ターム３wee５ １０月３１火曜日、１１月２日木曜日

今週は全クラス通常どおり陸上競技場が利用可能です。



事務連絡
１１月は２３日は祝日のため休講です
ーーーーー
あいにくの雨が続きます。せっかくにスポーツの秋が一気に冬になってしまいそうです。

毎年伝えていますが寒い冬は「運動する動機」が寒さによって奪われてしまうことが多いです。この「運動する動機」がkeywordです！気分が乗らない時にもまずはこの活動に参加してください。必ず来てよかったなという気持ちをもって帰ってもらえると思います。そうでなかったとしても…運動した気持ちよさは残ります。こうやって気分が乗らない時も淡々とやることが必ず力になります！

新しく買ったあったかいスポーツウェアを着たいでもよし、友達に会いたいからでもよし、あのトレーニングしたいからでもよし、こっそり足をはやくする練習をするもよし、勉強してるよりは運動したいでもよし…「運動する動機」のコントロールが大切な時期です。さむーい１１月〜３月は義務感だけではつまらない！誰よりも楽しんでいきましょう。

コーチ高橋

ターム３week４ １０月２４日火曜日、２６日木曜日

今週の活動場所は、毎年恒例さわやか体育祭が行われる関係で木曜日A1A2クラスは外になります。悪天候が予想される場合は室内場を検討します。その際は近日ご連絡致します。

火曜日　全クラス通常どおり競技場
木曜日　A1A2　競技場裏　A3A1b　通常どおり競技場



先週からあいにくの天気がずっと続いています。スポーツの秋だというのに…体がうずきますね！コツコツですが家でたくさんストレッチ、逆立ちやブリッチなどの体操をしましょう。絶対に効果があります。効果がないプレーヤーは…正直やり込んでない事が原因の事が多いです。なぜならこれらは単調な動きで性格や考え方に左右されてしまう、まさにコツコツ系種目だからです。最初は少しの努力が必要ですね。やりこむと楽しさや効果を実感し始め、そこに興味が湧く事でしょう！
「この前はあれだけ柔らかかったのに、今日は少し固いなー」とか「三点倒立が立つのが必死だったのが少し楽になった」とか…そんな会話がでてくればアスリートに一歩前進！

楽しむためのスポーツって感じではなさそうですが学校の宿題に似た強制力に近いですかね。コツコツ・淡々・一歩一歩ファイトです♪

コーチ高橋

本日の活動 １０月１９日木曜日

メンバー各位

本日は悪天候が続くようなのと、サーフェイス不良により全クラスの活動を休校と致します。

なお、本日分の振替は２０１８年、３月末まで有効です。ご都合のよいタイミングでご参加ください。
（定員の関係もありますので特にA2,A3クラスは事前にメール連絡をください）

どうぞ宜しくお願い致します。
パフォーマンスキッズアカデミーより

ターム３week３ １０月１７日火曜日、１９日木曜日

今週は江戸川区では小学６年生による体育大会！あいにくの天候が予想されますがファイトして最高の楽しんできてほしいと思っております。
年頃の年齢ですがスカしてないでがんばれよー！PKAより応援しております。

ーーーーー

今週の活動場所は

火曜日　通常通り　陸上競技場

木曜日　A1、A2　　競技場裏（悪天候の場合はブログ、メンバー宛一斉メールをします）

　　　　A3、A1b　  競技場内

お間違えのないようご確認ください。
ーーーーー

最近フェイスブックムービーを更新しましたのでお時間のあるときにぜひご覧ください♪

コーチ高橋

ターム３week2 １０月１０日火曜日、１２日木曜日

今週の陸上競技場は通常どおり利用可能です。
小学生の秋の運動会、幼稚園児の運動会シーズン無事に終了しました。
リレーで頑張る子、自分の演技にベストを尽くす子、皆目的はさまざまでしたがとてもよくがんばりました。運動が間違いなく成長の糧になっていると思わされる瞬間でした。

次は６年生の皆さん、地域の体育大会が控えております。ファイトしましょう！応援しております。

・今週木曜日ですが、１５時まで貸切利用があるため、１５時より競技場に入る事が可能ですので、A1の皆さんは利用者の邪魔にならないよう入り口にてお待ち下さい。

・先週を持ってテスト集計を締め切らさせていただきました。お休みだった方はまた次回の１２月末にファイトして欲しいと思います！

また９月末は全クラス（特にA2）テストが長引き大変お待たする事となってしまい大変失礼致しました。次回より確実に２週に分けて実施するなどして対応してまいりたいと思っております。

ーーーーーーー

・１０月より火曜日A2の途中〜A3、スペシャルヘルプにて新たにアシスタントコーチがついてくれます。コーチシフトを整理したのでご確認ください。

火曜日

名嘉友梨コーチ　（なかゆりコーチ）（高橋の別クラブで活動する江戸川モンキーズバスケットボールアカデミーのアシスタントコーチです）

木曜日

小柳直也コーチ　（こやなぎコーチ）（火曜日中心でしたが木曜日中心コーチに変更します）

２名とも１７時より参加するコーチです。

携わるプレーヤーはこころよく迎え入れ一緒に盛り上げていきましょう！

コーチ高橋

ターム３week1 １０月３日火曜日、５日木曜日

ターム３を迎え、２０１７年度も後半を迎えました。

ターム２のテストは皆さんよく頑張っていましたが、まだ終えていないテストが少しあるためターム３一週目はそれにそれも一緒に実施していきたいと思います。

ターム３ではいったん、なわとび、ボール、ジャンプの頻度を下げ、フットワークと体操を中心に実施していきたいと思います！


今週の陸上競技場は通常どおり利用可能です。

１０月中に秋のウェア案内をだします。PKAウェアがない方はこのタイミングでぜひご購入ください。

節目なのか、新たな問い合わせも何件かございます。ぜひともこの機会に体験の上、当クラブに入会をご検討くださいませ！

コーチ高橋