《夏休み会員》
パフォーマンスキッズとは日頃トレーニングコーチ、トレーナーとして現場に出ているコーチが子供たちのパフォーマンス向上に努める事を目的として活動しているスポーツトレーニング専門サークルです。スポーツを楽しむ上で必要な事を子供らしく楽しく元気に実施してまいります!
STM募集要項
江戸川区陸上競技場を中心に活動するキッズアスリート育成教室。 活動に関するご連絡やお知らせを随時更新していきます。正会員の方もご興味のある方もお気軽にcheck it!
今週は通常通り行います!!
あいにくの雨予報が続きますが、雨にも負けず、風にも負けずと言うことで今週もはりきっていきます!!
今週は待ちに待ったテスト週間です。
結果にコミット出来るようコンディション万全で望みましょう(^-^)/
コーチ
佐藤信助
ぐずついた天気でスタートですね。
今週の活動は通常通り行います。
来週のテスト週間に伴い、テストの内容や、種目等も徐々に発表致します!!
出来た、出来ないも勿論大事ですが、その時に自分の持てる力を精一杯出しきることが大切です。
そのために良い準備をしていきましょう(*^^*)
天気はあいにくですが、今週も元気良く頑張りましょう(^-^)/
コーチ
佐藤信助
今週は貸し切り利用の関係で、下記にて活動を行います!!
6/14(火)
→a1a2は競技場裏。a3は通常通り。
6/16(木)
→通常通り。
東洋大桐生選手が先日自己ベストタイの10秒01を記録しましたね。
夢の9秒台まで、残り14センチ!!
が、
されど14センチ。
日々過酷な練習の中からこの14センチを縮める努力をしているのでしょうね。
一回、一歩、1秒、一センチ。
それが勝負を左右します!!
皆もこだわって行きましょう(^-^)/
コーチ
佐藤信助
今週の活動は下記になります。
6/7(火)
→貸し切り利用のため、a1a2は競技場裏、a3 は通常通り
6/8(木)
→通常通り
今週から関東梅雨入りですね。
この時期は何かと気分が上がらなかったりします。
これは、気圧の変化による自律神経の乱れが原因の一つです。
お風呂を38℃程度にし、ゆっくりと使ったり、寝る前に深呼吸を数回したりして、リラックスすることが大切です。
では、そんな季節ですが、気分を上げて今週もはりきって行きましょう(^-^)/
コーチ
佐藤 信助