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2015年3月3日火曜日

スケージュールとターム4フィジカルテスト

3〜4月のスケジュール

WEEK12
3月24日、26日フィジカルテスト

WEEK13
3月31日、4月2日 今年度最終練習
※4月2日も通常通りクラス編成も変わらず、3月分として実施いたします。今年度最終週とし、アスリートプライズや写真をとって締めたいと思います。


4月7日、9日より
2015年度ターム1WEEK1
としてスタートいたします。

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フィジカルテスト詳細 (現在確定しているもの)

A1
①30m走
②400m走
③スクエアドリル
④縄跳び 30秒
⑤ハイジャンプ(高跳び)

A2
①50m走
②20mシャトルラン
③縄跳びサーキット
④
⑤


A3
①100m走
②20mシャトルラン
③上体起こし20秒
④
⑤

頑張りましょう!



2015年2月3日火曜日

ターム4 WEEK5  2月3日火曜日、5日木曜日

今週は陸上競技場が使えませんので臨海町コミュニティ会館にて実施いたします。

お間違えの無いようお越しくださいませ!


火曜日クラス

臨海町コミュニティ会館 第4集会室(2階) 時間は通常通り

スペシャルヘルプ受付無し


木曜日クラス

A1 第1集会室(2階)14時50分~15時50分 少し早いスタートとなります。

A2 第4集会室(2階)16時10分~17時30分

A3 第4集会室~第5集会室 17時~18時45分 30分早いスタートとなります。また部屋の移動を伴うため少し余裕を持った時間設定をします。

スペシャルヘルプ受付無し


室内ですので、久々にボールを取り入れていきましょう!

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お詫び

昨年12月に実施したフィジカルテストですが、悪天候やプレーヤーがバラバラで測定をした関係で、タイムなどの結果が実施した日によって大幅にズレがありました。
成果がでているプレーヤーも多くいたのですが、今回は信憑性が薄いものが多いので、テストの返却を控えます。大変恐れ入りますが、今回はデータのまとめだけとさせてください。

3月に改めてがんばりましょう。どうぞ宜しくお願い致します。

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現在、来年度に向けていろいろと準備を進めております。来年度にむけ、ご相談ご質問等ございましたら、事前にご連絡くださいませ

どうぞ宜しくお願い致します!



2014年7月1日火曜日

2014!夏のスペシャルヘルプ!(少人数制レッスン)のご案内


会員・非会員の両方のプランがございます。
夏のSPECIAL HELP 2014 !!

スペシャルヘルプとは1~3人までの少人数制レッスンです。アカデミークラス(通常の集団指導)ではなかなか実施できずにいた種目の確認や弱点補強のために繰り返し時間を割くことが可能です。

毎年恒例になってきた夏休み中のみのスペシャルヘルプ受講。
サマートレーニングメンバー(夏休み限定会員)とは別に非会員のための窓口としても機能しております!

定期的に実施していただけるプレーヤーもいます。集団とは違い、一つ一つの運動要素をじっくり見ることができ、課題も提示しやすいクラスとなったおります。

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→通常のアカデミークラスにてトレーニングするというグループならではの楽しさや競争心を求めるなら「サマートレーニングメンバー」を!

→集中的に確実に何かを身に着ける夏にしたい場合は「スペシャルヘルプ」を!

ぜひ挑戦してみてください。


会費もいわゆる民間の体育の家庭教師やパーソナルトレーナーのような料金よりもクラブ・サークルならではの低料金(会費)かと思います。
しかし、内容は民間クラブに勝るとも劣らない指導内容に努めております。


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夏休み中の時間帯

毎週火曜日、木曜日
①  14時~14時30分 (担当 髙橋)

② 19時15分〜19時45分 (担当 髙橋)

③   19時45分~20時15分 (担当 髙橋)

希望者の時間帯が重なった場合、現在お手伝いに来て頂けている「廣瀬コーチ担当」枠を設けます。何卒宜しくお願い致します。

※基本的に各30分となりますが、③④は希望によりつなげて60分の実施も可能です。
※上記にない時間帯をご希望の方はご相談くださいませ。
※レッスン間は少し連れ混む事が予想されます。あらかじめご了承くださいませ。

