ターム３week９ １１月２６日火曜日、２８日木曜日

今週の活動場所は
火曜・木曜ともに
陸上競技場となります

マラソンイベントシーズン
全クラス　少し長い距離を意識して走ってみたいと思います！
ファイト〜

高橋

ターム３week８ １１月１９日火曜日、２１日木曜日

今週も先週同様となります。

火曜日　臨海町コミュニティ会館スポーツルーム
木曜日　陸上競技場

お間違えのないようお越しください。

寒くなりすぎる前がスポーツには最適です。
今が体力をつけるチャンス！

コーチ高橋

ターム３week７ １１月１２日火曜日、１４日木曜日

今週の活動場所は

火曜日　臨海町コミュニティ会館スポーツルーム
木曜日　陸上競技場

となります。お間違えのないようお越しくださいませ！

季節の変わり目、体調不良が多いようにも思います。
人は一年で平均６回風邪をひくそうです！平均を下回ればあなたは準備OK！？
油断大敵です。日頃の生活がものをいう季節です。タフな体を作っていきましょう！

ひっかけ問題が
「アスリートは風邪をひきにくい」
→答えはx

運動頻度が多い人は抵抗力が落ちているので注意です。豆知識でしたー

コーチ高橋

ターム３week６ １１月５日火曜日、７日木曜日

今週の活動場所は

火曜日　通常通り全クラス　陸上競技場
木曜日　全クラス　臨海町コミュニティ会館　（要室内シューズ）


体操は回転系、ブリッチ系、倒立系を中心に頑張っています。
A3では倒立歩行に挑戦中！誰が最初に歩けるようになるかなー！？
ボールもたくさん実施していますが、少し抽象的要素も多いのと、目的がないとイメージがバラバラで難しさを感じます。球技スキルへのアプローチも多方面から仕掛けています。
プレーヤーの成長に期待するばかり！

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パフォーマンスキッズコーチコンセプト
「教えたくなるようなプレーヤーになろう」　for Player
「教えてもらいたくなるようなアプローチをしよう」for Coach
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ある意味、勝負しようではないか！

ラグビーの感動をはじめ、多競技が活躍するスポーツの秋、刺激受けまくりです。みんなが刺激を受けるべきです。みんなに成長のチャンスがあります。感受性が高まっている今がチャンス〜

コーチ高橋

ターム３week５ １０月２９日火曜日、３１日木曜日

今週の活動場所は
火曜日・木曜日ともに
臨海町コミュニティ会館スポーツルームとなります。

ここのところ悪天候に泣かされていますが、せっかく確保できた室内活動を確実に楽しみ切りたいと思います。内容は体操・ボールに注力していきます。

持ち物
・室内ばき
・縄跳び
をお持ちくださいませ。


葛西地区の体育大会は雨のため残念ながら中止となってしまったようです。
中部地区の体育大会でも数名プレーヤーがいて大きな結果を残した子もいました。日曜には江戸川マラソン。こちらは報告待ちです…
それぞれのプレーヤーが思いっきり楽しんで活躍した報告を聞くたびに嬉しく思います。今年は雨が多いですがまだまだスポーツの秋、今のうちに体力をしっかり養うためにファイトしていきましょう！

コーチ高橋

ターム３week４ １０月２２日火曜日、２４日木曜日

今週の活動場所は

火曜日　通常通り競技場（祝日ですが通常通り活動いたします）
木曜日　A1/A2 は競技場裏、A3は競技場内

となります。

お間違えのないようお越しください。
火曜日が悪天候の予報です。極力実施の予定ですが中止と判断した場合は一斉メール、ブログにてご連絡いたします。

どうぞ宜しくお願いいたします。

コーチ高橋

ターム３week３ １０月１５日火曜日、１７日木曜日

今週の活動場所は

火曜日　全クラス　臨海町コミュニティ会館　スポーツルーム
木曜日　A1/A2 競技場裏（１５−１７時に貸切が入りました）　A3通常通り競技場内

スポーツルーム や競技場裏ではボールが使えたり普段走れないコースを走ったり、体操を中心に実施していきたいと思います。



先日の大きな台風で江戸川区内でも被害が所々あったり、被災が疑われる区域がたくさんあったりと緊張状態が続き、区内施設は多くが避難場所として確保されていました。通常通り利用できる「当たり前」に感謝して、できるときにムダのないようしっかり活動していきましょう！
台風の影響であまり体が動かせていない子、ストレスが溜まっている子もたくさんいるかと思います。今週も思う存分楽しんでいきましょう〜

パフォーマンスキッズ高橋