ターム３week９ １１月２６日火曜日、２８日木曜日

今週の活動場所は
火曜・木曜ともに
陸上競技場となります

マラソンイベントシーズン
全クラス　少し長い距離を意識して走ってみたいと思います！
ファイト〜

高橋

ターム３week８ １１月１９日火曜日、２１日木曜日

今週も先週同様となります。

火曜日　臨海町コミュニティ会館スポーツルーム
木曜日　陸上競技場

お間違えのないようお越しください。

寒くなりすぎる前がスポーツには最適です。
今が体力をつけるチャンス！

コーチ高橋

ターム３week７ １１月１２日火曜日、１４日木曜日

今週の活動場所は

火曜日　臨海町コミュニティ会館スポーツルーム
木曜日　陸上競技場

となります。お間違えのないようお越しくださいませ！

季節の変わり目、体調不良が多いようにも思います。
人は一年で平均６回風邪をひくそうです！平均を下回ればあなたは準備OK！？
油断大敵です。日頃の生活がものをいう季節です。タフな体を作っていきましょう！

ひっかけ問題が
「アスリートは風邪をひきにくい」
→答えはx

運動頻度が多い人は抵抗力が落ちているので注意です。豆知識でしたー

コーチ高橋

ターム３week６ １１月５日火曜日、７日木曜日

今週の活動場所は

火曜日　通常通り全クラス　陸上競技場
木曜日　全クラス　臨海町コミュニティ会館　（要室内シューズ）


体操は回転系、ブリッチ系、倒立系を中心に頑張っています。
A3では倒立歩行に挑戦中！誰が最初に歩けるようになるかなー！？
ボールもたくさん実施していますが、少し抽象的要素も多いのと、目的がないとイメージがバラバラで難しさを感じます。球技スキルへのアプローチも多方面から仕掛けています。
プレーヤーの成長に期待するばかり！

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パフォーマンスキッズコーチコンセプト
「教えたくなるようなプレーヤーになろう」　for Player
「教えてもらいたくなるようなアプローチをしよう」for Coach
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ある意味、勝負しようではないか！

ラグビーの感動をはじめ、多競技が活躍するスポーツの秋、刺激受けまくりです。みんなが刺激を受けるべきです。みんなに成長のチャンスがあります。感受性が高まっている今がチャンス〜

コーチ高橋