今週は通常どおり陸上競技場が利用可能です。
走りの基本、体操、フットワークを見直していきたいと思います。通常どおりできるうちに一歩でも成長しましょう！大切なのは運動経験値。
運動経験値を貯めていくと言うことはやがて「即座の習得」を生み出す可能性があるという事です。
「即座の習得」とは、ポイントを説明しただけ、見本を見ただけ、イメージしただけ、少しの練習をしただけ、などで目的の動きを体で覚える事を指します。
カッコイイですよね〜
みんなも目指すべきゴールです。
コーチ高橋
