします。
パフォーマンスキッズ高橋
2012年9月3日月曜日
ターム2 WEEK10 9月4日火曜日、6日木曜日
早いもので9月に入りました。
8月は夏休み最後にふさわしい盛り上がり！から最終週の残暑にも耐えよく頑張っていたと思います。
最後の方は少しだけ涼しくなり、プレーヤーの動きも良くなってきたようにも思います。9月は最後にフィジカルテストがあります。また、ターム3に入るとスポーツのイベントが多くある様です。それぞれ日頃の練習の出してきて欲しいと思います。そのためには9月をのんびり過ごすわけには行きませんね！練習時間になったらしっかりFightしましょう。
お詫び①
先週すっかりアスリートプライズの表彰を忘れてしまいました。表彰状を楽しみにしていたプレーヤーには大変失礼いたしました。（一部表彰ができたクラスもあります。）今週実施予定です。
お詫び②
明日、実施予定としていた親御さま向けセミナーですが、今回は中止とさせて頂きます。
楽しみにしていただけたメンバー様には大変申し訳ありませんでした。また次回ターム3にて予定しております。どうぞよろしくお願いいたします。
今週の陸上競技場は通常通り利用可能となります。
ターム2のテスト内容は後ほど更新いたします。どうぞよろしくお願いいたします。
パフォーマンスキッズ高橋
8月は夏休み最後にふさわしい盛り上がり！から最終週の残暑にも耐えよく頑張っていたと思います。
最後の方は少しだけ涼しくなり、プレーヤーの動きも良くなってきたようにも思います。9月は最後にフィジカルテストがあります。また、ターム3に入るとスポーツのイベントが多くある様です。それぞれ日頃の練習の出してきて欲しいと思います。そのためには9月をのんびり過ごすわけには行きませんね！練習時間になったらしっかりFightしましょう。
お詫び①
先週すっかりアスリートプライズの表彰を忘れてしまいました。表彰状を楽しみにしていたプレーヤーには大変失礼いたしました。（一部表彰ができたクラスもあります。）今週実施予定です。
お詫び②
明日、実施予定としていた親御さま向けセミナーですが、今回は中止とさせて頂きます。
楽しみにしていただけたメンバー様には大変申し訳ありませんでした。また次回ターム3にて予定しております。どうぞよろしくお願いいたします。
今週の陸上競技場は通常通り利用可能となります。
ターム2のテスト内容は後ほど更新いたします。どうぞよろしくお願いいたします。
パフォーマンスキッズ高橋
2012年8月28日火曜日
ターム2 WEEK9 8月28日火曜日、30日木曜日
夏休みシーズンが終わり、各学校、幼稚園が始まりました。
今年の夏で得た能力はなんですか?
子供は羨ましいです。短期間で目に見える早い成長を遂げるのですからね！
コーチも負けてられません、仕事、課題が山済みですが気合です！
今週の陸上競技場は通常通り利用可能です。
氷ですが、8月一杯続ける事にしました。残暑が厳しいのでプレーヤーは油断しないように気をつけて行きましょう！
今週アスリートプライズの表彰を行う予定です。今はランニングのみの表彰ではございますが、25、50、75、100km達成したプレーヤーでまだ報告をしていない方は連絡くださいませ。
※私の管理で漏れがあればすみません！また次回用意しておきます。。。
Luv sports.Get athletic mind.
Performance Kids Academy!
今年の夏で得た能力はなんですか?
子供は羨ましいです。短期間で目に見える早い成長を遂げるのですからね！
コーチも負けてられません、仕事、課題が山済みですが気合です！
今週の陸上競技場は通常通り利用可能です。
氷ですが、8月一杯続ける事にしました。残暑が厳しいのでプレーヤーは油断しないように気をつけて行きましょう！
今週アスリートプライズの表彰を行う予定です。今はランニングのみの表彰ではございますが、25、50、75、100km達成したプレーヤーでまだ報告をしていない方は連絡くださいませ。
※私の管理で漏れがあればすみません！また次回用意しておきます。。。
Luv sports.Get athletic mind.
Performance Kids Academy!
2012年8月21日火曜日
ターム２ ＷＥＥＫ８ ８月２１日火曜日、２３日木曜日
先週はいろいろと動きがありましたが、多くの方から感謝の言葉、励ましの言葉など頂き大変うれしく思っております。今後とも変わらぬおつきあいの程よろしくお願い致します。
夏休みは最終週を迎えてしまいました。サマートレーニングメンバーの皆さんは残り一週ですが、最後まで楽しく激しく充実した練習をしてください。もしよければそのまま会員を続けても良し！持ち帰って今後の活動の参考にするのも良し！です。
氷サービスは今週で終了予定です。異常な暑さの場合はまた持ってきます。
最近湿度が落ちてきたのでしょうか。カラッとした気候になり、まだまだ暑いながらも運動しやすい環境になってきました。このまま秋に向けてどんどんパワーアップしていってほしいと思っております。
今週の陸上競技場の施設利用状況ですが、
火曜日→通常通り利用可能
木曜日→残念ながら終日利用不可となります。（Ａ１～Ａ３まで）
木曜日に参加するメンバーは江戸陸裏集合にてお願い致します。充実したプログラムを考えておきます。
※陸上競技場は木曜日～日曜日まで終日貸切状態のようでした。ご利用を予定していた方、お気を付けくださいませ。
時間割の確認
Ａ１ １５時～１５時５０分
Ａ２ １６時～１７時１０分
Ａ３ １７時３０分～１８時４５分
スペシャルヘルプ① １８時５５分～１９時２５分
スペシャルヘルプ② １９時３０分～２０時
※Ａ２メンバーの皆様
施設利用料を午後・夜間分両方を事前にお支払致しますので、１７時の時点でそのまま競技場内にいて大丈夫です。（管理スタッフに確認済みです。）
コーチ一人体制につき、今後より効率的なルールを検討してまいります。変更点がある都度、ご連絡させていただきます。何卒宜しくお願い致します。
Performance Kids Academy !
夏休みは最終週を迎えてしまいました。サマートレーニングメンバーの皆さんは残り一週ですが、最後まで楽しく激しく充実した練習をしてください。もしよければそのまま会員を続けても良し！持ち帰って今後の活動の参考にするのも良し！です。
氷サービスは今週で終了予定です。異常な暑さの場合はまた持ってきます。
最近湿度が落ちてきたのでしょうか。カラッとした気候になり、まだまだ暑いながらも運動しやすい環境になってきました。このまま秋に向けてどんどんパワーアップしていってほしいと思っております。
今週の陸上競技場の施設利用状況ですが、
火曜日→通常通り利用可能
木曜日→残念ながら終日利用不可となります。（Ａ１～Ａ３まで）
木曜日に参加するメンバーは江戸陸裏集合にてお願い致します。充実したプログラムを考えておきます。
※陸上競技場は木曜日～日曜日まで終日貸切状態のようでした。ご利用を予定していた方、お気を付けくださいませ。
時間割の確認
Ａ１ １５時～１５時５０分
Ａ２ １６時～１７時１０分
Ａ３ １７時３０分～１８時４５分
スペシャルヘルプ① １８時５５分～１９時２５分
スペシャルヘルプ② １９時３０分～２０時
※Ａ２メンバーの皆様
施設利用料を午後・夜間分両方を事前にお支払致しますので、１７時の時点でそのまま競技場内にいて大丈夫です。（管理スタッフに確認済みです。）
コーチ一人体制につき、今後より効率的なルールを検討してまいります。変更点がある都度、ご連絡させていただきます。何卒宜しくお願い致します。
Performance Kids Academy !
