2018年6月30日土曜日

2018年 サマートレーニングメンバー(夏休み会員)詳細、スペシャルヘルプ(個別〜少人数指導)について

2018年度もパフォーマンスキッズアカデミーでは

夏休み期間で行う会員《サマートレーニングメンバー》


2018年 サマートレーニングメンバー


今年のテーマは「WITNESS」
ウィットネスとは目撃者、証人。
プログラムや雰囲気づくりを駆使してプレーヤーの自発的な成長を促します。
コーチたちは成長をした瞬間の証人になることに注力していきます。



遊びから広がる可能性を意識しながら子供のパフォーマンスアッププログラムを考えています。毎年新しい仲間と出会う企画です。ご興味のある方は積極的に遊びにきてください!
日頃スポーツに励む子、これから始めていきたい子、とにかく楽しみたい子にオススメです。このサマートレーニングメンバーをきっかけにもっとスポーツを身近に感じてほしいと思っております。

パフォーマンスキッズとは日頃トレーニングコーチ、トレーナーとしてスポーツ現場に出ているコーチが子供たちのパフォーマンス向上に努める事を目的として活動しているスポーツトレーニング専門サークルです。スポーツを楽しむ上で必要な事を子供らしく楽しく元気に実施してまいります!
所属などはありませんのでどの競技、どの団体様でもお子様のスポーツや体づくりなどの事で何かご相談がございましたらお気軽にお問い合わせください。



募集要項


⭐︎活動日

夏休み期間 全9日
(7月26、31、8月2、7、9、14、16、21、23)
 7/24火曜日は休校です



☆対象と空き枠

幼稚園児(年中・年長)「A1クラス」 15時〜16時 
→ 火曜日3名、木曜5名程度

小学校1・2・3年生 「A2クラス」 16時10分〜17時25分 
→ 火曜2名、木曜3名程度

小学校3・4・5・6年生 「A3クラス」 17時 30分〜19時 
→ 火曜2名、木曜日2名程度

※3年生は運動能力により事前相談させてください。

「夜間クラス」 木曜19時〜20時
→ 3名(木曜のみ) 対象者は年長〜小学3年生



⭐︎コースと会費

4回コース 6000円(保険代込)
フリーコース 10000円(保険代込)(夏休みいつ来ていただいてもOK!)

※今年は火曜日・木曜日と決めず、期間の中からこれる範囲でいらしてください



⭐︎トレーニング内容

スプリント、フットワーク、ジャンプトレーニング、縄跳び・ボール・体操スキル、複合運動、ゲーム系トレーニング

※縄跳びを各自ご持参ください




⭐︎サマートレーニングメンバー特典

9月より生メンバーとして入会をご希望の方は入会金なし、8月最終週も無料です。



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スペシャルヘルプ会員募集要項

1〜3人の少人数制クラスです。
トレーニング、コンディショニングをその子の目的と特徴にあわせ指導し課題をだしていきます。5歳(幼稚園児はお話が聞けることが条件)〜中学生まで受け付けています。

☆実施日

毎週火曜日 
①19時15分〜45分
②19時45分〜20時15分(①が終わり次第)
もしくは①②の二枠で60分

会費



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お問い合わせは

お電話は
担当 高橋
※留守電に用件を残してください

コーチ
高橋一郎 
名嘉友梨
他3名

2018年6月25日月曜日

ターム1week13 6月26日火曜日、28日木曜日

今週はフィジカルテスト週間です。

新年度、あっという間に慣れたそれぞれのクラスです。
少しではありますが成長の成果を今週コーチたちに見せて欲しいと思います!
みなさんファイトしましょう!


