2012上半期終了とボヤキ

今年のプログラムが今週で半分が終わる事になります。

ターム2フィジカルテストは本当によく頑張ってくれたと思います。感動すら覚えるクラスもありました！

コーチとして何をプレーヤーに伝える事ができたか。まだ何が出来ていないのか。よく考えて残りの下半期に備えたいと思います。

全然成長していないように見えて大きな成長を遂げようとしている子。
成長したように見えて全く成長していない子。
タダの成長過程ではないインパクトを与えているのか！？
自分の影響でどんな子供が増えてしまっているのか？

"LTAD"
以前にもブログで記載した事がありましたが、long term athlete development というkeywordがあります。
世代別に長期間かけたアスリート発展プログラムですが、それが確実にできるクラブにしたいという思いを忘れずに日々子供と向き合って行きたいと思います。

しかし、現場は理屈じゃない！というメッセージも含めて、体を動かす楽しさや精神力、スポーツを通じて常識の獲得に努めてまいります。

2兎も3兎も追うものは1兎も得ず！？
いえいえ
これは全てで1兎なのでしょう！と信じてます。Big rabbit なんでしょう。

名コーチと呼ばれる方達はこの最短ルートを知っていると思うと本当尊敬します。リスペクトです！

私は特定の競技の指導者ではありませんが、パフォーマンスコーチとしてパフォーマンス向上＋αの部分を追求していきたいと思います。

そのためには指導者としての人間性、素養を身につけなければなりません。そしてなによりもスポーツする事を自分が体現できる事が大前提になければお話になりません。

なんだかボヤいてしまいましたが、
とにかく末長く良いクラブに発展させていきたいという事です。
こんなクラブですが後半戦も宜しくお願い致します！

Luv sports. Education for it!
Performance Kids Academy 高橋

ターム2 WEEK13 9月25日火曜日、27日木曜日

今週はフィジカルテストウィーク。
プレーヤーの本気に期待してます！

当クラブは大会に出場するなどの目標がなく、各自のスポーツの分野で活躍できるサポートに徹しているので、3ヶ月に一回効果を確認する機会を設けております。


幸い今週の陸上競技場は通常通り利用可能です！
大変申し訳ありませんが、今週はテストをしたら終了となります。コーチ一人体制につき、早い終了や遅くずれ込んでしまう可能性もありますがご了承くださいませ。

テスト後はアスリートプライズ（表彰状）を行いたいと思います！

天気が不安定ですので、場合により、できる種目のみを実施する可能性もあります。大荒れの場合、ブログにてレッスンの中止の連絡をする事もありますので、随時チェック願います。

また、まだ10月の月会費をお持ちでない方は必ず9月中に宜しくお願い致します。

それでは今週もどうぞ宜しくお願い致します。
パフォーマンスキッズより

月会費改定について

メンバー各位（各自連絡済み）
その他、ご興味のある方へ

重要な変更事項ですのでご確認くださいませ。


このたび、江戸川陸上競技場のスタッフと相談した結果、「施設使用料を利用者が直接支払う」というルールを作りました。

このルールは１０月よりスタートとなります。そこで会費を訂正いたします。

通常の月会費を４２００円→４０００円といたします。
兄弟割の方は３０００円
半年払い５パーセント引き　（４０００円の方は22,800円）
一年払い１か月分オフ　　　（４０００円の方は44,000円）
休会費　１０５０円→１０００円

入会金５０００円（保険代含む）
ビジター２０００円
スペシャルヘルプは変更ありません。


施設使用料
幼稚園生無料（いづれ発生する可能性もあるかもしれません。）
小学生　午後利用（１７時まで）５０円、　夜間利用（１７時～２１時）７０円

回数券の購入を強くお勧めします。ぜひ９月中にお買い求めください。

５０円券１２枚つづりが５００円　→　一回当たり４２円
７０円券１２枚つづりが７００円　→　一回当たり５９円　　←アカデミー３の方はこれを
５０円券１２枚つづり+７０円件１２枚つづりが１２００円　→　一回当たり１００円　　←アカデミー２の方はこれを

そしてこのチケットを来場した際にフロントに「おねがいします」とお渡しくださいませ。
初期投資がかかりますが約３か月分のチケットを買う事になり、あまり手間はかからないと思います。
※アカデミー２にはご負担おかけし恐縮ですがご協力のほど宜しくお願い致します。そのかわり夜間利用で自主練ＯＫです！
コーチがふえ、また１７時で外に出た方がよいと判断した場合、またご連絡いたします。
今現在は夜間分の回数券も持ち合わせてください。
※スペシャルヘルプでくる方も小学生以上の方もお支払いくださいませ。

