ターム3スケジュールを提示できないまま11月最終週に入ってしまいました。
年始のスケジュールの関係もありますのでターム4スケジュールは早めに提示できるよう努めます。（ブログにて予定しております）
この度は大変失礼しました。
残り日程のスケジュールです
フィジカルテスト→WEEK12 12月18日火曜日、20日木曜日
ターム3期間→最終週WEEK13 12月25日火曜日、27日木曜日
親御様向けセミナー→中止（楽しみにされている方恐れ入ります。ご都合が取れ次第実施予定です！）
※最終週WEEK13は別会場の可能性があります。おってご連絡させて頂きます。
年始は第二週よりスタートを予定しております。詳しくは年内にターム4スケジュールを提示していきたいと思っております
ターム３ フィジカルテストmenu!
アカデミー１
４００ｍ走
声だし
３０ｍ走
忍者スキップ
前転３回
壁倒立（年少はスタートサポートあり）
アカデミー２
１０００ｍ走
声だし
５０ｍ走
縄跳び３０秒
ミニハードル連続ホップ１０回
肩伸展（肩の柔軟性チェック）
アカデミー３
１０００ｍ
声だし
５０ｍ走
縄跳びサーキット１００（前－横－縦－交互－走る）
時計ドリル
肩伸展(肩の柔軟性チェック)
以上、あと三回練習できます。テストに向けて、または冬の各種マラソン大会に向けて意識して練習に励みましょう！
ご確認のほど宜しくお願い致します。
パフォーマンスキッズ高橋
