パフォーマンスキッズアカデミー案内板
江戸川区陸上競技場を中心に活動するキッズアスリート育成教室。 活動に関するご連絡やお知らせを随時更新していきます。正会員の方もご興味のある方もお気軽にcheck it!
2021年11月9日火曜日
ターム3week6 11月9日火曜日、11日木曜日
本日雨が強いですが止む予報ですので通常通り実施予定です!
今週は通常通り両クラスとも陸上競技場です!
この際にたくさんなわとび、体操をして強化しましょう〜
特にブリッチ!毎日こつこつ練習しましょう
胸椎(肋骨、肩甲骨周りの背骨)が硬すぎる子が気になります。
パフォを始めたきっかけも、ブリッチだった歴史があります。
すごく運動している子がブリッチができない現状をみて構想がスタートしました。
個人的には背骨が硬い子、感慨深いです…
背骨は若さ、おじさんおばさん子供はNGですよ!
コーチ高橋
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