2012年8月14日火曜日
コーチ退職のお知らせと今後のスケジュール
プレーヤーおよび親御様へご連絡です
アシスタントコーチとして指導にあたってくれた酒井慎吾コーチが８月１６日木曜日をもって退職する事となりました。
急なご連絡でメンバーの皆様には大変ご迷惑をおかけいたします。
酒井コーチはクラブ立ち上げより携わり、約一年半多くの子供の指導にあたって頂けました。少しでもこのクラブ経験を活かしてステップアップして欲しいと思います。
下記酒井コーチよりご挨拶です。
会員様へご挨拶
この度、秋田県を拠点としているバスケットボールチームに移籍する事になりましたので、この場をお借りしてご報告させて頂きます。
当クラブの立ち上げから携わり、大変多くの事を経験させて頂き皆様方には感謝の気持ちでいっぱいです。
今まで本当にありがとうございました。
酒井 慎吾
今後の対応につきまして
コーチは２～３名体制が望ましいと思っておりますので、今後ともトレーナー、コーチ、インターン生の方を積極的に募ってお手伝いして頂く中で次のコーチを決定させていただきコーチ増員を図っていきたいと思っております。その間ご迷惑をおかけしてしまう事があるかもしれませんが、いつもと変わらぬ指導を努めてまいりますので今後ともどうぞ宜しくお願い致します。
必読！
コーチ１名体制につき８月２１日火曜日より下記の時間割のご協力を宜しくお願い致します。
アカデミー１ １５時～１５時５０分
アカデミー２ １６時～１７時１０分
アカデミー３ １７時３０分～１８時４５分
スペシャルヘルプ１ １８時５５分～
スペシャルヘルプ２ １９時３０分～
レッスン時間が気持ち短くなりますがご理解とご協力のほど宜しくお願い致します。
※以前検討していた「宿題システム」をうまく導入し、レッスン前後などにできる課題を実施できる仕組み、および管理方法を検討しております。
※アカデミー１プレーヤーは自主ランニングを行う場合、レッスン前のみ可能とし、レッスン後に行う場合は江戸陸裏のスロープコース（２周で４００ｍ分）を積極的に走ってください。
大変恐縮ではございますが、レッスン後はすみやかに競技場を出ましょう。そのために保護者様のご協力が必要不可欠です。何卒宜しくお願い致します。
パフォーマンスキッズアカデミー
コーチ 高橋一郎
アシスタントコーチとして指導にあたってくれた酒井慎吾コーチが８月１６日木曜日をもって退職する事となりました。
急なご連絡でメンバーの皆様には大変ご迷惑をおかけいたします。
酒井コーチはクラブ立ち上げより携わり、約一年半多くの子供の指導にあたって頂けました。少しでもこのクラブ経験を活かしてステップアップして欲しいと思います。
下記酒井コーチよりご挨拶です。
会員様へご挨拶
この度、秋田県を拠点としているバスケットボールチームに移籍する事になりましたので、この場をお借りしてご報告させて頂きます。
当クラブの立ち上げから携わり、大変多くの事を経験させて頂き皆様方には感謝の気持ちでいっぱいです。
今まで本当にありがとうございました。
酒井 慎吾
今後の対応につきまして
コーチは２～３名体制が望ましいと思っておりますので、今後ともトレーナー、コーチ、インターン生の方を積極的に募ってお手伝いして頂く中で次のコーチを決定させていただきコーチ増員を図っていきたいと思っております。その間ご迷惑をおかけしてしまう事があるかもしれませんが、いつもと変わらぬ指導を努めてまいりますので今後ともどうぞ宜しくお願い致します。
必読！
コーチ１名体制につき８月２１日火曜日より下記の時間割のご協力を宜しくお願い致します。
アカデミー１ １５時～１５時５０分
アカデミー２ １６時～１７時１０分
アカデミー３ １７時３０分～１８時４５分
スペシャルヘルプ１ １８時５５分～
スペシャルヘルプ２ １９時３０分～
レッスン時間が気持ち短くなりますがご理解とご協力のほど宜しくお願い致します。
※以前検討していた「宿題システム」をうまく導入し、レッスン前後などにできる課題を実施できる仕組み、および管理方法を検討しております。
※アカデミー１プレーヤーは自主ランニングを行う場合、レッスン前のみ可能とし、レッスン後に行う場合は江戸陸裏のスロープコース（２周で４００ｍ分）を積極的に走ってください。
大変恐縮ではございますが、レッスン後はすみやかに競技場を出ましょう。そのために保護者様のご協力が必要不可欠です。何卒宜しくお願い致します。
パフォーマンスキッズアカデミー
コーチ 高橋一郎
ターム２ WEEK７ ８月１４日火曜日、１６日木曜日
オリンピックが幕を閉じました。次は４年後！
年少の子はもう小学生！小３の子はもう中学生！小６の子はもう高校生！？
スポーツはすべてオリンピックのためにあるわけではありませんが、これに標準を合わせて物事を見るとたくさん考えさせられる事がありますね。
子どもにとって４年間とは長いようで短いです。たくさんの事を吸収できる世代だからこそオリンピックのような影響力のあるものにたくさん刺激を受けないわけにはいきません。
短距離大国のジャマイカは３才から参加できる国と連携した一貫したアカデミーが盛んだそうです。ムムっ！パフォーマンスキッズも悪くないビジョンなのでは！？
誰もがハイレベルなプレーヤーに育成する事はとても容易な事ではありませんが、強い信念を持って一人でも多くの子が成長できるように気合の指導を心掛けてまいります。
今週の陸上競技場は通常通り利用可能です。（火曜日クラスの方、大変長らくお待たせいたしました！）天気があまり良くないですが夏休み後半も元気に頑張りましょう！
パフォーマンスキッズアカデミー 高橋
年少の子はもう小学生！小３の子はもう中学生！小６の子はもう高校生！？
スポーツはすべてオリンピックのためにあるわけではありませんが、これに標準を合わせて物事を見るとたくさん考えさせられる事がありますね。
子どもにとって４年間とは長いようで短いです。たくさんの事を吸収できる世代だからこそオリンピックのような影響力のあるものにたくさん刺激を受けないわけにはいきません。
短距離大国のジャマイカは３才から参加できる国と連携した一貫したアカデミーが盛んだそうです。ムムっ！パフォーマンスキッズも悪くないビジョンなのでは！？
誰もがハイレベルなプレーヤーに育成する事はとても容易な事ではありませんが、強い信念を持って一人でも多くの子が成長できるように気合の指導を心掛けてまいります。
今週の陸上競技場は通常通り利用可能です。（火曜日クラスの方、大変長らくお待たせいたしました！）天気があまり良くないですが夏休み後半も元気に頑張りましょう！
パフォーマンスキッズアカデミー 高橋
2012年8月7日火曜日
ここで一つ夏バテ対策を！
体重の１％が失われると脱水症状の始まりです。
２０ｋｇのプレーヤーは約２００ｍｌ=コップ一杯の水に相当します。
常に喉が乾かない状態が望ましく朝・運動前・運動中・運動後・寝る前には必ずウォーターローディングをしましょう。コップ半分からコップ一杯が良いでしょう。
計画外のガブのみは胃腸に負担をかけお腹を壊します。
運動前・運動中・運動後に限りスポーツドリンクのようなミネラルを含み、吸収の早い飲み物をお勧めします。
ナトリウムが急激に消耗しますのでミネラル補給が大切です。（主にナトリウム（塩））
クラブでも塩がありますので是非お気軽にもらって直接なめてくださいね。
食事の提案
レバー、ウナギ、ホウレンソウ、レンコン、もやし、しじみ、パセリ、はちみつ柑橘系の果物、およびジュースなど
うーん、子供には厳しい食べ物が多いでしょうか！？
良く食べ、良く寝てその日の疲労をしっかり回復する事ができていれば問題ありませんが、+アルファで頭に入れておいてください！栄養は少しづつ偏るものです。
