雪です！寒さがピークを迎えています。体の芯まで冷えてしまう時はやはり運動をして体の中から温めなくてはいけません。子どもは大人のように肩が痛い、腰が痛い、古傷が痛み出した…なんて事はほとんどありませんが、やはり冷えているという事はスポーツにとってマイナスに働きます。
プレーヤーにはその温度を管理して充実した時間を過ごしてもらいたいので、皆さんは出来るだけ早くきてトラックを一周〜二周して、ストレッチや練習の復習をしてお待ちください！
練習時間は一時間しかありませんので、「さぶい～」からのスタートでは時間がもったいないです。この時期は「準備」＋「気合」！です。
warming up is all !!
連絡事項：メンバー様要ご確認願います。
□今週の利用状況
今週の陸上競技場は通常通り利用可能です。
□ご協力のお願い
先日、競技場内において小さい子のキックボード等の乗り物による利用について管理スタッフよりご指摘を頂きました。
私たちの配慮、ご説明不足を反省するとともに、今後競技場内のルールを強化してまいります。
当クラブは陸上競技場の一般開放を利用していますので、ご見学の方々およびお連れ様は絶対に他の利用者や管理スタッフにご迷惑をかけないご配慮をお願い致します。皆様が末永く気持ちよく使えるようご協力のほど宜しくお願い致します。皆様で協力し合ってまいりましょう。
なお、フロントのある建物内でも乗り物は禁止となります。施設利用とは建物に入った所からとなります。見学スペースは特に指定はなく、常識の範囲でお願い致しますが、ご心配であればフロント前のベンチか陸上競技場入ってすぐ脇のベンチにてご見学をお奨めします。
□１月のアスリートプライズ報告をお願いします。
ランニング２５ｋｍ、５０ｋｍ、７５ｋｍ（←少しづつ達成しているようです！？）
練習中に報告をもらったプレーヤーも今一度ご連絡いただけると幸いです。
表彰予定日は２６日木曜日、３１日火曜日です。
□スポーツ保険につきまして
２月に入りましたら、３月分の月会費の徴収が始まりますが、来期(４月以降)の継続がすでに決まっている会員の方は３月末で終了となる「スポーツ保険」の更新費用を合わせてお持ちくださいませ。
大変恐れ入りますが、保険会社の値上がりや人数が増えた理由などから、来期の保険・登録手数料を
「１０００円」といたします。
何卒、ご理解ご協力のほど宜しくお願い致します。
※この料金は年一回のみかかる費用となります。また他に年会費等は一切頂いておりません。
※キンダークラスからアカデミーへの継続(年少)に関しましては、年少児枠を決定し、後程状況をみて募集要項をお伝えいたします。(年少のご参加にはどうしてもプログラム進行上制限があるため、現在対応策を検討中です。)
以上ご確認のほど宜しくお願い致します。
パフォーマンスキッズより
pka@athletic-minded.net
090-7195-8753
