ターム３week１３ １２月２６日火曜日、２８日木曜日

いよいよターム３最終週となってしまいました。先週のテストもよく頑張っていましたので今日はのびのびと運動することを心がけていこうと思います★今年最後を楽しく締めくくりましょう。

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・火曜日は通常通り

・木曜日は左近川グランド
９時〜１０時１５分（A1,A2,A1b）
１０時３０分〜１２時（A2,A3）＠左近川グランド
（※悪天候の場合は中止とします　※A2は選択制、前半か後半にご参加ください　※A1bの方、午前活動ですがもしこれる方はお気軽にご参加ください）

※左近グランド　場所
https://yahoo.jp/Wu7T0M

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１月
２日火曜日、４日木曜日　　ターム４week1はお正月休み
９日火曜日、１１日火曜日　ターム４week2より通常活動


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今年は発足当初のような盛り上がりを見せ既存プレーヤーとニューフェイスが混ざり合い各クラスともいい意味で騒がしく活動する事ができました。おかげさまで類は友を呼び、在籍８５名で年を越します。当クラブはご支持を頂くみなさまのおかげで一歩一歩歩めていると思っております。本当に感謝しております。来年もどうぞよろしくお願い足します。

みなさま良いお年をお迎えくださいませ！

パフォーマンスキッズアカデミー
高橋一郎

ターム３week12 １２月１９日火曜日、２１日木曜日

早いもので今年もあと２週間しかありません。そして今年最後のフィジカルテストです。
今年最後にふさわしいみんなの努力と成長を見たいと思っています。全力でファイトしましょう！そのためにまずは体調を崩さず陸上競技場に足を運ぶことから…

日頃より元気よく過ごす工夫をしましょう。（早寝早起き、手洗いうがいをする事、ご飯を良く食べる事、準備をしっかりする事…）このような季節は残念ながら普段の生活がコントロールできてない子がコンディションにムラが出てしまう傾向があります。

といいつつコーチも自戒の念を込めて…のメッセージでした。


今週の活動場所は通常通り陸上競技場です。

先週一部テストを実施しましたので前回ほどお待たせさせる事はないと思っておりますがテストが終わり次第の解散となりますのでご理解ご協力のほどよろしくお願い致します。

それでは頑張るみんなの姿に期待してます★
コーチ高橋


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2017term3
physical test program


・30m/50m splint
・400m/1000m running
・5m シャトルラン
・なわとび（まえとび/二重跳び、かけあしとび/なわとびサーキット）
・体操（倒立、側転、ロンダート）
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ターム３week１１ １２月１２日火曜日、１４日木曜日

今週の活動場所は陸上競技場です。

A2A3のプレーヤーは１０００m走のフィジカルテストを予定しています。

しっかり準備して臨みましょう！

きっとここで頑張ったプロセスは必ずマラソン大会シーズンに生かされることでしょう。

ファイト！

コーチ高橋

ターム３week１０ １２月５日火曜日、７日木曜日

今週の活動場所は通常通り陸上競技場になります。

早いものでフィジカルテストを一部来週より実施する予定です。
マラソン大会シーズン、みんなでコツコツ走って体力つけましょう！

コーチ高橋