（大人（特に私）はかなり効果的だと思っております！）
暑いですが皆さん頑張りましょう！「運動しない」という選択肢も時には重要ですが、ベストコンディションで定期的に運動し続ける事が身体が暑熱順化し、秋または将来に強い体力を生む事となります
Go! performance kids academy
ターム２ ＷＥＥＫ６ ８月７日火曜日、９日木曜日
オリンピックは感動のドラマが続きます。こちらも汗水たらしてオリンピック選手の様な心身を目指しましょう！夏期休暇はありませんのでいつでもいらしてください！そして休んだ分はしっかり振替えましょう。
今週は酒井コーチが他の仕事の合宿帯同のためお休みです。
私、高橋一人体制になりご不便おかけしますが、充実したプログラムを実施できるよう奮闘しますのでどうぞ宜しくお願い致します。（たしか去年もこのシチュエーションありました汗）
また火曜日クラスには大変申し訳ございませんが
今週も陸上競技場の貸切利用が入っているようですので、陸上競技場裏にて実施となります。（Ａ１Ａ２のみ、Ａ３は競技場内ＯＫです。）
※木曜日は競技場使用可能となっております。
※木曜日は競技場使用可能となっております。
普段できないプログラムをできるという意味ではとても有意義になると思いますので、ふるってお越しくださいませ。
（場所は競技場入り口の駐車場を真っ直ぐ進み、競技場を左に見ながら左折。奥に進むと川沿いのスペースおよび競技場裏にでます。）
また、一人体制のため裏から競技場内への移動に時間がかかりそうです。
従いまして、アカデミー３の活動時間を１７時３０分～１９時とさせてください。
何卒宜しくお願い致します。
パフォーマンスキッズアカデミー 高橋
2012年7月31日火曜日
ターム２ ＷＥＥＫ５ ７月３１日火曜日、８月２日
オリンピックがとても盛り上がってます！若い人たちの活躍が目立ちます。期待されていた選手は苦戦しているようにも思いますがそれぞれ頑張ってほしいと思います。皆さんロンドン方面にエールを送りましょう。「オリンピックには魔物がいる」というのは本当かもしれません、ただの世界大会ではなさそうですね！
今週の陸上競技場使用状況ですが
火曜日が午後利用できなくなっております。
したがって
火曜日のアカデミー１、アカデミー２は
陸上競技場裏にて実施いたします。
アカデミー３は通常通り競技場内にて実施となります。
木曜日は通常通りの実施となります。
江戸陸裏では蚊などが多いので虫よけ対策を各自宜しくお願い致します。
こちらも虫が多い所に長く居座らないプログラムを考えてまいります。
暑さに負けず頑張ろう！
パフォーマンスキッズ高橋
今週の陸上競技場使用状況ですが
火曜日が午後利用できなくなっております。
したがって
火曜日のアカデミー１、アカデミー２は
陸上競技場裏にて実施いたします。
アカデミー３は通常通り競技場内にて実施となります。
木曜日は通常通りの実施となります。
江戸陸裏では蚊などが多いので虫よけ対策を各自宜しくお願い致します。
こちらも虫が多い所に長く居座らないプログラムを考えてまいります。
暑さに負けず頑張ろう！
パフォーマンスキッズ高橋
2012年7月24日火曜日
ターム２ ＷＥＥＫ４ ７月２４日火曜日、２６日木曜日
２０１２年夏休み！始まりましたね。
皆さんラジオ体操、プール、旅行、虫とり、海、山、スイカ割、花火、習い事を全力で楽しむために体力をつけましょう！おまけに今年はオリンピック！明日開会式ですね。必ず子どもに興味をもってほしいと思っております。
氷、塩ちゃんと用意してあります。尻拭いはこちらがしますので、パフォーマンスキッズのプログラムを全力でこなしてほしいと思います！
サマートレーニングメンバー、１０名以上のご参加に感謝しております。新しい仲間が増えたクラスもいつものメンバーのクラスも秋に成長した自分に合うためにそれぞれのクラスでファイトしてください。
スポーツや学校で効果を出す事のみならずプライベートを充実させる手段としてぜひ幼少期の体力作りを！この経験値が必ず活かせるように工夫したプログラムを考えてまいります。
夏休み期間、無休でスペシャルな時間を提供します。皆様、改めて宜しくお願い致します。
スペシャルといえば少人数レッスン「スペシャルヘルプ」も受付中です。
こちらで補強を行うプレーヤーも数名います。皆様いかがでしょうか？３０分を数回繰り返すだけでも十分効果が期待できることでしょう。（会員、非会員両方とも受講可能です）
あわせて宜しくお願い致します。
夏のスペシャルヘルプ（１～３人の少人数レッスン）はこちらhttp://performancekidsacademy.blogspot.jp/2012/06/blog-post_636.html
夏休み限定会員サマートレーニングメンバー２０１２はこちら
http://performancekidsacademy.blogspot.jp/2012/06/summer-training-member-2012-7350-10500.html
夏休み中およびターム２の留意点まとめはこちら
http://performancekidsacademy.blogspot.jp/2012/06/blog-post_21.html
今週の陸上競技場は通常通り利用可能です。
夏休みにつき学生の利用者が多くいるかと思います。母子ともに他の利用者様に十分配慮した行動を心掛けてください。
GO!performance kids!
皆さんラジオ体操、プール、旅行、虫とり、海、山、スイカ割、花火、習い事を全力で楽しむために体力をつけましょう！おまけに今年はオリンピック！明日開会式ですね。必ず子どもに興味をもってほしいと思っております。
氷、塩ちゃんと用意してあります。尻拭いはこちらがしますので、パフォーマンスキッズのプログラムを全力でこなしてほしいと思います！
サマートレーニングメンバー、１０名以上のご参加に感謝しております。新しい仲間が増えたクラスもいつものメンバーのクラスも秋に成長した自分に合うためにそれぞれのクラスでファイトしてください。
スポーツや学校で効果を出す事のみならずプライベートを充実させる手段としてぜひ幼少期の体力作りを！この経験値が必ず活かせるように工夫したプログラムを考えてまいります。
夏休み期間、無休でスペシャルな時間を提供します。皆様、改めて宜しくお願い致します。
スペシャルといえば少人数レッスン「スペシャルヘルプ」も受付中です。
こちらで補強を行うプレーヤーも数名います。皆様いかがでしょうか？３０分を数回繰り返すだけでも十分効果が期待できることでしょう。（会員、非会員両方とも受講可能です）
あわせて宜しくお願い致します。
夏のスペシャルヘルプ（１～３人の少人数レッスン）はこちらhttp://performancekidsacademy.blogspot.jp/2012/06/blog-post_636.html
夏休み限定会員サマートレーニングメンバー２０１２はこちら
http://performancekidsacademy.blogspot.jp/2012/06/summer-training-member-2012-7350-10500.html
夏休み中およびターム２の留意点まとめはこちら
http://performancekidsacademy.blogspot.jp/2012/06/blog-post_21.html
今週の陸上競技場は通常通り利用可能です。
夏休みにつき学生の利用者が多くいるかと思います。母子ともに他の利用者様に十分配慮した行動を心掛けてください。
GO!performance kids!