導入後の１か月程度慣れるまで時間がかかるかもしれませんが、フロントの方もお気軽にお尋ねくださいとのことでしたので、すぐに浸透してくれる事を願っております。

皆様、９月中に回数券を準備しておきましょう！

どうぞご確認のほど宜しくお願い致します。
パフォーマンスキッズアカデミー
高橋

ターム2 WEEK12 9月18日火曜日、20日木曜日

変わりやすい天気です。左近川が氾濫していたようですね！体調管理等皆さんもお気をつけくださいませ。

雨の場合は屋根スペースで普段余りできていないテスト対策につながる種目で時間を割きたいと思います。

スコールは大変ですが、頑張って江戸陸に来ていただいて皆で楽しくスポーツしましょう！

今週の陸上競技場は通常通り利用可能です。
どうぞ宜しくお願い致します。

ちなみに、来週はテストウィークとなりますので、ビジターや体験のご参加は出来ません。予めご了承くださいませ。

パフォーマンスキッズ高橋

2012ターム２ フィジカルテスト内容

プレーヤーの皆さん、必ず目を通しておいてください。９月末に「今日テストだったの？」なんて事が無いように宜しくお願い致します。


アカデミー１

４００ｍ走
声だし
３０ｍ走
ラダーケンケン
ブリッチ１０秒（年少は頭付でＯＫ）
長座体前屈


アカデミー２

４００ｍ走
声だし
５０ｍ走
ラダーケンケン（ジグザグ）
座禅／女の子すわり
三点倒立１０秒


アカデミー３

４００ｍ走
声だし
５０ｍ走
垂直跳び
１０００ｍ走
１０ｍクロスシャトルラン


クラスによっては種目に対するレクチャーが不足している部分もありますが、練習の中でそれに対する要素は含まれています。残りの期間でテスト対策に費やします！頑張りましょう。

パフォーマンスキッズ高橋

ターム2 WEEK11 9月11日火曜日、13日木曜日

WEEK11です。

パフォーマンスキッズでは13週かけて一部の課題をクリアできるように練習に取り組んでいます。

今週がもうタームの「11 / 13WEEK」
という事になります。
ブリッジできましたか？三点倒立できましたか？ジャンプはきれいになりましたか？

できなくても三ヶ月間同じ事を沢山練習したな！という意識が練習中でも外でも家でも常にあれば、それが上達につながっていくのではないでしょうか。

さて、残暑が本当に厳しいです。コーチも昨日の仕事、危なかったです。
寒暖差、準備不足などから油断しがちな残暑ですので、プレーヤーもお気をつけください！例年10月中旬まで暑いですので気を引き締めてまいりましょう！

今週の陸上競技場は通常通り利用可能です！
ターム2のテスト内容はこの後のブログにて更新致します。

GO!
パフォーマンスキッズ高橋

活動時間について（2012年9月現在）

コーチ一人体制につき、活動時間が少しすぎてしまう事があり毎回ご迷惑をおかけしております。

結果的にいつもと変わぬ形ではございますが、活動時間をしばらく下記で統一させてください。

ご理解とご協力のほどよろしくお願いいたします。


アカデミー1
15時〜15時55分（55分）
アカデミー2
16時10分〜17時20分（70分）
アカデミー3
17時30分〜18時55分（85分）

＋自主トレ課題（時期をみて提示いたします。）

スペシャルヘルプ①
19時〜
スペシャルヘルプ②
19時30分〜（①が終わり次第）


レッスン間に余裕を作りながらも、極力多くの時間レッスンできるように努めてまいります。


各クラスの注意事項

アカデミー1のプレーヤーはレッスン後速やかに競技場をでましょう！
トラックでの自主ランニングはレッスン前のみとし、レッスン後は裏コースを2周で400m分とみなします。

レッスン後トラックを走れる条件は下記とします。
□親御さま利用料（200円）をお支払い頂き親御さま監視の元OK
□他の利用者が0名もしくは極端に少ない場合にコーチの許可をもらえばOK
※期待せず基本的に裏にすぐ移動願います（必死）


アカデミー2の自主ランニングはコースを確実に守れるプレーヤーのみレッスンの前後いつでも走って良いものとします。
※17時で競技場の外へでなくても大丈夫です。

ご確認のほどよろしくお願いいたします。
パフォーマンスキッズ高橋

ターム2 WEEK10 9月4日火曜日、6日木曜日

早いもので9月に入りました。
8月は夏休み最後にふさわしい盛り上がり！から最終週の残暑にも耐えよく頑張っていたと思います。
最後の方は少しだけ涼しくなり、プレーヤーの動きも良くなってきたようにも思います。9月は最後にフィジカルテストがあります。また、ターム3に入るとスポーツのイベントが多くある様です。それぞれ日頃の練習の出してきて欲しいと思います。そのためには9月をのんびり過ごすわけには行きませんね！練習時間になったらしっかりFightしましょう。


お詫び①
先週すっかりアスリートプライズの表彰を忘れてしまいました。表彰状を楽しみにしていたプレーヤーには大変失礼いたしました。（一部表彰ができたクラスもあります。）今週実施予定です。

お詫び②
明日、実施予定としていた親御さま向けセミナーですが、今回は中止とさせて頂きます。
楽しみにしていただけたメンバー様には大変申し訳ありませんでした。また次回ターム3にて予定しております。どうぞよろしくお願いいたします。


今週の陸上競技場は通常通り利用可能となります。

ターム2のテスト内容は後ほど更新いたします。どうぞよろしくお願いいたします。

パフォーマンスキッズ高橋