メンバーは各自種目を確認して必ず練習しておきましょう！
A1
４００ｍ走
３０ｍ走
声だし
ハードル高跳び ランニングジャンプ、カンガルージャンプ
ラダー その場シャッフル
ジグザグ走
A２
４００ｍ走
５０ｍ走
声だし
ハードルまたぎくぐり ２０秒
三点倒立
ジグザグ走
A３
４００ｍ走
５０ｍ走
声だし
ハードルまたぎくぐり ２０秒
ダイナミックストレッチ （過去の種目+新種目より出題）
ジグザグ走
Do your best !!