2012年7月17日火曜日
ターム２ ＷＥＥＫ３ ７月１７日火曜日１９日木曜日
ターム２ももう三週目。海の日が終わりいよいよ夏です。
火曜日は３３度、木曜日は３２度予想。おそらく陸上競技場のサーフェイスは暑いので体感温度は３５度以上でしょう。
皆さん熱中症対策を必ずしてください。
フィジカルテストのアカデミー通信にも記載したポイントまとめです。
①寝不足をしない
②しっかり食事をしておく（食べれない場合はゼリーなど）
③冷却の工夫と準備をしておく
④着替えの用意
⑤ウォーターローディングと小まめな水分補給（来る前にコップ一杯飲んでおくこと）
⑥ナトリウム摂取の意識（濃いジュースやスポーツドリンク、塩などを定期的にとっておくこと）
サイン
だるい、気持ち悪い、元気が出ない、異常な発汗、筋肉がつりそう・つる、脈が早い
気温２８度以上、湿度６０％以上、風があまりふいていない状況
注意していきましょう！
今週の陸上競技場は通常通り利用可能です。
暑さに負けず頑張りましょう！
フィジカルテストの結果を諸事情で受け取れない方は本日郵送しましたので、ご確認くださいませ！
パフォーマンスキッズより
火曜日は３３度、木曜日は３２度予想。おそらく陸上競技場のサーフェイスは暑いので体感温度は３５度以上でしょう。
皆さん熱中症対策を必ずしてください。
フィジカルテストのアカデミー通信にも記載したポイントまとめです。
①寝不足をしない
②しっかり食事をしておく（食べれない場合はゼリーなど）
③冷却の工夫と準備をしておく
④着替えの用意
⑤ウォーターローディングと小まめな水分補給（来る前にコップ一杯飲んでおくこと）
⑥ナトリウム摂取の意識（濃いジュースやスポーツドリンク、塩などを定期的にとっておくこと）
サイン
だるい、気持ち悪い、元気が出ない、異常な発汗、筋肉がつりそう・つる、脈が早い
気温２８度以上、湿度６０％以上、風があまりふいていない状況
注意していきましょう！
今週の陸上競技場は通常通り利用可能です。
暑さに負けず頑張りましょう！
フィジカルテストの結果を諸事情で受け取れない方は本日郵送しましたので、ご確認くださいませ！
パフォーマンスキッズより
2012年7月11日水曜日
ターム2 WEEK2 7月10日火曜日、12日木曜日
更新が活動後になり恐れいります。
今週の陸上競技場利用状況は通常通りです。
今週はターム1のテスト結果を返却します。
テスト用紙も少し改良を加えエキサイティングになりました！
□Top3player
→成績上位三名表彰
□MIP most improved player
→急成長したプレーヤー表彰
を加えておきましたので、是非ともチェックしてみてください。
テスト用紙はすぐに捨てず、よく読んで必ずフィードバックしましょう。
体操競技のオリンピック選手、内村選手は小さい頃、あまり体操が得意ではなかったそうです。失敗した時にお父さんに「次にまた同じ失敗をしなければいいんだよ」と言われのが印象的で今でも覚えていると言っていました。（テレビで見ました！なんだか私は穏やかな気持ちになりました）
今勝てなくても、いい成績を出せなくてもいいんです。次にどう活かすかです。負け続けた子が大成する、私もそう思います。大事なのは歩みを止めない事！
もちろん良い成績だった子も今の自分に満足してしまったら将来終わりますので要注意。
夏も暑いがいつも通りGO！
パフォーマンスキッズアカデミー
今週の陸上競技場利用状況は通常通りです。
今週はターム1のテスト結果を返却します。
テスト用紙も少し改良を加えエキサイティングになりました！
□Top3player
→成績上位三名表彰
□MIP most improved player
→急成長したプレーヤー表彰
を加えておきましたので、是非ともチェックしてみてください。
テスト用紙はすぐに捨てず、よく読んで必ずフィードバックしましょう。
体操競技のオリンピック選手、内村選手は小さい頃、あまり体操が得意ではなかったそうです。失敗した時にお父さんに「次にまた同じ失敗をしなければいいんだよ」と言われのが印象的で今でも覚えていると言っていました。（テレビで見ました！なんだか私は穏やかな気持ちになりました）
今勝てなくても、いい成績を出せなくてもいいんです。次にどう活かすかです。負け続けた子が大成する、私もそう思います。大事なのは歩みを止めない事！
もちろん良い成績だった子も今の自分に満足してしまったら将来終わりますので要注意。
夏も暑いがいつも通りGO！
パフォーマンスキッズアカデミー
2012年7月3日火曜日
ターム2 WEEK1 7月3日火曜日、5日木曜日
いよいよ夏タームとなりました。夏は学生が合宿したり休みがたくさんある事からスポーツが盛んなイメージがありますが、実は非効率。気温、湿度が高すぎて、十分にトレーニング内容をこなせない事が多くあり、熱中症などのリスクもある季節です。
毎回冷却の工夫をしつつも、少しづつ体を暑熱順化（体が気温に適応する事）させていきましょう！
こちらも夏休み頃、氷を用意しておきます！プレーヤー自身も冷たい飲み物やタオル、氷のう、アイスノンなどお持ちいただくと良いかも知れません。
このターム、WEEK13までやり切る事が心身共に成長し、秋にパフォーマンスとなって表れる貴重なタームと言えます。
ターム1成長しました、次はターム2の13週でどこまで成長できるのか！？チャレンジしましょう！
ギュッと集中してトレーニング、残りは体操やコーディネーション系の運動で指導していきたいと思っております。頑張ろう！
連絡事項
今週の陸上競技場は通常通り使用可能となっております。
サマートレーニングメンバー
かなりお問い合わせ頂いております。ありがとうございます！定員になったクラスから閉めさせて頂きますので、ご興味のある方はお早めにご連絡くださいませ。
どうぞよろしくお願いします。
パフォーマンスキッズ高橋
お問い合わせ先
pka@athletic-minded.net
090-7195-8753（留守電お願いします）
毎回冷却の工夫をしつつも、少しづつ体を暑熱順化（体が気温に適応する事）させていきましょう！
こちらも夏休み頃、氷を用意しておきます！プレーヤー自身も冷たい飲み物やタオル、氷のう、アイスノンなどお持ちいただくと良いかも知れません。
このターム、WEEK13までやり切る事が心身共に成長し、秋にパフォーマンスとなって表れる貴重なタームと言えます。
ターム1成長しました、次はターム2の13週でどこまで成長できるのか！？チャレンジしましょう！
ギュッと集中してトレーニング、残りは体操やコーディネーション系の運動で指導していきたいと思っております。頑張ろう！
連絡事項
今週の陸上競技場は通常通り使用可能となっております。
サマートレーニングメンバー
かなりお問い合わせ頂いております。ありがとうございます！定員になったクラスから閉めさせて頂きますので、ご興味のある方はお早めにご連絡くださいませ。
どうぞよろしくお願いします。
パフォーマンスキッズ高橋
お問い合わせ先
pka@athletic-minded.net
090-7195-8753（留守電お願いします）
2012年6月26日火曜日
ターム１ ＷＥＥＫ１３ ６月２６日火曜日、２８日木曜日
夏のスペシャルヘルプ（１～３人の少人数レッスン）はこちら
http://performancekidsacademy.blogspot.jp/2012/06/blog-post_636.html
夏休み限定会員サマートレーニングメンバー２０１２はこちら
http://performancekidsacademy.blogspot.jp/2012/06/summer-training-member-2012-7350-10500.html
夏休み中およびターム２の留意点まとめはこちら
http://performancekidsacademy.blogspot.jp/2012/06/blog-post_21.html
ついにターム１最終週！
フィジカルテスト週です。当クラブは特定の競技をするクラブではないため試合などの大きな目標がありません。そこでフィジカルテストに向けて様々な動きを３か月に一度評価していきます。そのトレーニングは幼稚園、学校、それぞれの競技スポーツに役立てて行ってほしいと願っております。
まずは元気に頑張りましょう！気合です！スポーツは最終的には根性です。スポーツ科学はその次です。
元気に楽しむ「好きこそものの上手なれサイクル」に持っていけるような仕組み作り、頑張ります（必死）
年少さんにとってはまだまだ厳しい結果が待っているかもしれませんが、「テスト」だよ！という事を少しづつ認識させるよいきっかけとしましょう！
年中～小学生はもちろん緊張感をもってベストパフォーマンスを発揮してくれることを期待してます！
今週の陸上競技場使用状況
木曜日午前中が貸切によりキンダークラスが使用できません。
午後のアカデミーは全クラス通常通りです。
キンダークラスの方は改めてご連絡致します。ご確認のほど宜しくお願い致します。
それではまずはテストを頑張って、来週から新たな課題に向けてＧＯ！
パフォーマンスキッズアカデミー 高橋
