ターム１week１３ ６月２７日火曜日、２９日木曜日

今週は通常どおり競技場にて利用可能です

今週は早いものでフィジカルテストウィークです。４・５・６月のまとめとして自分がどれだけ成長したかを見せて欲しいと思っております。
このクラブは共通の大会に出るといったクラブではありません。それぞれの遊びで、スポーツシーンでステップアップするためにパフォーマンスキッズのテストで全力をつくすことが大切です。「おれ、こんだけできたんだ！」「まだまだ上には上がいるなー」「意外とできるもんだなぁ」「本番に弱いな…」いろいろ感じてください！

家でできることは練習しておきましょう！
次週より夏タームが始まります。なわとびやボールの頻度が増えます、夏休み会員も募集します。また新たな刺激が待ってます！

それでは今週もファイトしましょう★
コーチ高橋

ターム１week１２ ６月２０日火曜日、２２日木曜日

今週の陸上競技場は通常どおり利用可能です。

梅雨の季節です。天候は不安定ですが暑くなりすぎず運動に快適なシーズンです。灼熱の競技場になる前にスポーツをするチャンスです！積極的なトレーニングをしていきましょう！フィジカルテスト前の最終確認の週でもあります。ファイトしましょう！

コーチ高橋

ターム１week１１ ６月１３日火曜日、１５日木曜日

今週は通常どおり陸上競技場にて利用可能です。

早くもTシャツが届きました！注文された方は忘れずにお持ち帰りくださいませ。

暑い日が増えてきました。「暑熱順化」といって体は暑さに慣れていきます。室内活動だけでなく積極的に外で活動して早く対応していきましょう。
体はおよそ２週間で慣れます。運動習慣がない子は時間がかかります。体調を崩した子は順化をやり直します。それぞれのコンディションと相談しながら厳しい夏の暑さで活動できるよう耐性をつけていってほしいと思います。

この時期の積極的な活動が夏休みを楽しめるかにつながりますよー！

コーチ高橋

ターム１week１０ ６月６日火曜日、８日木曜日

今週は高校生を中心とした運動会でしょうか、一週間ほとんど貸切のようです。

火曜日クラス・木曜日クラスともに
A1、A2は競技場裏
A3、A1bは競技場内

となります。お間違えのないようお越しくださいませ！

早いものでweek10。あと３週間でフィジカルテスト、そして夏タームが始まってしまいます。競技場裏でもできる事がたくさんありますのでボール、体操（逆立ち、ブリッチの強化）、野外ランニング…たくさん楽しみましょう！

コーチ高橋

ターム１week９ ５月３０日火曜日、６月１日木曜日

今週の活動場所は

火曜日　通常通り競技場にて利用可能
木曜日　A1とA2　競技場裏、　A3とA1b　通常通り競技場


となります。お間違えのないようご確認のほど宜しくお願い致します。

今年も運動会で活躍した！という報告もでて嬉しい限りです。まだの方は怪我のないよう集中して最終練習に取り組んでほしいと思っています。

運動会後はこちらのフィジカルテストもお忘れなく！

ターム１フィジカルテストの予定日
６月２７日火曜日、２９日木曜日

テスト内容の予定
・４００m
・５０m（３０m）
・ジグザグケンケン
・バウンディング
・体操（主に倒立・ブリッチ系）

こつこつ練習しておこう！ちょっとでも遊びや家でやる事、このプロセスが大事！
今日も楽しさを超えてファイトしましょう！

Tシャツ注文は締め切ります！
コーチ高橋

ターム1week8 5月23日火曜日、25日木曜日

今週の活動場所は通常どおり陸上競技場になります。

Tシャツ注文どしどしお待ちしております！ターム1後半戦も新メンバーでファイトしていきましょう。

幼稚園児、保育園児まだまだメンバー募集中です！

コーチ高橋

２０１７年Tシャツのご案内

今年もPKAオリジナルTシャツ注文致します！

２０１６年よりデザインを変更しました。新デザインTを一枚も持っていない方は極力購入お願いします。（もちろん持っている方ももう一枚どうぞ！）
当クラブは特定の大会やイベントにでるクラブではありませんのでTシャツ着用義務は強制ではありませんがPKAプライドの証として一枚持っていて欲しいと願っております。

毎年新色を入れておりましたが統一感にかけていたので、今年は好評だった前回のラインアップを引き継ぎます！

色
・ミックスブルー
・ミックスレッド
・ブラック
・ホワイト
・ホワイトノースリーブ（生地薄め）





サイズ
120/130/140/150/SS/S/M/L/LL
（ノースリーブは120/130がありません）

料金
1500円　/一枚


ご注文期限
５月２８日日曜日

お支払い期限
６月１日木曜日の活動

納期予定
６月２週目


お支払い方法
封筒などに入れるか月会費と一緒にお持ちください。（メモを残してください）

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注文の方
下記のご返信　お待ちしております。
・名前　：
・色　　：
・サイズ：


※かならず封筒にメモかメールにて文章で記録を残してください。
それではご注文お待ちしております！

パフォーマンスキッズ高橋