大変恐れ入りますが、テスト週は時間がすぎる可能性が多くあります。
A1は16時15分ごろ
A2は17時45分ごろ
A3は19時30分ごろ

を過ぎてしまう見込みがたった場合は来週に持ち越しといたします。

大変恐れ入りますがご理解ご協力のほど宜しくお願い致します。

Tシャツも今週納品しますのでお配りいたします♪

コーチ高橋


2018年6月19日火曜日

ターム1week12 6月19日火曜日、21日木曜日

今週の活動場所は通常通りの競技場内で活動となります。

来週にターム1のフィジカルテストを実施します。
当クラブは3ヶ月ごとにテーマを決めてプログラムを作っています。その成果をタームの最後にチェックをしています。クラブをあげて特定の大会にでたりすることがないため、全プレーヤーにはここで本気を出してもらい実力をためす機会となります。

ファイトしましょう!

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2018ターム1 フィジカルテスト内容

A1
・400m走
・30m走
・ケンケン、バウンディング
・なわとび(前跳び30秒、後跳び30秒)
・体操(ブリッチ、倒立)

A2
・400m走
・50m走
・ハードルケンケン、バウンディング
・なわとび(二重跳び、かけ足跳び)
・体操(ブリッチ、倒立)

A3
・400m走
・50m走
・ハードルケンケン、バウンディング
・なわとび(二重跳び・三重跳び、なわとびサーキット)
・体操(立ちブリッチ、倒立ブリッチ前方回転)

※プレーヤーのレベルをみて改定する場合もあります、あらかじめご了承ください。


コーチ高橋

2018年6月12日火曜日

ターム1week11 6月12日火曜日、14日木曜日

今年は比較的例年に比べ貸切利用が多く入っております…
活動場所にお間違えのないようお越しくださいませ。

火曜・木曜ともに
A1A2 は競技場裏
A3 は競技場内となります。

フィジカルテストも近いです!スプリント、体操となわとびを強化していきましょう!

コーチ高橋


2018年6月5日火曜日

2018Tシャツのお知らせ

今年もPKAオリジナルTシャツ注文致します


2016年よりデザインを変更して2年、そろそろ定着してきなのかな!?


当クラブのTシャツを一枚も持っていない方は極力購入お願いします。(もちろん持っている方ももう一枚どうぞ!)

当クラブは特定の大会やイベントにでるクラブではありませんのでTシャツ着用は強制ではありませんがPKAプライドの証として一枚持っておいて欲しいです。



今年は毎年のラインナップに続き、5年前に人気だったカラーを取り入れました。

・カラー
ミックスブルー (白文字)
ミックスレッド (白文字)
ブラック (白文字)
ホワイト (紺文字)
ライトブルー (紺文字) →2013復刻カラー

・価格
1500円 /1枚


・サイズ
100 / 110 / 120 / 130 / 140 / 150 / SS / S / M / L / LL


・ご注文期限
6月10日日曜日


・お支払い期限
6月21日木曜日の活動まで


・納期予定
6月4週目〜


・お支払い方法
封筒などに入れるか月会費と一緒にお持ちください。(メモを残してください)



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注文の方は
下記の内容をメールをお願いします。

・名前 :
・色  :
・サイズ:


かならず封筒にメモかメールにて文章で記録を残してください。


★なるべく多くのご注文をお待ちしております★

パフォーマンスキッズより



ターム1week10 6月5日火曜日、7日木曜日


今週の活動場所は
火曜日 A1A2 競技場裏、 A3 競技場内
木曜日 A1A2 競技場裏、 A3 競技場内

となります。お間違えの無いようお越しくださいませ。

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早いものでもう6月、運動会シーズンは終了しました。
さわやか体育祭があったりカヌー体験もしている小学生もいました。区をあげたスポーツチャレンジデーも終了しました。東京江戸川区がんばってますね!

新年度早くもスポーツにたくさん触れていいる感覚です。夏はもちろんアウトドアシーズンですし、秋も運動会やスポーツイベント、冬はマラソン大会シーズンです。もちろん勉学面のスケジュールもあるかと思いますが、スポーツだけを見てもやはり生活とは切り離せないくらい必要なのだと感じます。


当クラブはもうすぐフィジカルテストです。内容をそろそろ決定し対策していきたいと思います。今年度第一回のテストを頑張りましょう〜!

コーチ高橋