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スペシャルヘルプ料金表

料金

トレーニング時間

パーソナル(1対1)
グループ(2~3名) 1人あたりの料金 
通常料金会員料金通常料金会員料金
30分¥2,000¥1,400¥1,600¥1,000
30分4回パック¥7,200¥5,200¥5,600¥3,600
60分¥3,600¥2,600¥2,800¥1,800
60分4回パック¥12,800¥9,600¥9,600¥6,400



通常アカデミークラスを休会する場合は1050円/月


ご連絡は下記まで!
題名に「スペシャルヘルプ希望」と記載のうえ
①学年・年齢
②お子様の名前
③希望日時(4回パックの場合は候補日4日を記載ください)
④運動歴、その他質問・ご相談
をご記入くださいませ。

※大変恐れ入りますが、担当コーチ(高橋)ですが7月の2~3週にかけて海外遠征中ですので、上記宛てにメールをお送りください。確認しだい必ずご返信いたします。

どうぞ宜しくお願い致します

パフォーマンスキッズアカデミー


サマートレーニングメンバー2014年 のご案内!


今年もやります
Summer Training Member 2014 !!


夏休みだけ!(できればその後も!?)当クラブ各クラスの空き枠を利用しトレーニングに参加しませんか?きっと秋には心身ともに成長した子供がそこにいることでしょう。毎年、サマートレーニングメンバーをきっかけに入会して頂ける子がいたり、他のスポーツのスケジュールが変わるため、そこにトレーニングタイムとしてあてたりするプレーヤーがおり、トレーニングの重要性を知るよいきっかけになっております。
ぜひお気軽にお越しくださいませ。
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期間
7月22日~8月21日(毎週火曜・木曜、夏休み期間中)


会費  ※会費には保険代、入会金等の初期費用全て含まれます。
週一コース(火曜・木曜いづれか)(最大5回) ¥7,500
フリーコース(火曜木曜OK)(最大10回) ¥12,000
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※7月1日更新

空き枠状況  ※キンダークラス(未就園児)は休講となります。
アカデミー1(年中・年長)火曜・木曜ともに3名程度 ※年少は正会員希望の場合のみ受付可
アカデミー2(小1~小3)火曜・木曜ともに5名程度 
アカデミー3(小3~小6)火曜・木曜ともに3名程度 

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ご興味の有る方はお気軽に下記までご連絡くださいませ。(先着順となります。)
※紹介割や各種キャンペーンなどは適用致しませんので予めご了承くださいませ。
※もちろん通常会員も大募集中!夏休み関係なくお問い合わせください!
※サマートレーニング参加後、夏休み明けより通常メンバーを希望する場合は入会費(5000円)や初期費用はかからず9月分の会費をお持ちいただく事で継続が可能です。また、8月分最終週もそのままご参加いただけます。ぜひこの機会にご相談ください。
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ご連絡は下記まで!

題名に「サマートレーニングメンバー希望」と記載のうえ
①学年・年齢
②お子様の名前
③希望クラス(火or木) 
④運動歴、その他質問・ご相談
をご記入くださいませ。

※大変恐れ入りますが、担当コーチ(高橋)ですが7月の2~3週にかけて海外遠征中ですので、上記宛てにメールをお送りください。確認しだい必ずご返信いたします。

どうぞ宜しくお願い致します。
パフォーマンスキッズアカデミー

2014年4月7日月曜日

ターム1(4月~6月)スケジュール表

ターム1(4月~6月)スケジュールが決定しました


基本は毎週火曜・木曜に江戸川陸上競技場にて実施といたします。

※プログラムのバランスをみてボールや体操・遊びを取り入れたい際、ひどい悪天候や急きょ入る貸切の対応の際に「左近川グランド」「臨海町コミュニティ会館」を都度検討いたします。必ず月曜日までにブログ更新いたしますので、各自出発前に最終チェックをする習慣を宜しくお願い致します。