http://performancekidsacademy.blogspot.jp/2012/06/blog-post_636.html
夏休み限定会員サマートレーニングメンバー２０１２はこちら
http://performancekidsacademy.blogspot.jp/2012/06/summer-training-member-2012-7350-10500.html
夏休み中およびターム２の留意点まとめはこちら
http://performancekidsacademy.blogspot.jp/2012/06/blog-post_21.html
ついにターム１最終週！
フィジカルテスト週です。当クラブは特定の競技をするクラブではないため試合などの大きな目標がありません。そこでフィジカルテストに向けて様々な動きを３か月に一度評価していきます。そのトレーニングは幼稚園、学校、それぞれの競技スポーツに役立てて行ってほしいと願っております。
まずは元気に頑張りましょう！気合です！スポーツは最終的には根性です。スポーツ科学はその次です。
元気に楽しむ「好きこそものの上手なれサイクル」に持っていけるような仕組み作り、頑張ります（必死）
年少さんにとってはまだまだ厳しい結果が待っているかもしれませんが、「テスト」だよ！という事を少しづつ認識させるよいきっかけとしましょう！
年中～小学生はもちろん緊張感をもってベストパフォーマンスを発揮してくれることを期待してます！
今週の陸上競技場使用状況
木曜日午前中が貸切によりキンダークラスが使用できません。
午後のアカデミーは全クラス通常通りです。
キンダークラスの方は改めてご連絡致します。ご確認のほど宜しくお願い致します。
それではまずはテストを頑張って、来週から新たな課題に向けてＧＯ！
パフォーマンスキッズアカデミー 高橋
2012年6月21日木曜日
夏休み中のスペシャルヘルプ時間案内
夏のSpecial Help ! 情報
会費もいわゆる民間の体育の家庭教師やパーソナルトレーナーのような料金よりもクラブ・サークルならではの低価格・（高品質！？）です！
通常アカデミークラスを休会する場合は１０５０円／月
朝・または夜へのスペシャルヘルプでの対応などもご相談にのります。
詳しくは
pka@athletic-minded.net
パフォーマンスキッズアカデミー
会員・非会員の両方のプランがございます。スペシャルヘルプとは１～３人までの少人数制レッスンです。アカデミーのクラスではなかなか実施できずにいた種目や弱点補強のために繰り返し時間を割くことが可能です。
２０１２年１月より当プログラムをスタートし、非会員含め１０数名がすでにトライして頂けました。定期的に実施していただけるプレーヤーもいます。確実に何かしらの変化を感じる事のできるプログラムです。
通常のアカデミークラスにてトレーニングするというグループならではの楽しさや競争心を求めるなら「サマートレーニングメンバー」を！
集中的に確実に何かを身に着ける夏にしたい場合は「スペシャルヘルプ」を！
ぜひ挑戦してみてください。
夏休み中の時間帯
毎週火曜日、木曜日
①
１１時～１１時３０分 （担当 酒井）
②
１４時～１４時３０分 （担当 髙橋・酒井）
③
１８時５０分～１９時２０分 (担当 髙橋・酒井)
※基本的に各３０分となりますが、①と③は希望により６０分の実施も可能です。
料金表
| パーソナル（１名） | グループ（２～３名）一人当たり | |||||||
| 30分 | ３０分4回パック | ６０分 | ６０分４回パック | 30分 | ３０分４回パック | ６０分 | ６０分４回パック | |
| 通常料金 | ¥2,000 | ¥7,200 | ¥3,600 | ¥12,800 | ¥1,600 | ¥5,600 | ¥2,800 | ¥9,600 |
| 会員価格 | ¥1,400 | ¥5,200 | ¥2,600 | ¥9,600 | ¥1,000 | ¥3,600 | ¥1,800 | ¥6,400 |
通常アカデミークラスを休会する場合は１０５０円／月
朝・または夜へのスペシャルヘルプでの対応などもご相談にのります。
詳しくは
pka@athletic-minded.net
パフォーマンスキッズアカデミー
サマートレーニングメンバー２０１２ 募集要項
葛西新聞掲載（６月２９日掲載予定）
ご興味のある非会員の方必読、または会員のお友達をこの際にお誘いくださいませ。
今年も募集中！
Summer Training Member 2012 !
夏休みだけ！（できればその後も！？）当クラブ各クラスの空き枠を利用しトレーニングに参加しませんか？きっと秋には心身ともに成長した子供がそこにいることでしょう。
期間
７月２４日～８月２３（火曜・木曜）
会費 ※会費には保険代、入会金等の初期費用全て含まれます。
週一コース（火曜・木曜いづれか）（最大５回） ￥7,350
フリーコース（火曜木曜ＯＫ）（最大１０回） ￥10,500
空き枠 ※キンダークラス（未就園児）は休講となります。
アカデミー１（年中・年長のみ）木曜３名程度
アカデミー２（小１～小３）火曜５名、木曜日２名程度
アカデミー３（小３～小６）火曜３名、木曜日５名程度
紹介割や各種キャンペーンなどは適用致しませんので予めご了承くださいませ。
ご興味の有る方はお気軽に下記までご連絡くださいませ。（先着順となります。）
※もちろん通常会員も大募集中！夏休み関係なくお問い合わせください！
※サマートレーニング参加後、夏休み明けより通常メンバーを希望する場合は初期費用はかからず９月分の会費をお持ちいただく事で継続が可能です。ご相談ください。
ご連絡は下記まで！
２０１２年、夏休み・およびターム２のスケジュールについてのまとめ
ターム２スケジュールが完成しましたので、出席名簿およびピンクのかごに入れておきますので、各自お持ち帰りの上ご確認願います。
下記要点をまとめておきます。
□夏休みの実施時間について
色々とご意見を頂き、諸々の都合と合わせて検討させて頂きましたが、通常通りの時間帯で活動とさせて頂きます。
※夏休みは特に午前中競技場利用者が多いため、皆様の習い事の兼ね合いや学校のプールなどある、コーチ陣のスケジュールなどなど…
□振替えは原則３週間以内とお伝えしてありますが、夏休み期間（７月２３日～８月２６日）の振替えのみターム２中（７月～９月）のお好きなタイミングで振替えが可能です。
※必ずメールにて振替え希望日のご連絡をください。
※参加人数が殺到してしまったクラスはご希望に添えない場合もございます。
※あらかじめ予定が決まっている場合、前日の振替えも可能です！夏休み特別サービス！
□スペシャルヘルプ（１～３人の少人数レッスン）メンバーも大募集
是非積極的な夏の強化練習をしましょう！詳細はこちらのページでご確認ください。
http://performancekidsacademy.blogspot.jp/2012/06/blog-post_636.html
□親御様向けセミナー
配布するスケジュールには８月２８日火曜日に仮日程として記載させていただきましたが、９月４日火曜日１０時３０分～１１時１５分＠臨海コミュニティ会館第五集会室に変更させていただきます。詳しい内容や変更点がでた場合にまた近日随時ご連絡させていただきます。
ご確認のほど宜しくお願い致します。
パフォーマンスキッズアカデミー
2012年6月19日火曜日
ターム１ ＷＥＥＫ１２ ６月１９日火曜日、２１日木曜日
早いものでターム１も１２週目。来週は現状の体力をチェックする「フィジカルテスト」です。来週のテストを除けば今週がターム１最後の練習となります。
クラスによってはほとんど新しいプレーヤーで構成されたメンバー、また既存のプレーヤーも下の子や、新らしいプレーヤーがはいり、環境が大きく変わりました。
私自身も当クラブ初めての２年目、正直最初はどうなる事かと心配する面もたくさんありましたが、改めて子供の成長は早いという事も思い知らされました。
私たちは私たちでしっかりビジョンをもって頑固たる思いとプレーヤー能力に対しての応用力をもって指導にあたるべし。私たちは民間の営利団体クラブではない、しかし、土日のお楽しみサークルでもない。
何度もお伝えしている事かもしれませんが、スポーツを通じて「パフォーマンスアップ」と「人間教育」を目指すために、
民間団体さながらの責任感と
クラブサークルさながらの親近感をもって、
なによりもスポーツの意味「楽しむ」をモットーに指導できるよう試行錯誤していきます。
「厳しさ」とはそれらができないときにキュッとしめる手段なのではないでしょうか。
今週の陸上競技場使用状況は通常通り利用可能です！
台風情報！
火曜日クラスは台風４号、木曜日クラスは台風５号の影響を受けそうです。
直接活動時間には到着しないようなので雨天でも実施予定です。しかし状況が悪い場合は随時お知らせブログにて更新してまいりますので、チェック願います。
基本的に実施だと思って準備しておきましょう！雨の日メニューは楽しいかも！？
Play sports! Have fun! Performance kids academy!
