今週の陸上競技場は通常通り利用可能です。
先週木曜はあいにくの天気でしたが、その分を挽回できるよう盛り上がっていきたいと思います！久しぶりにハイジャンプやジャンプ系のトレーニングをしたいと思っております。お楽しみに〜！
２月１７日に当クラブが葛西新聞に掲載されます！ぜひみなさんご覧ください。
同時に来年度に向け募集を強化してまいります。ご興味のある方はお気軽にご連絡くださいませ。
pkacademy2015@gmail.com
09071958753
担当 高橋
（留守の場合は留守電にてパフォーマンスキッズについての問い合わせの旨をお伝えください。）
コーチ高橋
2017年2月13日月曜日
2017年2月9日木曜日
2月９日木曜日について
訂正 １５時３０分
本日、天候が回復せずサーフェイス不良のため全クラス休講と致します。
今日の振替は２０１７年末まで有効とさせていただきます。
急なご連絡で恐れ入りますがどうぞよろしくお願い致します。
ーーーーーーー
本日は悪天候のためA1クラスのみ休講と致します。
A2A3の方、来れる方はぜひいらしてください！お待ちしております。
寒さピークですね、今が耐えどき、楽しみに変えていきましょう。
コーチ高橋
本日、天候が回復せずサーフェイス不良のため全クラス休講と致します。
今日の振替は２０１７年末まで有効とさせていただきます。
急なご連絡で恐れ入りますがどうぞよろしくお願い致します。
ーーーーーーー
本日は悪天候のためA1クラスのみ休講と致します。
A2A3の方、来れる方はぜひいらしてください！お待ちしております。
寒さピークですね、今が耐えどき、楽しみに変えていきましょう。
コーチ高橋
2017年2月7日火曜日
2017年1月29日日曜日
ターム４week４ １月３１日火曜日、２月２日
今週の競技場は通常どおり利用可能です！できるときに競技場でファイトしましょう。
・お待たせいたしました。ターム３テスト結果を今週中に返却いたします。次のテストは３月末（３月２１日火曜日、２３日木曜日予定）ですのでこれを見て次の目標を決め、ひとつでも必ず成し遂げて次の学年を迎えて欲しいと思っています！学年最後のターム、気合入れていきましょう！
二重跳びがとべるようになった！三重跳びができるようになった！逆立ちができるようになった！ボールがめっちゃ飛ぶようになった！足が速くなった！なんでも良し★
・辻コーチは今週より３週間、Jリーグのキャンプをサポートする関係でお休みいたします。しっかり熱を持って帰ってきてもらいクラブに還元してもらいましょう！
・マラソン大会シーズンは落ち着いてきました。幼稚園のマラソン大会、小学校のマラソン大会、地区のイベントなど、みなさんとても頑張ったとの報告をもらっています。１位じゃなくても構いません。大切なのは本番もそうですが本番にむけて頑張ったかどうか、です。皆さんよくがんばりました〜。
・お待たせいたしました。ターム３テスト結果を今週中に返却いたします。次のテストは３月末（３月２１日火曜日、２３日木曜日予定）ですのでこれを見て次の目標を決め、ひとつでも必ず成し遂げて次の学年を迎えて欲しいと思っています！学年最後のターム、気合入れていきましょう！
二重跳びがとべるようになった！三重跳びができるようになった！逆立ちができるようになった！ボールがめっちゃ飛ぶようになった！足が速くなった！なんでも良し★
・辻コーチは今週より３週間、Jリーグのキャンプをサポートする関係でお休みいたします。しっかり熱を持って帰ってきてもらいクラブに還元してもらいましょう！
・マラソン大会シーズンは落ち着いてきました。幼稚園のマラソン大会、小学校のマラソン大会、地区のイベントなど、みなさんとても頑張ったとの報告をもらっています。１位じゃなくても構いません。大切なのは本番もそうですが本番にむけて頑張ったかどうか、です。皆さんよくがんばりました〜。
2017年1月23日月曜日
ターム４week3 １月２４日火曜日、２６日木曜日
今週は通常通り利用可能です
なわとびを必ず跳びやすい長さに調整しておきバックに入れておきましょう。
練習中に「取れたー」とか「短い〜」とか「切れたー」はナシでいきましょう！
時間が勿体無いだけでなく、調整しているうちに縄跳び時間はすぐ終了してしまいます…
幼稚園生で二重跳び、小学低学年で三重跳び、数名できはじめています！体操やボールもそうですがこれらは特にコツコツやらないとスキルに差が開いてしまうものです。みなさん練習を！
コーチ高橋
なわとびを必ず跳びやすい長さに調整しておきバックに入れておきましょう。
練習中に「取れたー」とか「短い〜」とか「切れたー」はナシでいきましょう！
時間が勿体無いだけでなく、調整しているうちに縄跳び時間はすぐ終了してしまいます…
幼稚園生で二重跳び、小学低学年で三重跳び、数名できはじめています！体操やボールもそうですがこれらは特にコツコツやらないとスキルに差が開いてしまうものです。みなさん練習を！