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すでに分かっている変更点をまとめます。

4月29日火曜日祝日(昭和の日)

A1 14時30分~15時25分 (臨コミ第6集会室)55分
A2 15時35分~16時50分 (臨コミ第5集会室)75分
A3 17時~18時30分 (臨コミスポーツルーム)90分


5月1日木曜日(平日ですが競技場の混み具合を配慮して同じく室内)

A1 15時15分~16時10分 (臨コミ第4集会室)55分
A2 16時20分~17時35分 (臨コミ第4集会室)75分
A3 17時45分~19時15分 (臨コミスポーツルーム)90分


5月6日火曜日祝日

休講
この日の分は8月末日まで振替えが有効とさせていただきます。事前にpka@athletic-minded.netまで希望日をお知らせくださいませ。夏休みに是非活用を!


6月
24日火曜日、26日木曜日
ターム1 フィジカルテスト


※昨年前半まで実施していた「親御様向けセミナー」ですが、午前中のスケジュールが他業務との兼ね合いでなかなか抑えらずにいます。ご興味のある親御様もいらっしゃるようですので、タイミングがあり次第、不定期的に実施できれば!と考えております。(二週間前には告知いたします)
もしよろしければその際はお気軽に話を聞きに来てくださいませ。
また、こんな話が聞きたい!などございましたら検討してみますのでお気軽にご相談ください。


以上
ご確認のほど宜しくお願い致します。
パフォーマンスキッズ高橋より

2014年2月3日月曜日

二月の活動スケジュール 最終決定版

2月の最終決定スケジュールです
体育館確保など、大きな変更がなければ下記で進めていきます。

※主な修正箇所はA2の左近川グランドの場合の終了場所です。お間違えのないよう、ご確認の上お越しくださいませ。


※左近川グランドが多くなっております。もしも雨天の場合は当日に臨海町コミュニティ会館の空き室を当たります。体操ストレッチなど軽運動が中心となります。
もし貸し出しがNGの場合に休講処置をとり、特別に長めの振替期間を設けます。
連絡は当日13時までにブログと個人メール宛にご連絡いたします。どうぞ宜しくお願いします。

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4日火曜日
A1 15時~15時50分 左近川グランド
A2 16時~17時15分 左近川グランド
A3 17時30分~19時 臨海町コミ館集会室1 
スペシャルヘルプ受付 OK

6日木曜日
A1 15時~15時50分 左近川グランド
A2 16時~17時15分 左近川グランド
A3 17時30分~19時 臨海町コミ館集会室1 
スペシャルヘルプ受付 OK



11日火曜日 (祝日ですが通常通り活動致します、振替えの方も是非!)
A1 15時~15時50分 左近川グランド
A2 16時~17時15分 左近川グランド
A3 17時30分~19時 臨海町コミ館集会室1 
スペシャルヘルプ受付 OK


13日木曜日
A1 15時~15時50分 左近川グランド
A2 16時~17時15分 左近川グランド
A3 17時30分~19時 臨海町コミ館集会室1 
スペシャルヘルプ受付 OK


18日火曜日
A1 15時~15時50分 左近川グランド
A2 16時~17時15分 左近川グランド
A3 17時30分~19時 臨海町コミ館集会室4
スペシャルヘルプ受付 OK


20日木曜日
A1 15時~15時50分 左近川グランド
A2 16時~17時15分 左近川グランド
A3 17時30分~19時 臨海町コミ館集会室4
スペシャルヘルプ受付 OK



25日火曜日
A1 16時~17時 臨海町コミ館スポーツルーム
A2 16時30分~18時 〃スポーツルーム(最初の30分自主練、課題出します)
A3 17時30分~19時 〃スポーツルーム(最初の30分自主練、課題だします) 
スペシャルヘルプ受付 NG

27日木曜日
A1 16時~17時  臨海町コミ館スポーツルーム
A2 16時30分~18時 〃スポーツルーム(最初の30分自主練、課題出します)
A3 17時30分~19時 〃スポーツルーム(最初の30分自主練、課題だします) 
スペシャルヘルプ受付 NG