2012年6月12日火曜日
ターム１フィジカルテストの詳細
２０１２年度初のテストです！気合を入れていきましょう！なんだか訳の分からない子も「テスト」ではベストを尽くす！という雰囲気だけでも収穫し、次回につなげてほしいと思っております。
アカデミー１
４００ｍ走
３０ｍ走
名前の声だし
片足バランス１０秒 (左右）
ラインジャンプ１０秒 (横）
立位体前屈
アカデミー２
４００ｍ
３０ｍ
名前の声だし
片足飛行機バランス（左右）
４ステップ１０秒
５ｍシャトルラン３往復
アカデミー３
４００ｍ
３０ｍ
名前の声だし
ロングジャンプ５回
上体起こし
４ステップ１０秒
６月最終週までしっかり練習して臨みましょう！
パフォーマンスキッズより
アカデミー１
４００ｍ走
３０ｍ走
名前の声だし
片足バランス１０秒 (左右）
ラインジャンプ１０秒 (横）
立位体前屈
アカデミー２
４００ｍ
３０ｍ
名前の声だし
片足飛行機バランス（左右）
４ステップ１０秒
５ｍシャトルラン３往復
アカデミー３
４００ｍ
３０ｍ
名前の声だし
ロングジャンプ５回
上体起こし
４ステップ１０秒
６月最終週までしっかり練習して臨みましょう！
パフォーマンスキッズより
ターム１ ＷＥＥＫ１１ ６月１２日火曜日、１４日木曜日
小学生の運動会シーズンは終わりつつあります。そして雨が多いです日が続きます。
リレーの選手に選ばれる子、前より順位を上げた子、悔しくもリレーの選手に選ばれなかった子、前よりよい結果が出せなかった子、様々ですがこのクラブを通じた経験が早かれ遅かれ必ず開花する事を信じて突き進みます！
プレーヤーに必ず言い聞かせている事、それは足が早いだけが「運動神経がいい！」ではないという事。もちろん誰よりも早いスピードを獲得することも一つですが、運動会やジュニアのスポーツシーンにおいてその要素にフォーカスされすぎている、という事を念頭に入れておいてください。
賢い子、リズム感が良い子、切り替えしが機敏な子、ジャンプが得意な子、体力ならあるという子、いろいろな角度からプレーヤーの長所と短所を見極め、アプローチしていきたいと思っております。
決してスピードだけ求めたプレーヤー = 運動神経良
よりも
スピードがあるプレーヤー ≒ 運動神経良 という傾向はありますが
むしろ
スピードがあるプレーヤー ≠ 運動神経良 という事も多くあります。
走れるに加えて、止まれる！や柔らかい！などの要素も忘れずにネ！
今週の陸上競技場の使用状況ですが、
火曜日 Ａ１、Ａ２ クラスの時間帯 は利用不可となります。
火曜日Ａ３と木曜日は通常通り利用可能です。
しがたいまして、陸上競技場裏にて実施予定です。
この際にセルフランニングコースをお伝え致します！ぜひこれから練習後ここにきて実施してくださいね。
雨の際も屋根つきスペースがあるので実施予定ですが、激しい雨の場合は中止も検討致します。各自メール連絡も致します。ご確認くださいませ。
フィジカルテスト内容、ターム２スケジュールはこの後に更新予定です。
宜しくお願い致します。
パフォーマンスキッズより
リレーの選手に選ばれる子、前より順位を上げた子、悔しくもリレーの選手に選ばれなかった子、前よりよい結果が出せなかった子、様々ですがこのクラブを通じた経験が早かれ遅かれ必ず開花する事を信じて突き進みます！
プレーヤーに必ず言い聞かせている事、それは足が早いだけが「運動神経がいい！」ではないという事。もちろん誰よりも早いスピードを獲得することも一つですが、運動会やジュニアのスポーツシーンにおいてその要素にフォーカスされすぎている、という事を念頭に入れておいてください。
賢い子、リズム感が良い子、切り替えしが機敏な子、ジャンプが得意な子、体力ならあるという子、いろいろな角度からプレーヤーの長所と短所を見極め、アプローチしていきたいと思っております。
決してスピードだけ求めたプレーヤー = 運動神経良
よりも
スピードがあるプレーヤー ≒ 運動神経良 という傾向はありますが
むしろ
スピードがあるプレーヤー ≠ 運動神経良 という事も多くあります。
走れるに加えて、止まれる！や柔らかい！などの要素も忘れずにネ！
今週の陸上競技場の使用状況ですが、
火曜日 Ａ１、Ａ２ クラスの時間帯 は利用不可となります。
火曜日Ａ３と木曜日は通常通り利用可能です。
しがたいまして、陸上競技場裏にて実施予定です。
この際にセルフランニングコースをお伝え致します！ぜひこれから練習後ここにきて実施してくださいね。
雨の際も屋根つきスペースがあるので実施予定ですが、激しい雨の場合は中止も検討致します。各自メール連絡も致します。ご確認くださいませ。
フィジカルテスト内容、ターム２スケジュールはこの後に更新予定です。
宜しくお願い致します。
パフォーマンスキッズより
2012年6月5日火曜日
ターム 1WEEK10 6月5日火曜日、7日木曜日
今週は火曜、木曜とも雨には降られない予報です！
それにしても暑いです。20°を超える日はもう珍しくないので、ここはしっかり熱中症対策をしましょう！
水分補給、冷却の工夫、ご飯を食べてくる事、睡眠をとってくる事…！
今週の陸上競技場の使用状況は通常通りとなっております。
□フィジカルテストの詳細は来週までに発表いたします。普段練習しているような内容から作成したいと思っております。
□ターム2スケジュールも来週以降配布予定です。
ご確認のほどよろしくお願いいたします。
暑さと梅雨に負けず頑張ろう！
気合い
パフォーマンスキッズ
それにしても暑いです。20°を超える日はもう珍しくないので、ここはしっかり熱中症対策をしましょう！
水分補給、冷却の工夫、ご飯を食べてくる事、睡眠をとってくる事…！
今週の陸上競技場の使用状況は通常通りとなっております。
□フィジカルテストの詳細は来週までに発表いたします。普段練習しているような内容から作成したいと思っております。
□ターム2スケジュールも来週以降配布予定です。
ご確認のほどよろしくお願いいたします。
暑さと梅雨に負けず頑張ろう！
気合い
パフォーマンスキッズ
2012年5月31日木曜日
ターム1セミナー レビュー
すみません！まだ未完成のままアップしてしまいました
「シューズにこだわりを！足元の重要性を知って運動を見直そう」
今回は予想より多くの方が聞きにきていただいた事に大変感謝しております。
来れなかった方、もう一度復習したい方のためにレビューです。
まずはシューズのアウトソール（靴の裏）をチェックしましょう。
正常な歩き方をしている場合、靴の後ろ外側と前の親指の付け根からから内側方向にかけてすり減ります。
競技によっては、切り返しや方向転換が多いスポーツでは前の外側がすり減ります。
一方改善が必要なのは
後ろ真ん中から内側が減ってしまう。
後ろ外側の側面まで減っている
真ん中がすり減ってしまう。
まったく減っていない
当てはまる方は要チェックです！
今すぐ子供の靴、もしくはご自身の靴のを確認して見てください。
正しい歩き方をおさらいしましょう！
歩行とはどちらかの足が必ず地面に接地している状況です。なので必ず片足でバランスをとっている時間が発生します。
一方ランニング動作は宙に浮いている時間が発生します。
もちろん正しく地面を蹴り出さないと正しいランニングはできません。よって「正しい走りは正しい歩行から」という事になります！
足が地面につくとき
①heel-strike かかとから地面に接地
②
③toe-off (セミナーの資料にはpush-off)つま先立ちになり地面をける
足が宙に浮くとき
④
⑤
⑥
この流れを抑えつつ、足裏からみてみましょう
正しい重心線は
かかとの少し外側から入り、
母趾球を通り、
親指と人差し指の間から抜ける
これだけ覚えておけば日常生活で意識できるはずです。
次にどう改善するか提案です。
□線をまっすぐにゆっくり歩けるか（平均台のように歩きます）
□とにかく音を立てないようにあるく、または走れるようにする
□足首を柔らかくする（正座、スクワットテスト（立った状態からその場でお尻を浮かして体育座り）を練習）
□足の指を自由に使えるようにする、グーチョキパーなど
□ソフトライディングを練習する（ジャンプのあとの着地を得意にする）
などなど、色々ありますが、まずはこれを当たり前のようにできる練習です。子供の内はすぐに改善が可能ですので口酸っぱくいい続けましょう「音をたてるな！忍者になれ！」
※武道やスポーツ状況によっては床を踏む事も大切な時があります。
小学生の時点で強い癖があるプレーヤーも多いです。これは必ず治さなければならない事項だと私は思っております。