コーチ高橋
2017年1月16日月曜日
ターム４week２ １月１７日火曜日、１９日木曜日
今週の陸上競技場は通常通り利用可能です。
このタームでは「インテグレーション」を強化する事。すべての体力要素を統合していく意味です。
またクラブとして達成したいがまだ追いついていないウィークポイントのために時間をかけていきたいと思っております。なわとび、ボール投げ、体操、スプリントスキル、柔軟性などがそれに当たります。
どれもミニマムをどのレベルに設定するか、いつも悩みますが年々レベルが上がってきていて、無理なく「ここまでできるんだ！」というラインがひきあがっているのも事実です。パフォーマンスキッズに入会している以上、子供達には無茶なく楽しんで「なんでもできるスポーツ自慢」を目指して欲しいと思っています。何度も伝えていますが、何回もバック転をしろ、とか全員５０mを６秒台をめざせ、とかムチャクチャなことをいうクラブではありませんが、全員遠投が２０m投げれる、とか全員逆立ちができるとか、全員二重跳びできるとか、足がずば抜けて早くなくても並以上、結果的にリレーの選手にひっかかったりする、程度のものは狙えると常々思っております。
そんなイメージをもって将来につながるターム４を進んでいきたいと思っております。
ジュニア期にこんなにやる事がたくさんある中で、いくつかの体力要素を無視して勝利至上や結果主義に走っている場合ではありません、楽しく「スポーツ」や「規律」を一歩一歩教えていくクラブでいようと思います★
このタームでは「インテグレーション」を強化する事。すべての体力要素を統合していく意味です。
またクラブとして達成したいがまだ追いついていないウィークポイントのために時間をかけていきたいと思っております。なわとび、ボール投げ、体操、スプリントスキル、柔軟性などがそれに当たります。
どれもミニマムをどのレベルに設定するか、いつも悩みますが年々レベルが上がってきていて、無理なく「ここまでできるんだ！」というラインがひきあがっているのも事実です。パフォーマンスキッズに入会している以上、子供達には無茶なく楽しんで「なんでもできるスポーツ自慢」を目指して欲しいと思っています。何度も伝えていますが、何回もバック転をしろ、とか全員５０mを６秒台をめざせ、とかムチャクチャなことをいうクラブではありませんが、全員遠投が２０m投げれる、とか全員逆立ちができるとか、全員二重跳びできるとか、足がずば抜けて早くなくても並以上、結果的にリレーの選手にひっかかったりする、程度のものは狙えると常々思っております。
そんなイメージをもって将来につながるターム４を進んでいきたいと思っております。
ジュニア期にこんなにやる事がたくさんある中で、いくつかの体力要素を無視して勝利至上や結果主義に走っている場合ではありません、楽しく「スポーツ」や「規律」を一歩一歩教えていくクラブでいようと思います★
2017年1月10日火曜日
ターム４week１ １月１０日火曜日、１２日木曜日
★謹賀新年★
本年もパフォーマンスキッズアカデミーをどうぞよろしくお願い致します。
震災の年、構想していたものをできる範囲でスタートしました。少しづつ形になり、今では毎年７０名ほどのメンバーに支えられ７年目を迎えようとしております。感謝しかありません。
２０１７年はパフォーマンスキッズらしい楽しさを保ったなかで、「更なるプログラムの発展」を計画し実行できるよう努めてまいります！
※コーチ宛に年賀状をいただけた方、誠にありがとうございました！
＿＿＿＿＿
今週の活動場所
火曜日 通常通り
木曜日 貸切利用のため、A1A2は裏（ボール系をたくさんやろうと思ってます）
A3 裏集合 （外周２週とダイナミックストレッチ、ボール系→競技場）
A1b 競技場
となっております。
お間違えのないようご確認のほどよろしくお願い致します。
コーチ高橋
本年もパフォーマンスキッズアカデミーをどうぞよろしくお願い致します。
震災の年、構想していたものをできる範囲でスタートしました。少しづつ形になり、今では毎年７０名ほどのメンバーに支えられ７年目を迎えようとしております。感謝しかありません。
２０１７年はパフォーマンスキッズらしい楽しさを保ったなかで、「更なるプログラムの発展」を計画し実行できるよう努めてまいります！
※コーチ宛に年賀状をいただけた方、誠にありがとうございました！
＿＿＿＿＿
今週の活動場所
火曜日 通常通り
木曜日 貸切利用のため、A1A2は裏（ボール系をたくさんやろうと思ってます）
A3 裏集合 （外周２週とダイナミックストレッチ、ボール系→競技場）
A1b 競技場
となっております。
お間違えのないようご確認のほどよろしくお願い致します。
コーチ高橋
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