この季節、暑いのか？寒いのか？本当に季節の境目は体調を崩しそうで冷や冷やしますね。
そんな時は、世界体操で内村選手の完璧すぎる演技を見て、気合を入れましょう！
ブラックサンダー(駄菓子)が大好きなあの少年は今どのような心理で戦い、成長を遂げているのでしょう。
他にも国の代表として東京の真ん中で皆さん頑張っています。リスペクト！
フィジカルテストの結果返却も終わり、(まだ受け取っていない方、至急取りに来ましょう！)プレーヤーはこれから何に努力し、何に自信を持ち、何がもったいなかったのか…
などなど各自フィードバックし、今後の活動に役立てましょう。
そして小学校の体育大会に出場したプレーヤーはどうだったでしょう。
幼稚園の運動会に出場したプレーヤーはどうだったでしょう。
これから江戸川マラソンにでるプレーヤーは残り期間でどれだけ練習できるでしょう。
気になる所は色々ですが、各自本当に小さな目標、ビックな目標なんでも結構ですので、目標を決めて頑張ってみましょう。
注目！ 事務連絡
□今週の活動場所は両曜日とも通常通りです。
□ターム３親御様向けセミナーのご案内
以前からスケジュール表やご案内ブログ等でご案内させて頂いておりましたが、改めて詳細です。
「スポーツ栄養学と食事の基礎知識 ～親の関心から子供へ好影響を～」
スポーツを行う人のための基礎栄養学、アスリートに適応した体づくりをするための食事、および丈夫で健全な体づくりの為に。食事とは毎日３回以上繰り返し行われる生理的活動です。この積み重ねが将来大きな差を生む結果となります。歯を磨かなくても次の日には虫歯になりません！野菜を食べなくても次の日に死んだりしません！しかし、歯は確実に虫歯になっていきます。では体は…？？虫歯はイメージしやすいですが、体はなんだか分かりずらいですが、大人になっていろんな形でツケが回ってきている方、たくさんいませんか？何回無視してもすぐに悪化するわけでないところが後回しにしてしまう原因の一つなんではないでしょうか。
少しでも食事への関心とそこからアスリートへつながるような基礎知識をお話しできればと思っております。※栄養士ではありませんので、トレーナーから見たスポーツに適した必要な基礎栄養学指導をさせて頂きます。
ご興味のある方、ぜひとも積極的なご参加のほど宜しくお願い致します。
非会員の方もお気軽にご参加くださいませ。
場所：臨海町コミュニティ会館第五集会室
日にち： 第一回 １１月３日木曜日祝日、 第二回 １１月８日火曜日
時間： １０時３０分～１１時１５分 ４５分程度 (両日とも同じ)
定員： ２５名程度 (両日とも同じ)
持ち物：メモする方は筆記用具
備考：お子様でも入れる床のお部屋です。後ろの方に子供用スペースを作っておきます。
従いまして、親御様向けセミナーの参加日程希望調査をいたします。
→正会員様へ
「参加の有無」、「希望参加日」、「氏名」
を必ず下記宛てまでご連絡いただけるようご協力のほど宜しくお願い致します。
→非会員様へ
ご興味のある方は１０５０円にてお気軽にご参加可能です。
「希望参加日」、「氏名」をお知らせくださいませ。
少しでもお子様のお役に立てる情報が提供できれば幸いに思っております。
何卒宜しくお願い致します。
pka@athletic-minded.net
090-7195-8753