「シューズにこだわりを！足元の重要性を知って運動を見直そう」
今回は予想より多くの方が聞きにきていただいた事に大変感謝しております。
来れなかった方、もう一度復習したい方のためにレビューです。
まずはシューズのアウトソール（靴の裏）をチェックしましょう。
正常な歩き方をしている場合、靴の後ろ外側と前の親指の付け根からから内側方向にかけてすり減ります。
競技によっては、切り返しや方向転換が多いスポーツでは前の外側がすり減ります。
一方改善が必要なのは
後ろ真ん中から内側が減ってしまう。
後ろ外側の側面まで減っている
真ん中がすり減ってしまう。
まったく減っていない
当てはまる方は要チェックです！
今すぐ子供の靴、もしくはご自身の靴のを確認して見てください。
正しい歩き方をおさらいしましょう！
歩行とはどちらかの足が必ず地面に接地している状況です。なので必ず片足でバランスをとっている時間が発生します。
一方ランニング動作は宙に浮いている時間が発生します。
もちろん正しく地面を蹴り出さないと正しいランニングはできません。よって「正しい走りは正しい歩行から」という事になります！
足が地面につくとき
①heel-strike かかとから地面に接地
②
③toe-off (セミナーの資料にはpush-off)つま先立ちになり地面をける
足が宙に浮くとき
④
⑤
⑥
この流れを抑えつつ、足裏からみてみましょう
正しい重心線は
かかとの少し外側から入り、
母趾球を通り、
親指と人差し指の間から抜ける
これだけ覚えておけば日常生活で意識できるはずです。
次にどう改善するか提案です。
□線をまっすぐにゆっくり歩けるか（平均台のように歩きます）
□とにかく音を立てないようにあるく、または走れるようにする
□足首を柔らかくする（正座、スクワットテスト（立った状態からその場でお尻を浮かして体育座り）を練習）
□足の指を自由に使えるようにする、グーチョキパーなど
□ソフトライディングを練習する（ジャンプのあとの着地を得意にする）
などなど、色々ありますが、まずはこれを当たり前のようにできる練習です。子供の内はすぐに改善が可能ですので口酸っぱくいい続けましょう「音をたてるな！忍者になれ！」
※武道やスポーツ状況によっては床を踏む事も大切な時があります。
小学生の時点で強い癖があるプレーヤーも多いです。これは必ず治さなければならない事項だと私は思っております。
ラクロス国際親善試合
お知らせです！
運動会シーズン皆さん頑張っておりますが、私もお仕事の一つで今度イベントがございます。
パフォーマンスキッズのコーチ、高橋ですがラクロスというスポーツの男子日本代表のストレングスコーチ（トレーニングコーチ）を務めております。
６月３日日曜日に毎度おなじみの江戸川区陸上競技場にてラクロス国際親善試合が開催されますので、もし運動会や予定がない方はお気軽に遊びにきてください。
今年の相手はアメリカのＮＣＡＡディビジョン１（大学リーグの一部）の強豪ホフストラ大学です。
毎年このシーズンに本場のアメリカ人がきます。
ラクロスというスポーツを見るだけでなく、トレーニング大国でトレーニングを積んできたアメリカのアスリートをみるという雰囲気は子供たちにとってとても良い経験になるのではないでしょうか。
将来、パフォーマンスキッズのプレーヤーもこの外人たちと並んで戦う日がくるかも！？（スポーツ問わず）しれないので、ビビらないようにチェックしておきましょうね！
私は１５時からの試合のために選手たちをウォーミングアップさせたりテーピング巻いたりストレッチをしたりと準備しております。
また前日の土曜日も臨海球技場（下水処理場の上）にて活動していますので、（外人たちもいるかもしれません）そちらでゆっくり見学しているのもかなり穴場かもしれませんね！？
※今回の集合写真は私はその日の練習欠席のため映っていません（泣）
ラクロスはホッケーみたいにボールが小さく玉がどこにあるかわかりずらい！という方もいますが、技あり激しいタックルありとかなり激しいスポーツですので、是非興味を持っていただけたらと思っております。（本当なら近くでみると一番感動すると思います。）
詳細
http://www.lacrosse.gr.jp/ilfg2012/
２０１０年ワールドカップの際の私のコラム（ラクロスの特徴）
http://www.lacrosse.gr.jp/-/RELAX2003/japan/men/2009/staff/vol2/takahashi.html
どうぞ応援宜しくお願い致します！
そして運動会のプレーヤーもともに頑張りましょう！
パフォーマンスキッズ 高橋
運動会シーズン皆さん頑張っておりますが、私もお仕事の一つで今度イベントがございます。
パフォーマンスキッズのコーチ、高橋ですがラクロスというスポーツの男子日本代表のストレングスコーチ（トレーニングコーチ）を務めております。
６月３日日曜日に毎度おなじみの江戸川区陸上競技場にてラクロス国際親善試合が開催されますので、もし運動会や予定がない方はお気軽に遊びにきてください。
今年の相手はアメリカのＮＣＡＡディビジョン１（大学リーグの一部）の強豪ホフストラ大学です。
毎年このシーズンに本場のアメリカ人がきます。
ラクロスというスポーツを見るだけでなく、トレーニング大国でトレーニングを積んできたアメリカのアスリートをみるという雰囲気は子供たちにとってとても良い経験になるのではないでしょうか。
将来、パフォーマンスキッズのプレーヤーもこの外人たちと並んで戦う日がくるかも！？（スポーツ問わず）しれないので、ビビらないようにチェックしておきましょうね！
私は１５時からの試合のために選手たちをウォーミングアップさせたりテーピング巻いたりストレッチをしたりと準備しております。
また前日の土曜日も臨海球技場（下水処理場の上）にて活動していますので、（外人たちもいるかもしれません）そちらでゆっくり見学しているのもかなり穴場かもしれませんね！？
※今回の集合写真は私はその日の練習欠席のため映っていません（泣）
ラクロスはホッケーみたいにボールが小さく玉がどこにあるかわかりずらい！という方もいますが、技あり激しいタックルありとかなり激しいスポーツですので、是非興味を持っていただけたらと思っております。（本当なら近くでみると一番感動すると思います。）
詳細
http://www.lacrosse.gr.jp/ilfg2012/
２０１０年ワールドカップの際の私のコラム（ラクロスの特徴）
http://www.lacrosse.gr.jp/-/RELAX2003/japan/men/2009/staff/vol2/takahashi.html
どうぞ応援宜しくお願い致します！
そして運動会のプレーヤーもともに頑張りましょう！
パフォーマンスキッズ 高橋
本日の実施場所 5月31日木曜日
メンバー各位
日頃より大変お世話になっております。
本日の木曜日は15時〜17時まで陸上競技場の貸切利用が入ってしまったため、アカデミー1（幼稚園クラス）とアカデミー2（小1〜小3）は、陸上競技場裏にて実施いたします。
場所は陸上競技場の入口駐車場のスペースをまっすぐ直進、突き当たりを左にまっすぐ（そこも駐車場スペース）、そうすると陸上競技場裏、及び親水公園の川沿いのスペースに出ます。
そこにて実施となります！
なお、アカデミー3は陸上競技場内での実施が可能です。
どうぞお間違えのないようよろしくお願いいたします。
日頃より大変お世話になっております。
本日の木曜日は15時〜17時まで陸上競技場の貸切利用が入ってしまったため、アカデミー1（幼稚園クラス）とアカデミー2（小1〜小3）は、陸上競技場裏にて実施いたします。
場所は陸上競技場の入口駐車場のスペースをまっすぐ直進、突き当たりを左にまっすぐ（そこも駐車場スペース）、そうすると陸上競技場裏、及び親水公園の川沿いのスペースに出ます。
そこにて実施となります！
なお、アカデミー3は陸上競技場内での実施が可能です。
どうぞお間違えのないようよろしくお願いいたします。
2012年5月29日火曜日
ターム１ ＷＥＥＫ９ ５月２９日火曜日、３１日木曜日
更新遅くなり恐れ入ります。
火曜日も突然の雨のようですが、基本的には実施します。
もし急な悪天候に変化する場合は中止も検討致しますのでブログをチェックしてください。
木曜日が１５時～１７時で貸切利用が入ってしまい、陸上競技場が使用不可となっていますので、
現在、陸上競技場裏を検討しております。
状況や天候との兼ね合いもございますので、木曜クラスの方はまた後日ご連絡致します。
木曜日アカデミー１、アカデミー２のプレーヤーはご連絡をお待ちくださいませ。
※木曜日のキンダークラス、アカデミー３は通常通りの実施を予定しております。
どうぞ宜しくお願い致します。
雨にも負けず頑張ろう！というかもう気分は夏ですね！しっかり汗をかいて夏を先取りしましょう！
パフォーマンスキッズより
火曜日も突然の雨のようですが、基本的には実施します。
もし急な悪天候に変化する場合は中止も検討致しますのでブログをチェックしてください。
木曜日が１５時～１７時で貸切利用が入ってしまい、陸上競技場が使用不可となっていますので、
現在、陸上競技場裏を検討しております。
状況や天候との兼ね合いもございますので、木曜クラスの方はまた後日ご連絡致します。
木曜日アカデミー１、アカデミー２のプレーヤーはご連絡をお待ちくださいませ。
※木曜日のキンダークラス、アカデミー３は通常通りの実施を予定しております。
どうぞ宜しくお願い致します。
雨にも負けず頑張ろう！というかもう気分は夏ですね！しっかり汗をかいて夏を先取りしましょう！
パフォーマンスキッズより
2012年5月22日火曜日
ターム１ ＷＥＥＫ８ ５月２２日火曜日、２４日木曜日
今週も陸上競技場は通常通り利用可能です。
本日は天候がよくないですが、屋根スペースで通常通り実施予定です。
宜しくお願い致します。
パフォーマンスキッズより
本日は天候がよくないですが、屋根スペースで通常通り実施予定です。
宜しくお願い致します。
パフォーマンスキッズより
2012年5月19日土曜日
ターム１親御様向けセミナーのご案内
年間スケジュール表で告知しご存知の方もいらっしゃると思いますが、
きたる５月２２日火曜日に親御様向けセミナーを開催いたします。
告知が普段より遅くなり恐れ入りますが、ご興味のある方はお気軽にふるってご参加くださいませ！
今回のテーマは
「シューズにこだわりを！足元の重要性を知って運動を見直そう」
個人的に靴が大好きな私（高橋）はすぐにレッスン中に足元を見てしまいます。
特におしゃれなシューズを履かなくてもよいですが、シューズが大変なことになっているプレーヤーも珍しくありません。
そこで難しく考えずに簡単に、下記のポイントについて確認をする機会にしたいと思います。
□おすすめのシューズは？（瞬足？アシックス？ミズノ？ナイキ？アディダス？リーボック？...）
□シューズを選ぶときのポイントは？
□シューズの裏をチェックしましょう
□そこから分かる歩き方のクセとは？
□正しい歩き方、走り方の基本
□自分の足のタイプを理解しましょう。
□インソール（靴の中敷き）について
などなど、シューズにまつわる事と簡単な運動のバイオメカニクスを分かりやすく伝える事ができれば、と考えております。これを機会に少しだけ足回りに興味がなかった方も意識してくれればと思っております。
※シューズの専門家ではないので、あくまでもトレーナー目線での見解となります。ご了承くださいませ。
日程詳細！
日にち ５月２２日火曜日
場所 臨海町コミュニティ会館第五集会室
時間 １０時３０分～１１時１５分
持ち物 筆記用具 できればお子様の普段履いている、または履き終わったシューズをご持参ください！
※小さいお子様も入れるお部屋です。
会員無料！
非会員様は１０５０円で参加できます。
会員様には改めてメールにて参加の有無と希望日時をお聞きしてまいります。お気軽にご参加くださいませ！
どうぞお気軽にふるってご参加くださいませ！楽しみにお待ちしております。
パフォーマンスキッズより
pka@athletic-minded.net
きたる５月２２日火曜日に親御様向けセミナーを開催いたします。
告知が普段より遅くなり恐れ入りますが、ご興味のある方はお気軽にふるってご参加くださいませ！
今回のテーマは
「シューズにこだわりを！足元の重要性を知って運動を見直そう」
個人的に靴が大好きな私（高橋）はすぐにレッスン中に足元を見てしまいます。
特におしゃれなシューズを履かなくてもよいですが、シューズが大変なことになっているプレーヤーも珍しくありません。
そこで難しく考えずに簡単に、下記のポイントについて確認をする機会にしたいと思います。
□おすすめのシューズは？（瞬足？アシックス？ミズノ？ナイキ？アディダス？リーボック？...）
□シューズを選ぶときのポイントは？
□シューズの裏をチェックしましょう
□そこから分かる歩き方のクセとは？
□正しい歩き方、走り方の基本
□自分の足のタイプを理解しましょう。
□インソール（靴の中敷き）について
などなど、シューズにまつわる事と簡単な運動のバイオメカニクスを分かりやすく伝える事ができれば、と考えております。これを機会に少しだけ足回りに興味がなかった方も意識してくれればと思っております。
※シューズの専門家ではないので、あくまでもトレーナー目線での見解となります。ご了承くださいませ。
日程詳細！
日にち ５月２２日火曜日
場所 臨海町コミュニティ会館第五集会室
時間 １０時３０分～１１時１５分
持ち物 筆記用具 できればお子様の普段履いている、または履き終わったシューズをご持参ください！
※小さいお子様も入れるお部屋です。
会員無料！
非会員様は１０５０円で参加できます。
会員様には改めてメールにて参加の有無と希望日時をお聞きしてまいります。お気軽にご参加くださいませ！
どうぞお気軽にふるってご参加くださいませ！楽しみにお待ちしております。
パフォーマンスキッズより
pka@athletic-minded.net
2012年5月15日火曜日
ターム1 WEEK7 5月15日火曜日、17日木曜日
こんにちは！
今週も予定通り陸上競技場の利用が可能です。
先週は木曜が急遽中止...と思ったらすぐに止むんか～い！といった残念な事態に見舞われましたが気を取り直してまいりましょう！
本日火曜日も残念ながら雨、6月ごろまで目をつぶらなければならない事も多くありそうですが皆さん臨機応変にかつスマートに対応してまいりましょう！
これが野外スポーツの定めです。（コーチ高橋もバスケットボールという室内スポーツを経験してきたため、昔はあまり天候を気にした事がありませんでした！）しかし雨こそ何かにチャレンジできる！そう思ってすごして参りましょう。パフォーマンスキッズ、雨の方が楽しい、と一部プレーヤーから話がでています（！？）
さて、小学校のリレー選手選考会に体力テストは頑張ってますか！？
とにかく去年よりたくさん成長できた自分がいればいればOKなんではないでしょうか。結果も大事、自分自身の自信はもっと大事。スポーツを楽しみましょう！
ご連絡！
悪天候のため、振替を利用する方も多いと思いますのでご確認です。
→振替は原則三週間以内
→特別に指示がでた場合は別対応となります。
→まずは振替のメールをください。基本的にそのままで大丈夫ですが、人数が集中した場合は別の日にさせていただくことがありますのでご了承くださいませ。
宜しくお願い致します。
GO!
Performance kids academy
今週も予定通り陸上競技場の利用が可能です。
先週は木曜が急遽中止...と思ったらすぐに止むんか～い！といった残念な事態に見舞われましたが気を取り直してまいりましょう！
本日火曜日も残念ながら雨、6月ごろまで目をつぶらなければならない事も多くありそうですが皆さん臨機応変にかつスマートに対応してまいりましょう！
これが野外スポーツの定めです。（コーチ高橋もバスケットボールという室内スポーツを経験してきたため、昔はあまり天候を気にした事がありませんでした！）しかし雨こそ何かにチャレンジできる！そう思ってすごして参りましょう。パフォーマンスキッズ、雨の方が楽しい、と一部プレーヤーから話がでています（！？）
さて、小学校のリレー選手選考会に体力テストは頑張ってますか！？
とにかく去年よりたくさん成長できた自分がいればいればOKなんではないでしょうか。結果も大事、自分自身の自信はもっと大事。スポーツを楽しみましょう！
ご連絡！
悪天候のため、振替を利用する方も多いと思いますのでご確認です。
→振替は原則三週間以内
→特別に指示がでた場合は別対応となります。
→まずは振替のメールをください。基本的にそのままで大丈夫ですが、人数が集中した場合は別の日にさせていただくことがありますのでご了承くださいませ。
宜しくお願い致します。
GO!
Performance kids academy
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